當吃不下或消化不良的時候， 三餐可來點藥膳， 以便開胃助消化。 可試試薑絲牛肉藥膳含有陳皮、桂皮， 能芳香健脾， 除了增進食欲外， 還有幫助消化的作用;藥膳炒雞片能健脾開胃， 促進消化， 適合消化不良、胃口差及腹脹氣的人食用， 民眾可以自行料理。
薑絲牛肉藥膳
需準備陳皮3錢、桂皮2錢、沙朗牛肉1塊， 生薑絲少許， 以及蕃茄醬1大匙、蠔油1大匙、果糖1小匙、黑醋1小匙、黑胡椒粉少許等調味料。 做法：取鍋放入陳皮、桂皮， 再倒入5杯水， 用大火燒開後轉小火熬10分鐘， 之後放入牛肉煮5分鐘熄火繼續悶10分鐘， 接著取出肉放入冰水中，
藥膳炒雞片
需準備山楂2錢、麥芽2錢、谷芽2錢、雞胸肉6兩， 以及太白粉1小匙、鹽巴半小匙、米酒1小匙、白胡椒粉少許、白糖2大匙、檸檬汁1大匙、鹽巴半小匙、麻油1小匙、太白粉1小匙等調味料;做法：先將山楂、麥芽、穀芽用1杯水以小火熬至剩半杯後過濾取藥汁， 等涼了以後倒入檸檬汁、白糖、鹽巴、麻油、太白粉拌勻備用;雞胸肉去皮後切薄片， 建議可先放置冷凍櫃冰過後再切會比較好切， 之後乙太白粉、鹽巴、米酒、白胡椒粉少許醃個20分鐘。 將油鍋加熱， 雞片過油一下備用;熱鍋入油2大匙，
