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慢性咽炎成辦公族職業病 該如何治療
與其他人群相比，白領患慢性咽炎的比例更為嚴重。據衛生部的一項調查顯示，70%的白領患有不同程度的“辦公病”，慢性咽炎就名列五大“辦公病”之首。白領作為慢性咽炎的高發人群，在病因上，與其他人群相比...
2014-02-18 -
三大心理處方除去白領職業病
職場就如同一個戰場，除了是能力之戰之外，還有心理之戰。都市白領的工作壓力越來越大，心理也越來越不健康。腸胃疾病、失眠和抑鬱是白領三大常見疾病。要去除這三大職業病，除了靠食療，還有什麼辦法呢？ ...
2011-05-25 -
如何預防化學工業的上呼吸道職業病？
1、技術措施 採取綜合措施，改善生產環境，以減少粉塵、化學物質對機體的危害。 （1）濕式作業：如採取礦山濕式鑿岩、濕式磨碾耐火材料、井下運輸噴霧灑水等方法，可減少粉塵飛揚。 （2）加強密閉和...
2009-08-17 -
三種“白領胃腸職業病”盯你的梢
上班族在緊張的工作狀態下要特別注意自己的胃腸，否則功能性消化不良、腸易激綜合征和消化性潰瘍這三種“白領胃腸職業病”就會盯你的梢，大家在日常生活中都要特別注意！ 三種“白領胃腸職業病”盯你的梢 ...
2011-05-16 -
拒絕滑鼠手螢幕臉 白領七大職業病教你逐個擊破
隨著電腦和互聯網的發展越來越迅速，這個時代越來越要求人們迅速高效的解決和處理問題。社會的高速發展帶來了各種壓力，生活節奏愈發快捷。首當其衝承受這些壓力的就是城市中的白領。 當我們把目光集中在白...
2011-06-13 -
選對食物能預防職業病
攝影、X光拍片和微機操作人員：由於經常接觸放射線，應多吃高蛋白食品，以補充因放射線損害引起的組織蛋白質的分解；多飲些綠茶，有利於加快體內放射線物質的排泄；還應多食富含碘的食物，如海帶、紫菜等。 ...
2011-11-08 -
瑜伽練習 練七式辦公室瑜伽預防職業病
對於很多的白領而言，練習瑜伽是一個非常好的放鬆方式。今天小編就和大家跟著瑜伽視頻教程一起來學習一起辦公瑜伽是如何練習的吧!沒有瑜伽基礎的朋友也可以跟著我們的瑜伽教學步驟進行簡單的瑜伽練習哦!話不多...
2017-03-14 -
忙碌白領要防“胃腸職業病”
白領年底要防“胃腸職業病” 一到年底，職場中人就進入了一年中最繁忙的階段，除了加班加點之外，很多人忙得連吃飯的時間都用來討論工作。結果一些白領因為腸胃病開始頻頻上醫院看醫生。專家認為，上班族在...
2011-07-19 -
【專家解析預防白領職業病的10個妙招】
現代社會越來越多的職員抱怨他們頸部和腰部不適，感覺肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉緊或無力，有的還有頭暈、頭痛、記憶力下降、焦慮、失眠、緊張、免疫力降低等症狀。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下預防白領職...
2017-03-14 -
10小方法防範職業病
很多白領整天伏案工作，精神繃得緊緊的，已經讓他很疲勞了。但是為了高工資，更是勞心勞力，不影響身體健康才怪。所以白領一族要懂得自我保健，保持自己的身體健康。 1、適時離開 記住“過勞死”這個詞...
2011-08-25 -
10個方法助你全方位遠離職業病
現代生活的步驟越來越快，工作任務可謂一天比一天還多，如何為自己減壓，過健康規律的生活對白領來說很重要。也只有這樣，才能防止過勞死、早衰老、心理扭曲等亞健康出現。 1.適時離開 記住“過勞死”...
2011-10-18 -
脂肪肝躍升職業病前三位
近八成教師有咽炎，員警尿酸高、血脂高，計程車司機多有頸椎病……昨日，市急救中心體檢中心出爐一批體檢資料，各行業各有自己的職業病特徵。 但也有共同一些特點值得重視：脂肪肝在各行業職業病種都名列前...
2011-12-14 -
IT族要注意的眼睛職業病！
您最近常覺得眼睛酸痛嗎？ 您最近常覺得眼睛乾澀嗎？ 您最近常覺得頭痛嗎？ 如果您有以上的症狀 您可能已經得到電腦族的職業病-眼睛不適 隨著電腦的進步及普及化，電腦已是民眾日常生活中的必...
2012-02-02 -
消滅肩膀酸痛職業病 中醫按摩最佳
肩膀酸痛是白領一族的通病，每天八小時伏案工作，缺少運動，難免會出現肩膀酸痛的現象，下面中醫就為白領一族介紹緩解肩膀酸痛的穴位按摩法，一起來學學吧。 引發原因： 1.造成肩背酸痛的原因，除了部分由於...
2014-05-07 -
白領十大職業病及對策
白領的工作讓許多人都羡慕不已。但據職業病科醫生介紹，恰恰是這樣看似優越的條件背後卻隱藏著生理和心理上的危機，長時間接觸電腦、不規律的生活、長期保持一個姿勢等，這些都威脅著白領們的健康。 目前白...
2009-05-11 -
職場指南 4種職業病讓你無緣升職
在職場中，總有一些人會被升職，可你一直都處於一個狀態，一次都沒有升職過，這讓感到非常的不公平。但是你從來都沒有想過，為什麼別人能夠升職而你沒有，是因為績效沒有別人好還是其它的原因，你要學會從自身來找...
2014-11-29 -
職場男性白領職業病 你中了嗎
因為工作節奏的加快，很多職場男性白領都難以抵住巨大的壓力，那麼就要開始小心患上職業病哦。下面就為你揭秘職場白領的綜合症表現，看看自己是否中槍了哦。夜餐綜合症有些白領習慣在夜晚進餐，因為他們覺得自己在...
2014-08-14 -
辦公室白領小心4種職業病
職業病”要謹防 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=337 height=2...
2011-12-02 -
職業病來襲 9招讓白領遠離滑鼠手
“滑鼠手”作為一種新興的病症，雖然還沒來得有太大的“興風作浪”的機會，但是相信很多朋友也是願意對它避而遠之的，無奈，自己所從事的工作還就是可以與“滑鼠手”直接掛鉤的工作。那麼這類人群該如何避免滑鼠...
2012-06-14 -
咽炎成白領第一職業病 8招讓你遠離咽炎
喉嚨幹癢，總覺得有東西卻咽不下去；早晨刷牙，時常感到噁心，卻吐不出來……如果出現這些情況，你要小心，很可能是咽炎開始“鬧事”了。生活壓力大，生活作息不規律，造成人體免疫力下降，再加上繁忙的工作，很...
2012-04-26
