-
愛的料理·冰糖燉雪梨
冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖等製作。 雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療...
2017-03-07 -
夏日消暑就吃酸甜水果料理
我們即將要臨來夏季了，天氣變得悶熱，大家會感到沒有食欲，因此我們可以運用水果入菜讓料理滋味變得更加清爽，香甜清爽的滋味很適合夏天品嘗，開胃消暑。營養師叮嚀：蘋果、芒果、鳳梨等水果入菜烹調時間不宜過...
2015-07-07 -
日本料理 在家也能享受日式風味
現在的通信很發達，所以全球都有很好的保持資訊的交流。我們現在能吃到的美食有很多，很受人麼歡迎的就要數日本料理了。它不僅外觀精緻，而且口味還很好。朋友們想知道日本料理菜譜嗎?下面就為大家介紹日式料理...
2017-03-07 -
男性最不喜歡的五大料理
俗話說得好，要抓住一個男人的心，得先抓住他的胃。可是有不少妻子表示，明明自己已經使出了渾身解數做出了一桌菜，可是還是得不到老公的讚賞，自己很努力的學做菜，卻從未得到丈夫的肯定。你是否也有諸如此類的...
2014-07-07 -
兩道蘋果營養料理
【導讀】把蘋果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃蘋果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果養分，到了腸胃很快就會被消化吸收，...
2015-05-04 -
日本料理的潛在危險 食用需謹慎
導語：一說到日本料理大家肯定會想到生魚片。很多人都覺得日本料理擺放精美誘人，生魚片肉嫩味道鮮美，但是生魚片暗含的危害你又知道多少呢? 1、吃生魚片易得肝吸蟲病 很多人喜歡吃生魚片，認...
2017-03-07 -
五招料理小技巧
【導讀】全世界吃魚最多的國家在日本，魚是鮮美又營養價值極高的海鮮，有優質蛋白質、豐富的不飽和脂肪酸Omega3,吃魚還有助於預防心血管疾病、降低膽固醇，甚至抑制憂鬱症等，對人體的好處一籮筐。但是，...
2015-04-04 -
美味韓式料理 紫菜包飯圖解做法
原料： 糯米、火腿、黃瓜、蛋、沙拉醬、醋、紫菜。 做法： 1.黃瓜一早就切條放醋醃制，一上午就成了傳說中的酸黃瓜 糯米蒸熟後，倒入適量醋，拌勻放一邊涼快 蛋打勻放少量油攤成餅，切絲 火腿切條，記得...
2017-03-08 -
絲瓜蛋湯的做法 絲瓜可料理月經不順
導語：絲瓜蛋湯的做法。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順...
2017-03-08 -
日本料理-日式生魚片做法
菜系及功效：日本料理 口味：芥末味 日式生魚片的製作材料： 主料：淨活黑魚肉(生魚肉)750克。 輔料：白蘿蔔500克,西生菜,胡蘿蔔花少許。 調料："瓦薩畢"25克,日本醬油100克。 日式生魚...
2017-03-08 -
三文魚生魚片的做法——日本料理
食譜原料： 挪威三文魚淨肉300克，生薑2片，日式薑2塊，紫蘇葉或生菜葉適量，黃瓜花適量，番芫荽適量，日本綠芥末膏適量，日本濃口醬油適量。 工藝做法：拌 配菜專區：涼菜、家常菜 菜譜屬地：日本料理...
2017-03-08 -
陰雨連綿，女性專屬的六種祛濕料理
夏季悶熱令人煩躁，如果再趕上陰雨天，人體內濕氣就會比較重，容易濕熱。女性朋友尤其應該在夏季注意防濕，祛濕。下面給大家推薦的6種食物，都是日常生活中常見常吃的食物，它們不僅味美而且都具有祛濕排毒的功...
2016-07-20 -
分子料理的做法 藍莓魚子醬的做法
現在似乎有一種新型的食物出現，那就是分子料理，現在我們就在家裡自己製作一下分子料理，一起看下分子料理的做法之藍莓魚子醬的做法。 分子料理的做法 藍莓魚子醬的做法所需要準備的食材和調味料：藍莓糖檸檬...
2017-03-08 -
老人沒食欲？兩大料理來開胃
隨著年齡的增大，身體各個器官組絹老化，老年人腸胃功能也明顯下降，食欲不振是常有的現象。為了讓老人增加食欲，營養師提供2道重口味料理食譜。 病房單調氣氛差 與人共食增進食欲 除了咀嚼和吞咽困難，老人...
2015-09-02 -
日本料理知識百科關東煮
關東煮(おでん，Oden)源起江戶時代，是日式火鍋的一種，是日本人心目中最重要的冬令菜肴。「おでん」原本是一種女官用語，意思是田園舞蹈。「おでん」寫成漢字就是“禦田”，田就是田楽的略語。前面加上禦...
2017-03-08 -
日本料理做法之咖喱烏冬面的做法
日本料理做法之咖喱烏冬面 步驟1：原料：香菇和洋蔥，把它們洗淨後切絲。 步驟2：原料。 步驟3：烏冬面炒前也要先煮一下，放入沸水鍋煮2分鐘就行。 步驟4：炒鍋倒入適量油燒熱，先爆香洋蔥。 步驟5：...
2017-03-08 -
春季料理，絕色絕技，經典演繹油燜筍！
這是一個竹筍橫行的季節，這份鮮嫩馬上讓你體會到春天的味道。 過了立春，雨後春筍踏著輕盈的腳步而來，清新、水靈、明媚。春筍最嫩、最鮮，爽脆更是得自天成。所謂“嘗鮮無不道春筍”。 自古有“菜中珍品”的...
2017-03-09 -
日式料理有益瘦身 金槍魚可增強腦力
鮭魚和金槍魚 《NutritionforDummies》的作者林斯勒指出壽司低脂低熱量，但如果你吃的方式不對，就可能變成發胖的隱患。他建議選擇鮭魚和金槍魚，熱量低、高蛋白，並且富含不飽和脂肪酸...
2012-03-14 -
鄧超吐槽孫儷黑蒜料理 學霸竟然不知道黑蒜的功效與作用？
近日，鄧超在微博曬圖吐槽媳婦孫儷又發明了一種叫“黑蒜”的料理，為此，我們也不得不吐槽下超哥了，身為“學霸”的你居然不知道黑蒜的功效與作用？要知道，黑蒜不但能增強人體免疫力，對於高血糖、高血脂、高血壓...
2016-09-10 -
簡單雞胸肉料理 堪稱瘦身神器
在所有肉類食物中，雞胸肉是最能滿足人體對於肉類熱量的需求，還能不占空間享盡美味。下面小編告訴你為什麼吃雞肉就能瘦，還有簡單的雞胸肉料理，學著做滿足你對肉的渴望。 簡單雞胸肉料理 堪稱瘦身神器 一....
2017-03-09
