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懷孕4周日常注意事項
懷孕4周,也許准媽媽還沒有太多明顯的身體反應,但是此時,胎兒發育已經有4周時間了。因為,此時是孕期的第一個月,所以准媽媽可不能疏忽大意。 一、懷孕4周的注意事項 1、計算預產期:當發現懷孕後,...
2012-11-27 -
懷孕5周的日常注意事項
懷孕5周,所迎來的就是孕期的第二個月,胎兒在准媽媽的肚子正在逐漸變大。准媽媽需要注意調節心情,不可有負面的心情影響到寶寶的發育。 一、懷孕5周的注意事項 1、裝修對孕媽媽有什麼危害:孕婦和兒童...
2012-11-27 -
懷孕17周母體變化及日常補鈣須知
在懷孕17周,准媽媽的孕期補鈣依舊不能馬虎。孕婦的營養攝取關聯著胎兒發育的程度。 一、懷孕17周母體變化 小腹突出很明顯了,現在,你最少長了4斤,有的孕媽咪甚至長了10斤,孕婦的身體重心隨著子...
2012-11-30 -
懷孕20周日常營養需求
在懷孕20周,胎兒發育來到了關鍵時期。大腦發育尤為顯著,所以,你在日常營養攝取時需要特別仔細。 一、懷孕20周營養需求 胎兒的視網膜形成了,鋅、維生素A、維生素B6、維生素C、E對眼睛的發育作...
2012-11-30 -
4種原因易致乾眼症 日常需留意
方法步驟: 01 水液層淚腺淚液分泌不足——是最常見幹眼角度原因;先天性無淚腺年紀老化淚腺功能降低,或是一些自體免疫疾病造成淚腺發炎外傷感染自律神經失調,長期點某些眼藥水(如某些治療疲勞青光眼之藥...
2017-01-19 -
功能飲料不能代替日常飲水 盤點3種水不宜多喝
面對超市里琳琅滿目的純淨水、太空水、富氧水、電解水、礦泉水,我們日常飲用的自來水等,我們究竟應該喝哪一種水才健康呢?人們飲水不僅僅滿足飲水的方便,要求水的衛生,更需要飲用健康的水,自然界本來不存在的...
2017-02-06 -
吃紫薯有助預防癌症 推薦3款紫薯的日常食譜
紫薯有哪些功效呢?紫薯最被廣為人知的功效就是抗氧化,除此之外還有很多功效也許是我們不瞭解的。與此同時,紫薯的吃法又有哪些呢?今天,不如就來瞭解瞭解關於紫薯的相關常識吧。紫薯的4大功效抗氧化。紫薯花色...
2017-02-13 -
白領族日常怎麼吃才健康?教你飲食的宜與忌
白領的飲食有哪些不一樣的地方呢?由於工作性質的不同,上班族在選擇飲食上也是有講究的,一定要分清哪些可以吃,哪些應該少吃。接下來,就來一起瞭解瞭解白領的飲食安排有哪些要點是必須知道的吧。白領日常吃什麼...
2017-02-11 -
【頸椎病久拖或致命 日常細節可預防頸椎病】
頸椎病是白領常見病。由於久坐辦公室、缺乏運動鍛煉,頸椎病已經開始困擾著越來越多的年輕人頸椎病之所以提前光顧我們,就是因為我們的頸椎每天總會有意無意地遭遇到一些損害,有些是可以避免的,而有些卻是不得...
2017-02-17 -
七大日常養腎護腎好方法
方法步驟: 01 握固 將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握...
2016-07-29 -
日常引發牙痛的6個真凶
俗話說“牙痛不是病,痛起來真要命”。牙痛已嚴重影響了患者的工作和生活。那牙痛都有哪些病因呢?下面就來具體的瞭解一下牙痛的六個病因。 牙痛的六個病因 1、牙體過敏症。常因”牙齦萎縮”、牙頸部...
2017-02-10 -
腸胃不好可吃點茯苓蓮子 日常吃飯要細嚼慢嚥
腸胃不好的人群在飲食上就一定要多注意些才行。例如飲食習慣和食材都應該要多慎重,這樣才會對腸胃有好處。今天,為大家總結一下腸胃不好的飲食應該如何安排,千萬不要錯過了。腸胃不好怎麼吃細嚼慢嚥。食物經咀嚼...
2017-02-05 -
【腦萎縮防重於治 日常生活中注意5件事】
隨著年齡的增長,腦和其他器官一樣會發生老化和萎縮,腦萎縮會導致記憶功能減退,還會增加患老年性癡呆症的風險。專家表示對腦萎縮這種疾病來說,預防比治療重要得多。如改善腦血管供血狀況,讓腦細胞得到充足的...
2017-02-17 -
日常解酒小驗方
葛花解酒醉,煩渴 取本品10~15克,煎服;若預防酒醉,可煎湯代茶。治飲酒太過,嘔吐痰逆,頭痛心煩,胸膈痞塞,手足顫搖,小便不利,大便泄瀉。以葛花解酲湯(《蘭室秘藏》)治之。木香1.5克,人參4....
2017-02-17 -
清宮御醫看病常用的那幾把刷子
每個朝代都不缺大夫,但是每個朝代的大夫都有每個朝代的特色,這個和時代有關,現代人更崇尚養生,所以大夫們研究保健睡眠可能更多一些。而清代是溫病學說盛行之時,所以在溫病的治療方面,清朝的大夫都有自己的幾...
2016-03-22 -
白癜風日常護理注意事項
在白癜風的治療過程中,日常護理尤為重要,患者在儘早治療的同時,還一定要注意保持愉快的心情,由於精神刺激可以引發白癜風,因此,患者在接受治療時,要避免受到過度刺激。 白癜風防護方法: 1、避免使...
2016-09-20 -
足療用品 這個桶用起來真不錯
隨著越來越多的人做足療的同時,在家裡做足療的人同樣的也是日益增多,而作為家庭足療的用品中的足療桶,也是深受人們的喜愛。但並不是所有人都對足療桶有很深的瞭解,更別說是遠紅外足療桶了,下面就跟隨者小...
2015-08-27 -
常用刮痧工具及其特點
刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關係到刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等作為刮痧工具,用麻油、水、酒作為潤滑劑。這些工具取材方便,但目前已較少應用。現多選用經過加工的有藥物治療...
2017-02-17 -
心肌梗塞的護理 日常心梗病人護理措施
老年人最容易患上的疾病就是心肌梗塞,你們知道心肌梗塞的前兆有哪些嗎,心肌梗塞能治好嗎?其實除了對心肌梗塞的治療,心肌梗塞的護理也是非常重要的,對患者的病情恢復是非常有幫助的哦!今天就給大家詳細介...
2017-01-25 -
中醫推拿之常用腧穴
腧穴又稱穴位,穴道。“腧”具有轉輸和輸注的意思。“穴”具有空隙和聚集的意思。取穴時可以運用人體體表標誌、骨度分寸、同身(指)寸法(圖17)等不同的方法。取穴正確與否能直接影響治療效果。在臨床上除用以...
2017-02-17