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職場新人要改掉5個壞習慣 如何合理談薪水
或許你去面試的時候覺得自己並沒什麼問題,卻還是意外的落選了!想知道是什麼原因造成的嗎?今天就大家分享一下職場新人的實用面試技巧,改掉這5個壞習慣之後,對你的面試也很有幫助哦,這也是職場高手們總結出來...
2016-06-12 -
如何做個健康白領 改掉4大陋習
陋習又稱為不良生活習慣,是造成頸肩腰腿痛、高血壓、動脈硬化、心臟病、腦中風、肥胖症、癌症等慢性疾病的重要原因。健康管理專家表示,職場白領要想擁有健康的身體,應避免四大飲食陋習。陋習一:不吃早餐由於早...
2015-07-10 -
准媽媽腹痛腹瀉不要拖延
准媽媽出現腹痛原因有很多,孕婦應該先到醫院做詳細檢查。如果確定與胎兒無關,可能的腹痛原因就有胃脹氣、腸痙攣、闌尾炎和細菌性痢疾等。 有腹痛症狀的孕婦不可拖延就醫時間,以防發生病情惡化,有的嚴...
2016-07-18 -
改掉陋習 謹防美食“節日綜合征”
1、少吃多餐 少吃多餐能減肥,相信這個很多人都知道。 但是,請你合理地安排時間,而不是在白天吃三大餐,然後剩下的時間吃兩餐。 少吃多餐有利於減肥,它可以保持基礎代謝的穩定,關鍵在於吃什麼減肥...
2011-01-23 -
失敗的恐懼導致拖延?4大方法做好自我管理
很多人因為對失敗的恐懼導致了完美主義和逃避心理,而這些心理又直接導致我們的拖延。其實,只有敢於拋棄自己的完美成見和對於失敗的恐懼,你才能夠以一種與以往不同的心態來面對你將要做的自我管理計畫。(1)不...
2013-12-03 -
八個損健康的喝水方式 趕緊改掉吧!
如果有人問你會不會喝水,我想你一定會認為他是神經病。誰不會喝水呢?水可是我們每天的必需品,但是你知道怎麼喝才健康嗎?錯誤的喝水習慣可是會不利於身體健康的。下面和大家分享一些錯誤喝水的方式,如果你有,...
2013-08-12 -
白領改掉四習慣 遠離肩頸痛
目錄 第一章:改掉四個壞習慣 頸肩疼痛不再“賴”著你 第二章:OL改善頸肩痛的方法 第三章:白領健身瑜伽緩解頸肩痛 編者按:每天做在電腦旁或伏案工作的白領們時常會覺得脖子僵硬,肩頸痛,這...
2012-04-13 -
職場孕婦需要改掉的四個陋習
1、縮短用電腦的時間,降低輻射 懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是在電腦上進行的,比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等,就算什麼都不做,也要一...
2011-04-22 -
卵巢囊腫的6個臨床表現 卵巢囊腫拖延不愈的危害
卵巢囊腫在早期並無明顯的臨床表現,患者往往因其他疾病就醫,在行婦科檢查時才被發現。以後隨著腫瘤的生長,患者有所感覺,其症狀與體征因腫瘤的性質、大小、發展、有無繼發變性或併發症而不同。常見的臨床症狀如...
2016-01-23 -
職場孕婦需改掉的4個陋習
你知道職場孕婦的陋習是什麼嗎?如果你還不知道,那麼就不能錯過這篇文章了。 1、縮短用電腦的時間,降低輻射 懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定...
2011-05-05 -
專家教您改掉寶寶傲慢懶散的性格
隨著計劃生育的普及,現代家庭中很多寶寶不僅是獨生子女,甚至連他們的父母也是獨生子女,在這樣的家庭中孩子不僅成為父母的寶貝,也是爺爺奶奶,姥姥姥爺的唯一寶貝,這樣的家庭環境,養成很多寶寶傲慢懶散的...
2011-04-20 -
預防肝癌要改掉哪些壞習慣
肝癌患者是要承受較大的痛苦的,那麼預防肝癌需要做好什麼呢?主要是從良好的生活習慣做起。 可以誘發肝癌的因素非常多,但是大多與人們的不良生活習慣有關。要預防肝病,首先是病毒的控制,還有患者的飲食...
2013-04-24 -
健身運動 男人鍛煉要改掉這些習慣
進行健身運動的方法有很多,適合男士健身的場所也不少,但是你知道男士健身常常會有哪些壞習慣嗎?本文為大家介紹了男士健身注意事項及男士健身的分水嶺,跟小編一起來看看吧! 男士健身注意事項:改掉壞習...
2016-01-02 -
孕媽應當改掉的一些壞習慣
每個女人都有自己的壞習慣,有些習慣不會對懷孕產生影響,有些則會影響懷孕,准媽媽們需要瞭解一些對懷孕有重要影響的壞習慣,並努力改掉它。 從準備懷孕開始,准媽媽會向各類美食進軍,大有為了寶寶的品質...
2011-08-08 -
統統改掉 辦公室損害健康的惡習大盤點
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣統統都改掉! 久坐不動 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們...
2011-05-27 -
健身誤區 改掉九大健身壞習慣效果翻倍
隨著生活品質的提高,人們對生活要求也大大提高了,你會經常看到一些老人每天早晨都會晨練,健身房裡每天來健身的男男女女也不斷增加。健身不僅能夠塑造身材,增強你的自信,還能夠起到鍛煉身體的作用,但是健...
2015-05-20 -
必須讓孩子改掉的傷害牙齒的習慣
壞習慣1:亂舔舌頭 孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙,從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合,牙齒之間會出現縫隙。 壞習慣2:亂剔牙 剔牙會使牙...
2013-06-14 -
晚睡強迫症如何治療 怎樣改掉晚睡的習慣
如今很多的都市上班族都有晚睡的習慣,而造成這種晚睡強迫症的病因主要是由於對白天工作的一種抗議發洩,其實這樣對身體是極其不好的,那麼晚睡強迫症如何治療呢?一些晚睡強迫症的飲食就可以幫你輕鬆緩解緊張...
2016-04-06 -
四招幫孩子糾正辦事拖延的毛病
我們經常聽到家長抱怨:“我家的孩子做作業太磨嘰,一個小時的作業能拖拉兩個小時”;“我家的孩子根本沒有課外時間進行體育鍛煉或者做自己喜歡的事情”;“我家的孩子自從上學以後就睡眠不足,因為孩子做作業太...
2010-09-26 -
改掉6個生活小惡習 打造初冬水嫩雙唇
終於要進入冬季了。隨著一天比一天寒冷、一天比一天乾燥,為“乾燥唇”而煩惱的人也越來越多。在各位對嘴唇乾燥而煩惱的時候,殊不知也許正是日常不正確的小習慣在加速著乾燥。日本“美Ranger”網站12月2...
2013-12-05