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秋季預防胃病復發 推薦三款菜譜
秋季預防胃病復發 1、加強體育鍛煉 秋季是體育鍛煉的黃金時節。因此,要積極參加各項育活動,這樣有利於改善胃腸道的血液迴圈,增強人體素質和對氣候急劇變化的適應能力,減少發病機會。 2、講究...
2015-09-06 -
捲心菜可防胃病 捲心菜的效用
捲心菜是各色菜系中都很普遍的一種蔬菜。古羅馬人曾把捲心菜作為有藥效的植物來用。 ●預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U ,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有...
2015-04-22 -
吃什麼粥可以防胃病
1.山藥百合大棗粥 將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的...
2013-07-16 -
夏季該怎樣調理和預防胃病?
夏季是一年當中最炎熱的季節,夏季炎熱替濕,脾胃功能減弱,特別要強調飲食衛生,防止“病從口入”。 夏季飲食要清淡爽口,少油膩肥甘,多食清暑解渴的冬瓜、西瓜、綠豆、赤豆、苦瓜、薏米。適量吃點酸味、辛香...
2017-03-09 -
帶飯族易患腸胃炎 預防胃病有要點
不少白領人士由於吃不慣公司的食堂,或者是因為公司沒有食堂,但是又不想叫餐,所以有帶飯到單位來的習慣,但無形中,帶飯也讓健康隱患也隨之而來了。據不完全統計,患上急性胃腸炎等疾病成為“帶飯族”的高...
2015-12-29 -
細嚼慢嚥 預防胃病的五個方法
如今,上班族患有胃病的大有人在,再不預防就晚了。下面教你幾個預防胃病的方法。 預防胃病的方法 1.細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作...
2016-05-08 -
如何預防胃病?專家給你支支招
平日裡,聚餐應酬不可避免,如何預防胃病是關鍵。尤其是上班族,長期承受來自多方面壓力,同時很多人飲食沒有規律,很容易導致胃功能下降,產生胃病。那麼,如何預防胃病呢?專家來給你支支招。 預防胃...
2016-02-20 -
飲食新知:預防胃病吃什麼好呢?
好多人都有胃病,導致胃病的原因有很多。 那麼預防胃病吃什麼好呢? 1、消化不良飯後吃鳳梨或木瓜 如果經常消化不良,飯後可吃點鳳梨。鳳梨含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白質,補充人體內消化酶的...
2016-02-20 -
上班族如何預防胃病 注意事項有哪些
上班族如何預防胃病? 1、細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。 2、少吃寒食 一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的...
2016-04-28 -
中醫怎麼按摩治療胃病 預防胃病的十個方法
在日常生活中,我們應該細心的照顧我們的胃。這樣才是最好的方法。怎麼按摩治療胃病?中醫怎麼按摩治療胃病首先是中脘穴。中脘穴是治療胃腸疾病中十分重要的穴位,它位於胸骨下端和肚臍連線的中央,大約在肚臍往上...
2016-12-05 -
預防胃病遠離四大傷胃食物
在越來越多的人患有胃病,那麼導致胃病的原因有哪些呢?哪些容易傷胃呢?最容易傷胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下容易傷害胃的四大食物。1、“剩”飯許多人為避免浪費,把剩飯加熱後再吃。但研究發現,剩飯重...
2014-08-05 -
牙齦炎的日常防治方法
牙周炎的早期症狀表現就是牙齦炎,若對牙齦炎進行良好的防治可將牙周炎殺死在萌芽狀態,也保護了大家的口腔健康免受侵害。 牙齦炎的防治方法 1、患有牙齦炎的朋友在刷牙的時候稍有不慎就會造成牙齦出...
2015-09-29 -
生活規律 冬季預防胃病復發的法寶
胃病患者最怕過冬。冬季是胃病的高發期,主要原因是冬季胃口變好,進食比較多,容易造成胃的負擔增加,胃病自然容易復發。預防胃病復發,要從根源做起。生活規律,心情舒暢,是預防胃病復發的法寶。今天教大家...
2010-12-28 -
預防胃病必須十戒
胃病,實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等等。注重生活習慣,胃病是可以預防的: 一戒長期精神緊張。精神長期焦慮緊張,會通過大腦...
2010-12-31 -
直腸脫垂的日常防治措施
直腸脫垂既是脫肛,是指肛管直腸脫垂,分為直腸脫垂與直腸粘膜脫垂。早期脫肛表現為排便時脫出一、二釐米,便後收回。晚期可發展到脫出十幾釐米,無法收回,甚至一咳嗽、彎腰即可脫出。 早期直腸前壁內脫垂...
2012-12-29 -
輕鬆防胃病 強調四步曲
胃病,是一種常見疾病,它包括各種胃炎,如淺表性胃炎、萎縮性胃炎、潰瘍病,以及胃部的良、惡性腫瘤。臨床經驗證明,胃病是可以預防的,這就是要在生活中強調四步曲。 一避免長期精神緊張 長期精神緊張...
2011-02-24 -
卵巢癌健康教育 日常防治好處多
卵巢癌健康教育 卵巢癌是一種常見的婦科惡性腫瘤疾病,開展卵巢癌的健康教育對於女性朋友進行防治是很有用的,那麼這種健康教育應該涉及什麼方面的內容呢?1、向患者及家屬講解卵巢腫瘤對婦女的危害,特別是惡性...
2015-07-28 -
健康飲食 男人飯後吃它能預防胃病
現在生活條件提高了,可是很多男人的身體卻越來越差,很多男人都被胃病所困擾,那麼男人如何治療胃病呢?男人胃病吃什麼食物好呢?不要著急,接下來就一起去文章中看看預防胃病的健康飲食到底有哪些吧! 病...
2016-04-15 -
慢性咽炎的日常防護
咽炎可分為急性咽炎和慢性咽炎兩種,急性咽炎如果及時發現和治療,可以取得較好的療效,慢性咽炎目前還沒有特效藥,平時注意防護是治療的關鍵。 1、多喝水 這是預防咽炎的最簡便易行的方法,多補充水份使...
2012-11-19 -
胃不好怎麼辦 正確的喝湯方法能防胃病
胃不好的人為什麼不能飯前喝湯? 飯前喝湯有好處,例如可以潤滑口腔和食道,可防止幹硬食物刺激消化道黏膜受損。可以起到稀釋和攪拌食物的作用,有利於食糜的消化吸收。可佔據胃的容積,並通過胃黏膜迷走神...
2015-11-30