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告別腎虛 你要改掉這6個壞習慣
一、6個壞習慣導致女性腎虛 1、不喝水 現在不少人都不愛喝水,不僅每天攝入的水分不足,而且還喝飲料比喝白開水要多。要知道腎臟的代謝是需要水分來維持的,而飲料中所含的咖啡因往往會導致血壓上升,血壓過...
2016-04-06 -
夏季必須改掉的生活習慣
專家提醒,入夏後有的家庭生活習慣很不科學,不加改變有可能對健康產生不利影響。 生活習慣:季節交替後,不少家庭把換下來的冬春季衣物一股腦送到洗衣店乾洗後保存。 專家提醒:一些幹洗劑中最普通的溶...
2011-08-10 -
改掉六個壞習慣讓你的生活更健康
導語:在很多人的身上都有一些人們所說的“習慣”但是往往習慣是壞的多過好的。但是很多習慣是影響我們身體健康的。今天小編就來給大家盤點這些壞習慣以及這些習慣傷害我們身體健康的原因。趕緊來看看吧! 日...
2013-10-07 -
備孕夫妻須改掉的四種習慣
備孕是個很關鍵的時期,夫妻在備孕期有很多的注意事項,今天主要就備孕期一些需要改掉的習慣進行介紹。備孕是個關鍵的時期,在這個時期,有一些習慣不利於受孕,所以必須要改掉。 一、孕前男性洗桑拿 想要...
2013-05-06 -
讓寶寶健康准爸爸先改掉這些壞習慣
導語:經常在外面的年輕朋友有些時候可能會聽到身邊的朋友說,準備要寶寶不能喝酒抽煙這一類的話。很多朋友可能不引起重視,其實孕前準備是非常重要的。到底為了寶寶健康,男性朋友都應該改掉哪些壞習慣呢?生活...
2013-08-08 -
改掉與前列腺炎有關的2個不良習慣
前列腺炎是一類與日常不良生活習慣有很大關係的疾病,所以在日常生活中養成良好的生活習慣很重要。那麼,前列腺炎的發病都與哪些不良生活習慣有關呢? 1、經常性憋尿 憋尿是每個人都會遇到的一個尷尬情況...
2012-08-29 -
老年糖尿病患者要改掉7個生活習慣
飲食:要控制糖尿病病情,首先需要考慮的就是,何時吃以及吃什麼。糖尿病人需要平衡飲食,並保證進食時間的規律,以防止體內血糖濃度起伏過大, 從而控制病情。糖尿病人應該多吃含有不飽和脂肪酸、抗氧化成分、...
2014-02-23 -
【養生指南:睡眠的壞習慣必須要改掉】
養生指南:四大睡眠惡習非改不可 ㈠睡“回籠覺”: 晨練以後,洗臉、刷牙、吃早點、聽廣播,是最好的休息方式。若晨練以後回到家又睡覺,既影響晨練效果,也不利於保健。睡回籠覺,對心肺功能恢復不利,由...
2017-04-16 -
改掉壞習慣 做漂亮女人
漂亮女人誰都想做,但大家都知道,想要做漂亮女人,不是一件容易的事情,尤其是對於那些懶惰的女人來說;俗話說:天下只有懶女人,沒有醜女人,確實如此,只要大家能夠養成良好的生活習慣,相信不久之後,你就是...
2013-04-06 -
老公的壞習慣,幫他改掉吧
女性朋友,不知道你有沒有發現,男人在結婚後,逐步就會把一些壞習慣的尾巴給露出來,無論老婆說什麼都沒有辦法改變這些壞習慣。小編教你幾個小秘方,可以讓男人聽你的話,輕鬆改掉這些壞習慣。 從來不愛...
2013-03-01 -
備孕女性要改掉的5個壞習慣
1.無節制的進食 一些女性不控制飲食量,孕前肥胖,孕期體重增加高達40多千克,造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大,有的孕婦肥胖,胎兒卻很小。 2.食品過精、過細 孕前和孕產期女性是家庭的重點保護對象,一般...
2013-12-03 -
學好這幾款營養美味的減肥粥做法,改掉吃宵夜的壞習慣,一個月不到就可以狂甩20斤!!
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖,再說身體肥胖的人往往健康上也有問題,高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高,無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的,其實通過飲食進行減肥由來已久,下面就介紹...
2017-05-02 -
這8個生活習慣會讓你越長越醜,身體越來越差!現在改掉還不晚!
容貌這種東西有時候是會變的,翻看以前的照片,我們經常發出這樣的感歎”XXX小時候長得挺漂亮啊,怎麼長大了,反而沒有小時候好看了呢?“反之,有些孩子小時候長相一般,結果長大就變美了。 讓人越長越醜...
2017-05-18 -
加速衰老的6個壞習慣,現在改掉還不晚!
時光匆匆,歲月更是不饒人,從25歲開始,人們還在享受著青春的時候就已經開始衰老了,而對抗衰老、讓衰老來得緩慢一些,這也是人們一直想要解決的難題。 然而,生活中,由於我們總是會不經意的忽略一些事情,...
2017-05-26 -
父母必需改掉的6個壞習慣
父母必需改掉的6個壞習慣 父母是孩子的第一任老師,一言一行都是孩子的榜樣,會直接影響孩子的行為習慣。 1.“螢幕時間”太長 美國兒童健康兒科專家李·比爾斯表示,手機、電視、電腦等“螢幕時...
2017-05-28 -
改掉這些壞飲食習慣 不運動也能減肥
有很多人總是抱怨工作忙,沒有時間去運動減肥。其實,你知道嗎?除了運動,如果你能很好地控制飲食也可以輕鬆瘦身哦。不運動也可以減肥法國時尚雜誌《費加羅夫人》揭秘,運動並不是減肥的唯一途徑,其實,瘦身的秘...
2017-06-15 -
快來看,改掉你的憋尿惡習
身體和思想總有一個在路上,請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 你是否曾經因為冬天氣候寒冷,晚上就寢後賴在暖和的被窩中長時間憋尿?你是否總是抱怨工作太忙,連上廁所的時間都沒有,想去方便也儘量忍...
2017-06-26 -
別再說小腿粗太難減,先來改掉你4個“粗腿”壞習慣吧!
還記得之前在一檔綜藝節目裡的周冬雨,身穿泳衣,靠兩條又細又白又直的大美腿,實力吸了不少粉!要知道,此前剛出道的她,小腿線條並不好看,幾乎和大腿一樣粗!可能是小時候練過體操,頻繁訓練造成的。但是不知道...
2017-07-27 -
養生之道 女性夏季8大壞習慣最需改掉
隨著社會經濟的飛快發展和人們生活水準的不斷提升,人們的工作節奏也越來越快,但是不良的生活習慣卻沒有因此而淡去,今天小編給大家總結有關當代女性最傷身的8個習慣,大家可以一起來看看吧! 女性夏季8大壞...
2016-05-01 -
頸椎病治療 白領需改掉的日常4習慣
在現代生活中,中青年人由於工作生活等壓力越來越大,許多以前出現在老年人的慢性疼痛問題越來越多地出現在中青年人身上,而且越來越成為困擾並影響他們工作及生活的主要問題。 特別是長期坐在電腦前的辦公白領們...
2016-05-01