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預防痛經玫瑰花可以和哪些藥配伍
玫瑰幹花蕾是很好的藥食同源的食物,女性平時常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經等症狀,都可以得到一定的緩解預防痛經玫瑰花可以和哪些藥配伍 。 中醫認為,玫瑰花味...
2016-08-12 -
如何通過飲食來預防痛經
痛經應該怎樣注意經前飲食呢?月經來臨,大家都很注重飲食禁忌。其實女性月經期飲食忌宜還包括了經期前後的那幾天。特別是經期前的那幾天,要為經期的順暢做好準備。那麼如何通過飲食來預防痛經?我們來看下面的...
2016-08-15 -
預防痛經吃什麼水果
很多痛經女性總是在生活中非常痛苦,因為一旦有痛經的現象真的是很痛苦的,而且時不時的還會導致一些婦科疾病的發生。所以一定要預防痛經,很多時候痛經跟生活中的飲食是有很大的關係的,那麼,吃什麼水果可以預...
2016-08-12 -
預防痛經要多注意心態和飲食
痛經是所有女性朋友都不想碰到的,痛經的預防方法也是最近我們的婦科專家經常被諮詢的問題。這裡我們就痛經的預防方法,來請專家為女性朋友們做個簡單的介紹。 1、心態 痛經患者應該對月經來潮這一生理現...
2012-05-24 -
生理期適當運動有助於預防痛經
相信很多女性朋友都出現過痛經的症狀,女性由於身體狀況和生活習慣的不同,出現痛經的程度也不盡相同。但是預防痛經卻是每一位女性都非常關心的話題。女性在生理期時健康狀態最為不穩定,這時候如果進行適量的運...
2011-10-07 -
女性如何預防痛經 5款滋補湯來緩解
諸多的婦科疾病中,其實痛經也是屬於其中之一。較為嚴重的痛經患者,易會導致不孕的現象出現。所以,做好痛經的預防工作是很重要的。 女性應如何預防痛經 1、積極進行婦科病的診治可以有效的預防痛經的...
2015-09-29 -
逃離日常防曬的10個常見誤區
你的防曬總是盡心盡力,卻基本都失效?小編為你點出10個日常防曬中極易出現的誤區,以及推薦應對這些誤區的小妙招,讓你的防曬更加得心應手! 防曬誤區1:出門前才臨急臨忙塗抹防曬產品 傷害皮膚指...
2010-08-06 -
日常防癌的11妙方9種食物
日常生活我們應該這樣防癌: 1.樂觀防癌 精神緊張,情緒壓抑,悲觀憂愁,嚴重抑制機體免疫功能,有利於癌細胞異軍突起。與此相反,樂觀、開朗即能顯示出極大的制癌效應。 2.飲茶防癌 茶葉可阻...
2014-01-01 -
六大類食物 助您日常防輻射
抗輻射武器一:番茄紅素 代表:番茄、西瓜等紅色水果。 番茄紅素在很多紅色水果中都有,以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的類胡蘿蔔素,它的抗氧化能力是維生素E的10...
2011-04-10 -
霧霾天日常防護做好四件事
一到秋冬霧霾就“倡狂”,對於霧霾,除了大環境的治理,日常防護也要做好,那就是做好四件事:出門一件事,回家三件事! 出門一件事:戴好口罩和帽子 霧霾天如果可能的話當然最好是減少戶外活動,但不可...
2016-12-08 -
女性防痛經不妨試試這套保健操
>>>推薦:職場女性飲食調養的十大方法 下面就來教給大家一段能有效預防痛經的保健操…… (1)保健功: 雙手搓熱掌心後分別貼於後腰部,並上下按摩50次,摩至局部溫熱為止,隨後掌心仍貼腰部3...
2009-12-31 -
4大秘笈調理“宮寒”預防痛經
有的女性痛經,醫生說她是“宮寒”;有的女性患不孕症,醫生檢查後也說是因為“宮寒”;還有的女性被診斷為“子宮內膜異位症”,中醫大夫看後,仍然說她是“宮寒”,那麼,到底什麼是“宮寒”? 所謂宮寒...
2011-06-15 -
預防痛經的食療小偏方
熟地雞湯 材料:雞腿150克,熟地25克,當歸15克,川芎5克,炒白芍10克,鹽5克。 做法:1、將雞腿剁塊,放入沸水中氽燙,撈出沖淨,藥材用清水快速沖淨。 2、將雞腿和藥材放入燉鍋中,加...
2015-05-18 -
預防痛經喝什麼茶好
川芎白芷烏藥飲 材料:川芎5克,白芷5克,烏藥5克。 做法:1、川芎、白芷、烏藥分別洗淨,浸泡10分鐘。 2、鍋置火上,將浸泡的藥材和水一起煎煮20分鐘即可。 功效:此品具有順氣、開鬱、...
2015-05-15 -
深秋預防痛經五招
深秋天氣較冷,痛經患者也會增多,其中以未婚姑娘最為多見。寒冷是痛經的“催化劑”,所以做好經期保健非常重要。尤其是經常痛經的女性,更應該注意深秋季節經期保健。 經期保健五大注意 1、首先,衣著...
2011-10-27 -
女性孕前要重視肩周炎的日常防護
肩周炎多發於40歲以上的中老年人,主要症狀為肩周圍疼痛,現在人們工作經常坐在電腦前,缺乏運動,很多年輕人也可能會患有肩周炎,影響患者日常生活和工作,尤其是準備懷孕的女性,生育孩子就需要母親有個健康...
2016-04-07 -
日常防禦麻風病手冊
目錄: 第一章:日常防禦麻風病手冊 第二章:麻風病傳染方式 第三章:麻風病的反應 第四章:麻風病的預防措施有哪些 編者按:麻風病是一種傳染性極高的疾病,患的此病,對身體健康的危害是相當...
2012-03-12 -
老人養生:日常防治貧血要掌握五個小竅門
老人養生:日常防治貧血要掌握五個小竅門。歲月會無情的來到我們身邊,疾病也會伴隨著歲月而來。老年人年紀大之後,很容易受到一些疾病的侵襲。所以說對於老年人日常生活中出現的一些症狀要格外重視。隨著年齡的增...
2013-07-09 -
如何預防痛經 4個簡單招痛經不再找
痛經幾乎是所有女人們的困擾,你知道該如何預防痛經嗎?哪些方法能夠幫助女人們擺脫痛經的痛苦呢?今天小編就為大家推薦一些預防痛經的方法,讓你不做痛經女,趕緊去學學吧! 痛經怎麼辦 1、 在經前3...
2013-11-12 -
怎樣預防腦血栓 日常防治學會4種方法
腦血栓嚴重威脅著人們的生病安全,你知道人們該怎樣預防腦血栓嗎?哪些方法能夠幫助人們保持什麼健康呢?今天小編就為大家推薦一些可以預防腦血栓的方法,還在等什麼?趕緊去下文學學吧! 怎樣預防腦血栓 ...
2013-11-13