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男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展，人們的工作生活壓力也在不斷增大，特別是男性朋友，男人壓力大會導致憂鬱症的出現，那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些？當這些症狀出現的時候可以及時的預防，避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
面對抑鬱症我們應該怎麼做呢？
方法步驟： 01 消除對抑鬱症的偏見——國內研究顯示，有90%的抑鬱症沒能得到及時有效地治療，非心理科/精神科醫生對抑鬱症的識別率還不到20%，很多家屬和患者有很強的病恥感，認為一旦被診斷為抑鬱症...
2017-02-08 -
自我調理抑鬱症
隨著社會壓力越來越大，患抑鬱症的人也越來越多，抑鬱症的主要表現為悲觀、絕望、煩躁、飲食習慣改變、失眠、興趣減少或注意力分散，有自殺念頭，對履行社會職責有抵觸感，極度疲勞感，反應遲鈍或敏感等。下面介...
2017-02-17 -
抑鬱症發生的表現症狀有哪些?
方法步驟： 01 很多人都喜歡高興的表情，可是這個表情對於抑鬱症患者是沒有的。抑鬱症患者總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉歎氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的抑鬱症的例子。抑鬱症患...
2017-02-06 -
如何治療青少年抑鬱症?
在現在生活中，抑鬱症是非常常見的心理疾病，尤其是對青少年來說，那麼如何治療抑鬱症呢，下面小編就這個問題為大家詳細的介紹，希望對大家有所幫助。如何治療抑鬱症，對於青少年來說，可以採用自我調節的心理療...
2017-02-17 -
治療職場女性抑鬱症的方法
忙碌且工作壓大的白領們，除了長期處於緊張節奏的工作環境中，又要面對來自不同的壓力，令白領們身心感到疲累。職場女性調節心理要留意以下問題。 一、多角度看問題，打散抑鬱心結 曾經有一本書，在美國最...
2017-02-17 -
早醒後睡不著是抑鬱症
【導讀】抑鬱症有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中，早醒後不能入睡具有特徵性意義，那就是早醒後睡不著是抑鬱症，下面就詳細介紹早醒後睡不著是抑鬱症。 早醒後睡不著是抑鬱症...
2015-05-20 -
早醒後睡不著或是抑鬱症 抑鬱症飲食療法
抑鬱症有可能表現為情緒低落、思維遲緩、意志活動減退以及軀體症狀。其中，早醒後不能入睡具有特徵性意義。因此，如果經常出現早醒，且醒後不能入睡，則要考慮抑鬱症的可能。同時，老年抑鬱症患者的病情比較隱匿...
2014-07-20 -
冬春季抑鬱症高發 早醒後睡不著
好發人群： 1.女性、退休或孤寡老人、重疾患者、性格孤僻者是春季抑鬱症的高發人群 2.精神疾病患者在春季裡不要自行減少藥物或停藥，以防疾病復發 冬春季氣候多變，氣壓較低而且多陰雨，因此心...
2015-01-29 -
長期早醒 小心你要抑鬱
一個人是否處於抑鬱狀態，經常早醒往往是一個很重要的提示性症狀。那麼，什麼時候醒來可稱得上是早醒呢最為常見的是在淩晨2點鐘到4點鐘醒來就再也睡不著了。如果因小便急而醒來解尿，解完後上床又能很快睡...
2011-03-21 -
長期早醒可能是抑鬱的信號
早醒是睡眠障礙的一種表現，又是抑鬱的一種伴隨症狀。心理專家表示，如果經常反復出現早醒，同時又有情緒低落、興趣下降、悲觀消沉、容易激怒等症狀，就應考慮可能已進入了抑鬱狀態或是患了抑鬱症。 什麼是...
2011-03-22 -
經常早醒 小心抑鬱症找上你
一個人是否處於抑鬱狀態，經常早醒往往是一個很重要的提示性症狀。 那麼，什麼時候醒來可稱得上是早醒呢?最為常見的是在淩晨2點鐘到4點鐘醒來就再也睡不著了。如果因小便急而醒來解尿，解完後上床又能很快...
2013-01-07 -
專家指出：長期早醒或是抑鬱症信號
一個人是否處於抑鬱狀態，經常早醒往往是一個很重要的提示性症狀。 那麼，什麼時候醒來可稱得上是早醒呢？最為常見的是在淩晨2點鐘到4點鐘醒來就再也睡不著了。如果因小便急而醒來解尿，解完後上床又能很快...
2012-12-02 -
早醒或預示抑鬱症 專家:培養與床的"條件反射"
為什麼有的人看著電視能睡著，到了床上就怎麼都睡不著？8月22日下午，東南大學附屬中大神經內科失眠門診的牟曉東醫生，給市民和揚子健康俱樂部進行了一場關於睡眠健康的講座。 有的人不是睡不著，只是缺乏“睡...
2009-08-25 -
經常早醒的人群要警惕抑鬱症
隨著社會的不斷發展，生活腳步的不斷加快，患上抑鬱症的人群也是越來越多了。那麼什麼樣的人容易患上抑鬱症呢?經常早醒的人也要警惕抑鬱症嗎?下面我們一起來看一看抑鬱症的治療。 那麼，什麼時候醒來可稱得...
2011-11-04 -
人體奧妙：早醒是抑鬱的“前兆”？
許多疾病會在清晨表現出特有症狀的，瞭解這些症狀，可以及早發現一些身體內潛在的疾病，以利於疾病的早期治療，達到及早康復的目的。有些人在早晨4――5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而...
2009-09-22 -
經常熬夜的人會早醒、抑鬱嗎？
人各有所長，不必為一時之短耿耿於懷，良好的心態是克服焦慮與抑鬱的有力武器。 現在不少年輕人還喜歡深更半夜暢遊網路，白天大睡懶覺。 對此，朱淩雲提醒，中醫講究“天人相應”，如果在年輕時養成晚睡晚...
2009-09-22 -
別忽略清晨5細節：早醒或抑鬱
在清晨，經研究證實，許多疾病都會在這是出現獨特的症狀，平時一向強壯的男人也不例外。我們需要提前認識這些症狀和徵兆的表現，瞭解這些徵兆和疾病的表現，就能及時的發現潛在疾病，對症治療。早醒有些人在早晨4...
2014-10-22 -
夏季早醒應小心抑鬱
判斷一個人是否處於抑鬱狀態，經常的早醒往往是一個很重要的提示性症狀。什麼時候醒來可稱得上是“早醒”？最為常見是在後半夜的2點鐘到4點鐘醒來就再也睡不著。如果因小便急而醒來解尿，解完後上床又能很快...
2011-05-13 -
早醒提示或發抑鬱症
很多人都有過這種情況，在睡著一段時間後就莫名其妙地突然醒來，並且很清醒，想再入睡也沒有睡意。隨後便是浮想聯翩，有的是回憶，有的是推測，有的是圍繞某個內容反復思考。總之是胡思亂想，腦子裡亂哄哄一片，...
2015-11-14
