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如何瘦身 上班族日常快速瘦身技巧
肥胖是上班族的噩夢,一時半會兒又瘦不下去,索性就讓身體一直胖下去,這樣怎麼行呢?那麼,上班族減肥方法有哪些呢?上班族如何瘦身呢?下面,我們一起到文中看看,上班族怎樣減肥效果好吧! 上班族常常抱...
2016-05-17 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
懷孕3周的日常注意事項
整個孕期,准媽媽都要十分注意日常的生活細節。而懷孕初期的第3周,准媽媽要特別注意什麼呢?為了胎兒發育健康,准媽媽就來關注一下吧。 一、懷孕3周的注意事項 胎寶寶是十分脆弱的,尤其在剛剛懷孕的時...
2012-11-27 -
懷孕4周日常注意事項
懷孕4周,也許准媽媽還沒有太多明顯的身體反應,但是此時,胎兒發育已經有4周時間了。因為,此時是孕期的第一個月,所以准媽媽可不能疏忽大意。 一、懷孕4周的注意事項 1、計算預產期:當發現懷孕後,...
2012-11-27 -
懷孕5周的日常注意事項
懷孕5周,所迎來的就是孕期的第二個月,胎兒在准媽媽的肚子正在逐漸變大。准媽媽需要注意調節心情,不可有負面的心情影響到寶寶的發育。 一、懷孕5周的注意事項 1、裝修對孕媽媽有什麼危害:孕婦和兒童...
2012-11-27 -
懷孕17周母體變化及日常補鈣須知
在懷孕17周,准媽媽的孕期補鈣依舊不能馬虎。孕婦的營養攝取關聯著胎兒發育的程度。 一、懷孕17周母體變化 小腹突出很明顯了,現在,你最少長了4斤,有的孕媽咪甚至長了10斤,孕婦的身體重心隨著子...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
4種原因易致乾眼症 日常需留意
方法步驟: 01 水液層淚腺淚液分泌不足——是最常見幹眼角度原因;先天性無淚腺年紀老化淚腺功能降低,或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調,長期點某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼之藥...
2017-01-19 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水,我們日常飲用的自來水等,我們究竟應該喝哪一種水才健康呢?人們飲水不僅僅滿足飲水的方便,要求水的衛生,更需要飲用健康的水,自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
飯前用開水燙碗筷有用嗎?碗筷消毒5方法
居家過日子,碗筷是每天用餐使用的必須工具,怎樣才能將自己家碗筷保持乾淨整潔呢?家用碗筷衛生消毒是怎樣的洗刷程式呢?飯前用開水燙碗筷有用嗎?其實用開水燙碗筷,消毒的效果並不算好。因為高溫消毒,需要的不...
2017-01-10 -
吃紫薯有助預防癌症 推薦3款紫薯的日常食譜
紫薯有哪些功效呢?紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化,除此之外還有很多功效也許是我們不瞭解的。與此同時,紫薯的吃法又有哪些呢?今天,不如就來瞭解瞭解關於紫薯的相關常識吧。紫薯的4大功效抗氧化。紫薯花色...
2017-02-13 -
夏季上班族需給電腦常消毒 別讓空調病染上身
夏天空調房間應注意事項1不要久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰酸背痛,更對我們的頸椎造成極大的傷害。每隔一小時起來走動一下...
2014-05-14 -
日常乙肝消毒方式有哪些
乙肝病毒具有一定要傳染性,而且還非常的頑固,所以說人們多瞭解些日常乙肝消毒方式是有益無害的,尤其是有乙肝攜帶者的家庭,最後定期做消毒工作,這樣可以大大的降低病毒的傳播,從而降低對人們的傷害,那麼日...
2016-05-19 -
日常如何選擇使用消毒藥水?
大多數人在皮膚出現傷口或破損後,常塗用“消毒藥水”,如紫藥水、雙氧水、硼酸水、肥皂水、食鹽水等,以防止感染、促進傷口癒合。但是需要注意的是,這些“消毒藥水”有的根本沒有消毒作用,有的作用不大但弊...
2011-10-04 -
家用洗衣機怎樣的日常消毒?
洗衣機洗衣機內乍看非常乾淨,但洗衣筒外還有個套筒,洗衣水就在這兩夾層中間來回流動,時間一長,夾層裡便會附著大量的污垢。這些污垢不僅在洗衣時嚴重二次污染衣物,還危害到人體健康。因此,我們需要經常清洗洗...
2009-03-12 -
家居日常用品消毒的小妙招
1、住室消毒。家中如發現了烈性傳染病人,在病員住院隔離以後,凡病人生活接觸過的房屋、用物,包括地面、牆壁、傢俱等,都必須嚴格進行消毒,由於消毒面積大,最好用藥物噴灑,常用的藥物有1~3%的漂白...
2009-12-24 -
牙杯底要經常消消毒
很多人都知道,牙刷用一段時間需要及時更換,然而對於牙刷的“好搭檔”牙杯來說,良好的保管和及時的清洗也是至關重要的。 很多人刷過牙後,往往把濕漉漉的牙刷隨手往牙杯裡一扔,甚至有人匆匆忙忙連牙杯裡的刷牙...
2009-04-15 -
提醒:牙杯底要經常消消毒
很多人都知道,牙刷用一段時間需要及時更換,然而對於牙刷的“好搭檔”牙杯來說,良好的保管和及時的清洗也是至關重要的。 很多人刷過牙後,往往把濕漉漉的牙刷隨手往牙杯裡一扔,甚至有人匆匆忙忙連牙杯裡的...
2009-07-16 -
日常用的餐具炊具該怎樣消毒?
雖然現在很多家庭都準備了消毒櫃,但是,真正每天食用消毒櫃來為餐具炊具消毒的人少之又少,有的家庭買來消毒櫃只是一種擺設,是為了買給別人看的,因為他們從來不使用它。另外,一些家庭沒有購買消毒櫃,反而還...
2013-02-02 -
消化不良的症狀 日常消化不良的應對方
城市生活節奏的加快導致許多消化不良患者的出現,食欲不振、進食後腹部飽脹,腹部有壓迫感和(或腹痛)等消化不良症狀已經成為當代人生活的一部分,當出現消化不良的時候我們可以按以下四個步驟去緩解不適症狀。 ...
2016-05-01