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女性冬季如何擺脫夜尿多的困擾呢？
晚上尿多，不僅影響睡眠，對於自身的健康也是一個很大的危害！這種情況在生活中很是常見，經常能聽到朋友們抱怨晚上起夜頻繁，那麼如何解決呢？下面小編教你幾招補腎菜譜，讓你輕鬆擺脫夜尿多的煩惱！ 巴戟胡...
2012-12-26 -
痛經吃什麼好 喝哪些粥能擺脫痛經呢
身邊的朋友個個都好好的，為什麼自己每個月都要接受“好朋友”的痛苦“洗禮”呢？難道我們對痛經真的就是無計可施了嗎？要想對付痛經，最基本的是從食療下手進行調理，這樣才能治標治本。那麼痛經吃什麼好？喝哪些...
2016-11-07 -
冬季預防痛經吃什麼
冬季防經痛要喝玫瑰薑棗茶玫瑰薑棗茶，作為祛寒養生茶，體寒和手腳冰涼症狀的人常喝，有一定輔助醫療效果。特別是對於冬季容易有痛經與其他寒冷疾病的女性來說，更加有用。在女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛...
2016-11-25 -
女人冬季預防痛經該怎麼做
冬季女人究竟該怎樣預防痛經呢？下面為大家介紹下冬天預防痛經的方法，希望對您有所幫助。1。首先，衣著不能太單薄，尤其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液迴圈。2。其次，要加強體格鍛煉，增強...
2016-11-25 -
中藥泡腳助你擺脫痛經煩惱
對於女性來說，她們每個月總有那麼幾天是在痛苦當中度過的，有些人經期要忍受痛經的煩惱，甚至有些人喊出“下輩子再也不想做女人”，痛經確實讓很多人困擾，那麼想要緩解不妨試試在家用中藥泡腳，也會會取得意想不...
2015-08-31 -
痛經不要忍 4款藥膳食療擺脫痛經
痛經，讓女人們每個月如臨大敵。痛經，讓女人們聞風喪膽。痛經，讓女人們盡受折磨。然而卻無法將疼痛快速消除，除非吃止痛藥，但是每個月都吃止痛藥也不是方法，相信大家都在尋找不含副作用的中藥，可以幫助緩解...
2013-02-05 -
讓女性擺脫痛經的5款保健茶
1、紅花茶：調經止痛紅花茶具有活血通經、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經、月經不調也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好的功效，但是紅花茶...
2016-11-08 -
女性冬季如何預防痛經
1。首先，衣著不能太單薄，尤其在月經期，更要注意保暖，以利改善全身及子宮的血液迴圈。2。其次，要加強體格鍛煉，增強體質，增強人體對寒冷的適應能力。所謂“動則生陽”，即使平日多走動，經常快步走都能調暢...
2016-11-08 -
冬季有效緩解痛經的6食譜
山楂桂枝紅糖湯材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。製作方法：1、首先將山楂肉、桂枝放入瓦煲內加適量清水熬制。2、然後待文火煎至只有一碗水。3、最後加入紅糖攪拌均勻煮沸即可。當歸羊肉湯材料：羊肉...
2016-11-08 -
兩味草藥助你擺脫痛經干擾
1、益母草益母草味性辛苦，微寒，具有活血調經，去淤血，抗凝血，止痛消腫，清熱解毒等功效。還能美容養顏，減輕子宮痙攣所帶來的痛經，增加子宮興奮。推薦調經配方：上湯益母草配方：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇（...
2016-11-08 -
冬季女性該怎麼緩解痛經的呢
冬季天氣寒冷，不注意保暖，缺乏運動，血液迴圈較差，稍不注意就有可能引起痛經。預防痛經，女性須得注意保暖，注意個人衛生，適當運動。雖然並不是所有女孩子都會痛經。下面我們來瞭解瞭解冬季女性經期的特殊護理...
2016-11-25 -
絕密小偏方擺脫痛經
治療痛經吃什麼食物好？1、寒濕凝滯型痛經患者平素應多吃一些具有散寒化濕、溫經活血作用的食物，如生薑、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。2、濕熱下注型痛經患者平素應多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如...
2016-11-25 -
四款中藥擺脫痛經
益母草益母草是歷代醫家作為治療女性痛經的草藥，對於治療氣滯血淤型痛經患者有顯著的療效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血調經，去淤血，抗凝血，止痛消腫，清熱解毒等功效。還能美容養顏，減輕子宮痙攣所帶來的...
2016-11-25 -
正確的飲食讓你擺脫痛經
月經是成年女子的正常生理現象，但月經來潮期間，機體也會受到一定的影響，比如抵抗力降低，情緒容易波動、煩燥、焦慮等。因月經失血，使體內的鐵元素丟失較多，尤其是月經過多者。因此，月經期除了避免過分勞累，...
2016-11-25 -
有哪些擺脫痛經的妙招呢
痛經是多數女性朋友困擾的問題，尤其是青年女性。每次一到月經期都感覺是受難日的到來，所以對於痛經的調理是非常重要的，這直接關係到病情的發展。下面就來介紹痛經的調理有哪些。 痛經的調理有： 1、...
2013-04-28 -
冬季防痛經喝玫瑰薑棗茶
在女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛經。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。薑棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感...
2011-12-02 -
四款藥膳 助你擺脫痛經折磨
月經不來，女人很煩心，月經準時來，但是帶著痛經，更讓女人痛苦。女性如何擺脫痛經的折磨呢？今天小編要分享的方法是通過藥膳來調理。枸杞山藥雲豆雞枸杞10克，鮮山藥150克。雲豆50克，雌仔雞1只，調料適...
2015-01-08 -
冬季養生食譜 痛經食療方
婦女在行經前後或經期間，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至暈厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。 痛經常持續數小時或１－２天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女...
2009-12-15 -
冬季女性如何治療痛經
>>更多推薦：治療痛經的8款經典食譜 冬季愛美卻傷了腰 在一家幼稚園上班的幼兒教師小盧是個很時尚的女孩，她特別喜歡穿低腰褲，露出的纖纖細腰也著實讓人羡慕。但是最近卻出現問題了。小盧告訴記者，她最...
2009-11-23 -
美食DIY：輕鬆擺脫痛經
止“痛”方養血止痛粥 黃芪、當歸補氣養血，白芍、糯米、紅糖斂陰緩痛，澤蘭活血去淤止痛。合用補氣血、健脾胃、止疼痛，主治女性痛經。 原料：黃芪１５克，當歸１５克，白芍１５克，澤蘭１０克，糯米１００...
2009-08-13
