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鮮肉蝦仁小餛飩的做法
簡介簡單好次的小餛飩是寶貝最愛的早餐用料肉糜250g鮮蝦半斤鹽少許生抽少許蔥姜水少許白胡椒少許麻油少許 鮮肉蝦仁小餛飩的做法 把鮮蝦放入冷凍箱凍2小時，然後剝掉蝦殼 放入各種調料與肉糜攪拌 開始包...
2017-03-06 -
鮮肉小餛飩的做法
鮮肉小餛飩的做法步驟 1.肉洗淨剁碎，然後肉餡放入一個雞蛋、鹽、胡椒粉、蠔油順一個方向攪拌上勁 2.攪拌上勁的肉餡裡再加入香菜末，生薑末按同一個方向攪拌上勁，餡料完成之前可以用手蘸蘸嘗一下鹹淡。靜...
2017-03-06 -
小麥草鮮肉餅的做法
小麥草鮮肉餅這道菜的食材簡單，健康又衛生，無特殊情況是適用於各個年齡層階段人吃的。藏不住的美味，讓人無法拒絕，在家也能做，讓人吃了忘不了，正宗的家常口味。美味、一家人，就是幸福。 1、將自己種的小...
2016-12-08 -
巧吃午餐變身瘦美人 養顏食物新鮮果蔬多吃多瘦
6種減肥午餐 速瘦不反彈1抗衰老抗癌食品—西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證實，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。2降脂食品—洋蔥推薦理由：洋蔥可清血，有助於降低膽固醇。...
2014-06-13 -
10種食物越新鮮越傷身 99%的人都不知道
10種食物越新鮮越傷身1新鮮木耳幹木耳比鮮木耳更安全。因為鮮木耳含有一種特殊成分，化學名稱“卟啉”。卟啉是一種光感物質，人食用鮮木耳後，經太陽的照射，會引發植物日光性皮炎，可引起皮膚瘙癢，皮膚暴露部...
2015-11-09 -
如何挑選新鮮草蝦
保證了飲食的品質才能更好的攝取的食物中的營養價值，但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選，尤其像挑選這種常見的食物，什麼樣的挑選好相信是很多人想要瞭解的，我們一起看一下吧！ 1、看外形：...
2016-12-20 -
如何挑選新鮮海蟹
有的時候我們在外面看到自己非常喜歡的食物買回來卻沒有那麼好吃了，其實有的時候是我們沒有選擇好，其實每一種食物都有不同的挑選方法，挑選好了能夠保證它的新鮮度和營養價值，下面一起看一下什麼樣的海蟹好。 ...
2016-12-20 -
如何挑選新鮮豬血
我們在購買食物的時候並不是外觀越漂亮就越好和越有營養，其實每一樣吃的都有自己的挑選方法，掌握了這些技巧我們才能買到更符合自己口味的食物，下面大家一起看一下什麼樣的豬血好。 這裡介紹幾招挑選豬血的小竅...
2016-12-20 -
全球每天被食用最多的新鮮水果你知道嗎
1.葡萄 全球產量居第1位的水果是葡萄，被加工量第一，被新鮮食用量較靠後，釀酒的葡萄占葡萄總產量的80%。是當今世界栽培面積最大、產量最多的水果。1千克葡萄所產生的熱量，相當於2千克蘋果或3千克梨...
2017-03-06 -
警惕!五類食物最好不要吃太新鮮
很多人認為食物越新鮮就越好，其實不然，有些食物就不宜吃太新鮮的。有哪些食物呢?例如海蜇、桶裝水、鮮鹹菜等，這些最好不太新鮮吃哦! 1.桶裝水，不論是蒸餾水、礦泉水及其他純淨水，在裝桶前大多要用臭氧...
2012-09-28 -
蒜黃鮮肉冰花煎餃的做法
蒜黃鮮肉冰花煎餃的做法 【蒜黃鮮肉冰花煎餃】 食材：蒜黃、木耳、香菇、鮮肉餡 配料：蔥、薑、料酒、醬油、鹽、香油 做法：1.肉餡倒入盆中，放適量蔥花、薑末、料酒、醬油順著一個方向攪拌並醃制。 2....
2017-03-06 -
桑葚的新鮮吃法，幫你一夜睡得好！
最近正是吃桑葚的季節，我們將桑葚當成一種水果，洗洗就用手抓著吃了，吃完就成了“黑手黨”的一員。可是有些人就將這小小的桑葚吃出了花樣！咱來看看這小桑葚都有什麼本事？ 桑葚膏 龜苓膏、秋梨...
2016-05-21 -
8種新鮮食物是有效良藥
美國預防醫學專家馬克·海曼博士表示，對於某些身體不適來說，新鮮食物是最有效的“藥物”.美國《健康》雜誌最新載文，提出可用食物解決的八大健康難題。下面就和小編一起瞭解一下吧。 浮腫：吃芹菜。《食物...
2016-01-16 -
如何挑選新鮮豬心
活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重身體的保養，所以對飲食的要求也就更高了，在購買食物的時候總是希望購買一些新鮮和營養豐富的，所以在挑選的時候就會特別的認真，下面一起瞭解下什麼樣的挑選好。 很多人...
2016-12-20 -
有幾種食物不要吃太新鮮的
鮮海蜇新鮮的海蜇含水多，皮體較厚，還含有毒素。只有經過食鹽加明礬鹽（俗稱三礬）清洗兩次，使鮮海蜇脫水兩次，才能讓毒素隨水排盡。二礬海蜇呈淺紅或淺黃色，厚薄均勻且有韌性，用力擠也擠不出水，這種海蜇方可...
2012-09-28 -
挑選新鮮豬肉小竅門
【導讀】挑選新鮮豬肉小竅門，豬肉的營養價值高，是人們最常吃的肉類食物之一，所以選過新鮮豬肉對人們很重要。那麼一起來瞭解下挑選新鮮豬肉小竅門。 挑選新鮮豬肉小竅門 1、觀外表 放心肉很少有血水...
2016-03-15 -
夏季減肥 吃新鮮水果好還是水果乾好
當你想吃水果，又嫌水果太大太重很難帶的時候，會怎麼辦呢?通常，人們會選擇美味又容易攜帶的水果乾零食。水果乾不僅比新鮮水果容易攜帶，而且具有比新鮮水果更香濃的氣息，對身體健康也有好處，讓人愛不釋手。...
2017-03-06 -
適時吃新鮮的蔬菜
【導讀】藍藍是一位有經驗的主婦，主管著一家人的菜籃子。藍藍說，選購蔬菜她在行，首要的原則就是選擇新鮮的，因為蔬菜放1~2天就會損失大量的維生素，所以新鮮的蔬菜營養最為完全。 適時吃新鮮的蔬菜 ...
2016-03-22 -
新鮮板栗怎麼去殼
新鮮板栗怎麼去殼? 生板栗成熟後,把生板栗放在烈日下暴曬幾天後,板栗殼表面的水分被曬乾以後就會自動裂開的,這樣很容易的就把殼去掉了。 如果家裡面有微波爐的話可以把生板栗殼用剪刀剪開一個小口放進微波...
2017-03-06 -
教你找准新鮮嫩蔬菜
【導讀】蔬菜的營養價值是多方面的，含有多種維生素、礦物質和其他營養物質。“一年之計在於春”,春季，是本地菜大量上市的季節，如何選好菜，講究頗多。以下，就為大家教你找准新鮮嫩蔬菜，來瞭解教你找准新鮮...
2016-03-03
