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老中醫教你如何用日常食物自製護膚品
如何用日常食物自製護膚品 洗米水是潔面神器 可能很多朋友都知道洗米水真的可以護膚,這是因為洗米水裡具有水溶性營養成分,其中更含有維生素B3,有很好的美白功效。洗完米後留下第二次的洗米水,最好...
2016-03-02 -
十大日常食物多吃易致病
過量食用這十種食物最易致病 日常生活中最常見的的可能都隱含致病因數,我們一起看看十種最易致病日常食物! 一:肉湯。含豐富的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最...
2011-06-10 -
【養生警惕:這些日常食物中絕對不能吃】
生活中哪些是不能吃的食物? 1、味精 味精每人每日攝入量不應超過6克,過多攝入會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了必須的二價陽離子鈣和鎂的利用,可造成短時期的頭疼,心跳,噁心等症狀,對人的生殖系...
2017-03-14 -
日常食物的10個副作用
1.身體氣味 經研究發現 ,紅色肉類會對身體氣味產生不良影響。 2.痤瘡(痘痘) 高飽和脂肪和反式脂肪酸會使皮下脂肪增多,這會刺激痤瘡的增加。科學家指出,常喝牛奶也會導致痤瘡高發。 3...
2011-10-06 -
不得不知!有助寶寶大腦發育的日常食物
雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時,因為雞蛋不易消化,一次...
2013-01-08 -
關節炎預防的日常食物推薦
關節炎是常見發生在中老年人身上的慢性病。而且患病的人數還在不斷的增加。那麼我們在日常的飲食該如何選擇才能有預防關節炎的作用呢?下面我們一起來看看有關預防關節炎的食物有哪些吧。 三文魚 它是...
2014-08-12 -
四種日常食物比砒霜還毒
四季豆 致命毒素:皂素 致命機理: 如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。 此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃,使人食物中毒...
2011-10-14 -
最容易奪人們壽命的10種日常食物
我們每天都在進餐,但是您有沒有想過每天吃的都是很安全的呢?其實,有許多日常食品都容易因過量飲用而讓身體亮紅燈。因此,下面的知識就尤為重要,如果不能準確把握,有可能致命呢! 一:肉湯。 含豐富...
2011-10-10 -
警惕 19種日常食物的搭配“禁忌”
食物搭配有“禁忌”,不能亂搭配食物,會很危險的哦! 1、牛奶與西蘭花相克———同食會影響鈣的吸收。 2、胡蘿蔔與白蘿蔔相克———同食影響維生素C的吸收。 3、甲魚與芹菜相克———同食可使...
2011-07-26 -
肺氣虛吃什麼食物 這六款日常食物最有效
肺氣虛吃什麼食物 白木耳 白木耳性平,具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用,無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用,具有很好的補肺作用。另外,白木耳不僅具有潤肺的作用,還能...
2016-04-15 -
盤點不能生吃的10種日常食物!
很多食物生吃甘甜味美,但是有些食物是千萬不能生吃的,生吃以下這些食物容易誘發各種疾病哦。 一忌吃生雞蛋。 蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還...
2016-01-18 -
日常食物有10個副作用 8種水果養生是騙局
除了體重增加之外,我很少會想到食物可能會造成任何其他併發症或副作用。不是只有藥物或者醫療才會有副作用嗎?然而,我們常吃的食物對我們的健康也會造成影響。而且在這些副作用當中,有些會很嚴重,有些會令人不...
2013-08-20 -
絕不能多吃的16種日常食物
1、柳丁:雖然柳丁營養豐富,但是它卻含有葉紅素。如果吃太多柳丁,可能會引發葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉、甚至骨頭疾病。因此,小朋友每天吃柳丁的上限是4只中等體積的柳丁。 2、爆米花:爆米花有很高的鉛成...
2012-02-05 -
生吃雞蛋致腹瀉 需慎吃的日常食物
日常生活中有哪些食物是不可以吃的呢?小編告訴你: 一忌吃生雞蛋。 蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還常含有沙門氏菌,會使人嘔吐、腹瀉。 二忌生吃白...
2012-06-06 -
警惕!最容易奪人們壽命的10種日常食物
一:肉湯。 含豐富的嘌呤,是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首,是血管硬化的最直接誘因,是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物。適量食之能補氣滋...
2013-02-26 -
吃什麼美白抗衰?平時多吃5種日常食物
抗氧化劑是能阻擋自由基對人體細胞破壞活動的狩獵者,從而能延緩衰老,降低人們罹患癌症和心臟病的幾率。當科學家們最開始發現它時,普遍認為這類物質一般多存在于那些色澤豐富的水果、蔬菜以及堅果當中。但是最...
2013-02-27 -
15種日常食物裡的瘦腿標兵!
要美腿,千萬不能“饑不擇食”地拼命飲食,如此一來會對健康產生不良影響還會長出粗腿。要瘦腿,可以合理的選擇日常所吃的食物。讓我們一起來瞭解一下哪些日常食物是當之無愧的“瘦腿標兵”: 蘋果 ...
2015-12-08 -
緩解痛經吃什麼 6大日常食物來助你
到現在為止,痛經現象還是很頻繁出現在女性的身上,因為體質以及一些生活習慣等緣故,有些女性惹上痛經毛病,並且有些還特別嚴重。其實,痛經是可以緩解的,通過食用一些食物,能夠起到緩解痛經的效果。究竟哪些食...
2015-04-03 -
七種日常食物輕鬆養生 讓你美麗一夏
夏季氣溫高,暑熱邪盛,人體心火較旺,養生重在保持愉快而穩定的情緒和合理的養生食療。瞭解女性養生之道,配以合理的養生食療,達到養生的目的,讓你美麗一個夏天。西蘭花——抗癌良藥就各種蔬菜而言,西蘭花的營...
2013-06-21 -
6種日常食物吃掉你的疾病!
蓮藕yle="text-indent:2em;"> 自古健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以利養生保健,以下介紹一些能順氣還能治療其他幾種疾病的食物。 蘿蔔 有消積滯、清熱化痰、理...
2015-12-07