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簡單雞胸肉料理
堪稱減肥神器在所有肉類食物中，雞胸肉是最能滿足人體對於肉類熱量的需求，還能不占空間享盡美味。下面小編告訴你為什麼吃雞肉就能瘦，還有簡單的雞胸肉料理，學著做滿足你對肉的渴望。 一，為什麼吃"雞肉...
2014-09-23 -
能解頭痛抗疲勞四種料理
頭痛抗疲勞 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 香草除了當盆栽供觀賞以外，還能當香料...
2011-11-11 -
鮮花料理 即美麗又養生
1.櫻花魚章紅魚壽司 以醃制過的櫻花，放上來自日本的鯡紅魚上面，由於顏色嫣紅的櫻花經醃制過，所以味道帶酸和咸，吃時可不用沾醬油。 2.玫瑰紅莓糕 以法國玫瑰花製造的甜點，含有很高的維生素...
2010-12-08 -
教你自製日式料理美食 新鮮食材養顏護膚
日式炸豆腐 富含豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種微量元素，極易被人體吸收，可以清潔腸胃，清熱潤燥，有助於清楚體內垃圾。 原料：醬油1杯，日本味淋半杯，清水4杯，白細沙糖半杯，V生薑（磨成汁）少許...
2011-01-05 -
肩周炎病理機制怎麼分類
人們對肩周炎肯定不陌生，但是對肩周炎的形成原因缺是一知半解。肩周炎的形成很難找到確切的原因，但是一旦出現肩周炎的症狀，就必須及時進行就診。肩周炎的形成一般是由於長期性創傷，中風也是肩周炎形成的原...
2013-07-28 -
民眾自行料理 開胃消食試試薑絲牛肉藥膳
當吃不下或消化不良的時候，三餐可來點藥膳，以便開胃助消化。可試試薑絲牛肉藥膳含有陳皮、桂皮，能芳香健脾，除了增進食欲外，還有幫助消化的作用;藥膳炒雞片能健脾開胃，促進消化，適合消化不良、胃口差及腹...
2016-06-15 -
夏季游泳這10點可能導致生理機能下降
夏季到了，炎熱的天氣讓人只想賴在空調下。但是，為了我們的身體健康，夏季的體育鍛煉不可少。泳池裡開始悄悄地熱鬧起來了。天氣炎熱，游泳可以清熱解暑，所以喜歡游泳的朋友也很多。游泳的好處還有很多，例如...
2015-05-13 -
有效治療頭痛的魚頭料理推薦
頭痛是生活中比較折磨人的疾病。你不知它什麼時候會出現，什麼時候能消失。因此它發病的時候嚴重的影響了我們的生活。那麼有什麼比較好的方法能預防呢?下面給愛吃魚頭又有頭痛困擾的人提供幾種能治療的頭痛...
2014-08-31 -
職場孕婦營養的便當料理
許多上班族孕婦每天吃飯的時間一到，就開始頭痛“今天該吃點什麼呢？”吃膩了單位附近的菜，又擔心營養不夠，難道沒有更好的選擇嗎？簡單的烹調方法，加上均衡的營養成分，以及漂亮的擺設方式，讓准媽媽們胃口大...
2011-08-11 -
在家自製苦瓜料理 炒蒸涼拌輕鬆做
到了夏季，很多人都喜歡吃些苦瓜來清涼消暑。不過對於苦瓜的做法，很多人還是局限于傳統的苦瓜炒蛋、苦瓜煲等。今天小編教大家幾道簡單易做的苦瓜料理，讓大家吃到更多美味的苦瓜菜。 苦瓜雖苦，卻可清熱解...
2011-06-15 -
六款南洋風味料理 孕期准媽媽的營養菜譜
懷孕的媽咪來說，炎炎夏日可能使得食欲降低，吃不下任何東西，但是又為了顧及胎兒發展所需，必須得吃些營養的食物。小編為大家提供了口味較為酸甜的‘南洋風味’食譜，在顧及營養均衡的前提下，讓孕媽咪胃口倍...
2011-08-01 -
對抗便秘 日媒推薦4種“懶人料理”
“最近覺得好像有點胖了，於是重新考慮食譜，每天做一道能對減肥、消除小肚子有幫助的菜。”雖然有這種想法，但是在繁忙的一天裡考慮做菜是很麻煩的事。日本modelpress網站3月24日刊文為忙碌又想減肥...
2014-03-26 -
骶髂關節扭傷的病理機制和臨床表現
骶髂關節扭傷是指骶骨與髂骨的耳狀關節面，因外力而造成該關節及其韌帶損傷，以致局部出現充血、水腫、粘連等無菌性炎症，且引起局部疼痛和功能障礙者。那麼該病的病理機制是什麼呢？ 【病因病機】 (一)急性損...
2016-09-29 -
教你5種豬肉料理 吃出美麗
最近豬肉料理受到眾人矚目。豬的全身都是寶，料理的種類也非常豐富。豬肉不僅美味而且也能讓女性朋友變得美麗。有媒體近日總結了5種用豬肉製作的美食。1、涼拌黃瓜豬耳朵豬耳朵有點脆脆的食感。豬耳朵裡面富含大...
2014-05-15 -
特製豐胸料理吃出傲人胸部
導讀：很多“太平公主”都對吃什麽才會變大很有興趣，所以，我們特別請來專家推薦美味又容易下廚的“豐胸料理”，只要你照著以下的菜單烹調，交替吃1個月，咪咪就會慢慢慢慢……大起來了唷！ 豬尾鳳爪香菇湯...
2009-09-14 -
風味美食料理推薦 做菜原來如此簡單
嘗試不同風格的美食料理，才發現做菜原來如此簡單。一道簡單的菜品，親手製作肯定風味不同~一、酸辣蝦材料：麻蝦、紅色泰椒、泰國小青檸檬、小生薑、葵花籽油、鹽、生抽做法：1、將新鮮蝦放入沸騰水中，煮40秒...
2013-08-09 -
一道家喻戶曉的美味日本料理 玉子燒
玉子在日語中是雞蛋的意思，玉子燒也就是“日式雞蛋捲”。它還叫做厚蛋燒、千層蛋。玉子燒在日本極其受歡迎，家喻戶曉，據說是每位日本主婦必須要會做的平民料理。它經常出現在壽司、便當裡。其基本材料是雞蛋，還...
2013-07-25 -
瘦身食譜日常料理 檸香拌魷魚的做法
我最喜歡吃魷魚，QQ的，涼拌或生炒都愛吃，但是因為瘦身期間不讓吃油，沒有油也就沒法炒菜，所以就涼拌著吃啦。因為瘦身期間沒有像樣的主食吃，所以一向喜歡涼拌裡面放蒜提味兒的我也不那麼能吃辣了，後來再做其...
2013-06-21 -
豬血的做法 清道夫豬血的7大料理
豬血，也稱豬紅，味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效，豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。此外，豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，可產生一種消毒及潤腸...
2011-10-26 -
4款芋頭料理簡單做 蒸炒炸嘗百變滋味
芋頭含有豐富的澱粉質，膳食纖維含量也很高，以蒸、炒、炸等手法烹調做成的咸點，清香的滋味總是特別吸引人，專家推薦4道簡單易做的芋頭料理。 芋絲蒸肉餅 材料：芋頭絲、豬絞肉各200克，薑末5克...
2011-10-20
