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宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒,百病生;子宮暖,氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣,驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法,簡單易行須堅持,助...
2016-07-02 -
月經不調日常可補充的營養素 月經失調4個強力偏方
月經失調也稱月經不調,是婦科常見疾病,表現為月經週期或出血量的異常,可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調日常可以補充什麼營養素月經不調可以補充維生素。維生素...
2015-08-09 -
支氣管哮喘日常飲食應注意什麼
支氣管哮喘日常飲食應注意什麼?這是眾多患者想要瞭解的問題,並不是所有的食物支氣管哮喘患者都能吃,合理的飲食能減少支氣管哮喘的發病次數。支氣管哮喘日常飲食應注意什麼1、小心食品添加劑食品添加劑,尤其是...
2017-02-17 -
6種預防癌症的生活方式
6種預防癌症的生活方式 1.盯住你的BMI 脂肪細胞會製造並釋放荷爾蒙,可能促進癌細胞生長。研究已證實食道癌、胰臟癌、腸癌、停經後乳腺癌、腎臟癌和子宮內膜癌都與超重有關,即使體重略為超重,...
2016-10-18 -
防癌抗癌 快走能降低癌症風險
一、運動可降低乳腺癌總死亡率,建議每週快走2.5小時 此項研究有三大成果值得女性關注,首先確診乳腺癌後,高等強度運動可使女性總死亡率降低48%。其實,乳腺癌確診前或者確診後,運動都可以降低其癌...
2016-05-10 -
火龍果營養價值高 火龍果果皮可防癌
一、火龍果營養價值高 火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維,具有抗衰老、美白、減肥、降血糖等功效,能夠預防便秘。火龍果有一般蔬菜和水果中都沒有的植物性蛋白,可以有效排除身體的中金屬以及...
2016-05-05 -
防癌抗癌 6種不花錢的方法助你防癌
防癌抗癌小妙招 1、最少開窗半小時 每天的時候,我們最好要開窗半個小時,這樣可以減少室內空氣的有害物質,很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強的致癌氣體―――氡及其子體。它一般藏在花...
2016-03-28 -
如何預防癌症 有氧運動防癌抗老
運動的確能夠防癌,經常運動者的免疫機能較好,這是抗癌的第一道防線,經常運動者得到大腸癌機會也會降低。 一、運動為什麼可以防癌 1、運動時肌肉產熱量高 據測定,運動時肌肉產熱比安靜時增加10...
2016-03-03 -
簡要介紹日常滋陰補腎方法
方法步驟: 01 搓腳心 湧泉穴直通腎經,腳心的腳泉穴法是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴,可益精補腎,強身健康,防止早衰,並能舒肝明目,促進睡眠,對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有...
2015-06-03 -
夏天常吃一物滅菌又防癌
癌症讓很多人為之膽怯,說白了,癌症跟日常飲食有著直接的關係。那麼,如何預防癌症呢?今天,我們就從男性健康的角度出發,一起到文章中看看,生活中有哪些抗癌的食物吧! 夏天常吃一物滅菌又防癌 1....
2016-05-06 -
日常預防肺癌的4個方法
肺癌如何預防 1.禁止和控制吸煙 國外的研究已經證明戒煙能明顯降低肺癌的發生率,且戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。因此,戒煙是預防肺癌最有效的途徑。 2.保護環境 已有的研究證明:大氣污...
2017-01-18 -
最簡單的日常養生妙招
方法步驟: 01 用手指梳頭。雙手手指微微彎曲,用指腹輕輕按摩頭皮,像洗頭時那樣,來回梳理、按摩,感覺悶的地方可以多按壓。這樣可以放鬆頭皮,刺激頭頂血液迴圈,工作間隙就可以做哦。 02 ...
2014-10-11 -
預防癌症擴散與轉移是根治的條件
從醫學上講,能夠預防癌瘤擴散和轉移就意味著獲得根治癌症的機會。所以預防癌症的擴散和轉移是當今癌症防治中最令人關注的重要課題。 1、關鍵是抓“早” 這個“早”字的內容包括:對擴散和轉移的症狀...
2015-06-09 -
得了白癜風日常該注意哪些
很多患者得了白癜風就會精神焦慮、緊張,然後會造成病情更不好的發展。專家建議得了白癜風首先不要急,要儘量保持良好的情緒,先到正規醫院做個詳細的檢查,然後查明具體的發病誘因,由專家制定合適的治療方案並...
2015-12-25 -
尿毒癥患者日常護理介紹
尿毒癥患者日常護理這是很多患者想知道的,很多人對尿毒癥不瞭解尿毒癥隱蔽性極高,前期症狀容易被人忽視,故而有隱形殺手的稱號。尿毒癥患者日常護理1、嚴密觀察病情。(1)嚴密觀察病情變化,每日測體重、血壓...
2017-02-18 -
乙肝患者別吃這些 日常預防注意3件事
我們都知道肝臟其實是我們身體的一個重要的解毒的工具,對於我們的健康的影響也是比較大的,所以我們要學會保證肝臟的健康的,但是有的人卻是乙肝患者的,這個時候我們光是預防就不行了,我們要知道乙肝患者的...
2017-01-03 -
日常生活中吃醋也有禁忌
醋是人們飲食中最常用的一種調味品,有許多保健功能。但醋未必對人人都有保健作用,更不適宜隨意大量食用。 正在服用某些西藥者不宜食醋。因醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度,從而使某些藥物不能發揮作用。磺胺...
2011-03-28 -
慢性腎炎的日常護理和保健
慢性腎炎指各種病因引起的不同病理類型的雙側腎小球彌漫性或局灶性炎症改變,臨床起病隱匿,病程冗長,病情多發展緩慢的一組原發性腎小球疾病的總稱,故嚴格說來它不是一獨立性疾病。那麼慢性腎炎的分類有哪些...
2017-02-07 -
白癜風患者的日常注意事項?
方法步驟: 01 1患病初期,張小姐以為自己的清潔工作沒做好,於是就時刻的在病患處搓洗,幾天後發現沒有改善,才到醫院就診。確診白癜風後,醫生囑咐張小姐,一定不要用力的去搓洗,哪怕治療後病灶的症狀有...
2016-08-20 -
腰椎間盤突出 日常要如何保養
對於上班族和有車一族,及一些很少活動身體的人來說,經常出現腰椎間盤突出。出現腰椎間盤突出的主要原因是因為長期坐姿不正確導致的,那麼,平時生活中如何保養呢? 日常腰椎間盤突出的保養方法 1、...
2016-06-16