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孕媽媽補充孕期營養素很重要
孕期補鈣: 豆製品(500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克)、蝦皮(100克蝦皮就含有2000毫克的鈣)、牛奶(100毫升鮮奶含鈣100mg)、孕婦奶粉(不同的孕婦奶粉含...
2016-07-07 -
懷孕媽媽晚期應該注意什麼
方法步驟: 01 1媽媽們進入懷孕晚期後心理與身體都將發生很大變化,這個階段媽媽飲食要做到營養與量均衡,不能像前中期一樣大滋大補,從而導致胎兒營養過剩而猛長 02 2這個階段媽媽每天必須適當做...
2015-01-29 -
大S月底臨盆 八一八明星待產包
從去年到今年,整個娛樂圈是“孕”味十足。“熹妃娘娘”孫儷二胎預產期在6月,楊冪預產期在7月,據說大S也將在4月底臨盆。娛樂圈一大堆明星寶寶正在來襲。今天,大家就一起來八八傳說中的星媽待產包。傳說中,...
2014-04-08 -
細數食物中的抗癌明星
方法步驟: 01 百合 根據研究發現,百合不僅能夠滋陰潤肺,還對病後體虛的患者非常有幫助,尤其是癌症患者在化療後食用更能防治一些不良反應。不過選擇百合一定要注意,要選擇功效百合,這種百合略帶一點苦...
2016-12-26 -
選對食物有助於孕媽防止早產
孕期准媽媽的飲食一定要特別注意,有很多食物都會引起孕媽媽的早產甚至流產,但是有些食物卻有助於孕媽媽防止早產的出現,下面就一起來看看是哪些食物吧。懷孕期間要慎重選擇的食物熏烤食品食物熏烤食物是用木材、...
2015-01-10 -
懷孕媽媽避免練習瑜伽
【導讀】懷孕媽媽避免練習瑜伽,在孕媽媽懷孕的時候,可能會將健身視為一件棘手的事(認為孕婦不宜鍛煉)。但這裡我們專為孕婦指出了什麼鍛煉才是好的安全的(或什麼是不好不安全的)以及一些適合孕婦的課程、有...
2016-03-23 -
細數愛瑜伽的大牌明星
鐘麗緹 鐘麗緹 35歲女人的夢想如何實現? 柔韌、靜定、氣度、包容…… 答案來自瑜伽的KEY WORD 鐘麗緹的美麗修為: 我用瑜伽 練就包容世界的心 薑培琳&李學慶 薑培琳&李學慶 是男與女的...
2012-09-27 -
6原因會致孕媽羊水少 產前羊水少怎麼辦?
產前羊水少怎麼補呢?羊水的多少會直接決定孕婦分娩的難易程度,所以在產前如果出現了羊水少的現象就要及時補救哦。那麼,具體要怎麼做呢?在這裡,小編就來告訴你產前羊水少怎麼補,別錯過啦。什麼是羊水?羊水指...
2014-08-18 -
春季養生防癌 盤點明星抗癌食物
癌症是我們最害怕的疾病,一旦患上了癌症就給我們的生命帶來很大的威脅。專家認為癌症和我們的飲食有著很大的關係,春季防癌的食物有哪些呢?蔥蒜:在中醫看來,春季是人體五臟之一的肝臟當令之時,正是養肝的最...
2015-03-26 -
產後減肥看看明星怎麼做 產後減肥5個誤區要謹慎
你是否非常羡慕娛樂圈的辣媽們產後還能當初的苗條身材?想知道明星減肥瘦身的方法嗎?趕緊看看吧,不容錯過哦!產後減肥看看明星怎麼做楊冪表示很享受當母親帶孩子的過程,自己堅持母乳餵養,女兒小糯米被養得白白...
2015-08-22 -
提高胎教效果 孕媽媽該怎樣做
方法步驟: 01 胎教態度要端正 孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速,更完善。但是要達到這種效果的話,那麼必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話,那麼對胎兒來說是沒...
2015-04-24 -
4大經典胎教法 孕媽媽們值得擁有
方法步驟: 01 用音樂進行胎教。愉快的音樂能給胎兒和媽咪帶來好的心情,有助於寶寶的生長發育。所以懷孕早期就可以進行音樂胎教,選擇舒緩好聽的鋼琴曲或是專門為寶寶錄製的胎教曲,在寂靜的黃昏,媽媽和寶...
2015-04-24 -
如何化身辣媽 明星產後減肥瘦身方法推薦
孫儷在今年五月產下女兒,兒女雙全的她簡直成為人生中的大贏家,出完月子後的她很快就已經恢復到了魔鬼般的身材,而且容光煥發,金鷹節頒獎禮上一襲紅裙身姿曼妙,羨煞旁人。下面讓小編為你揭秘孫儷產後的減肥方法...
2014-10-31 -
孕媽咪出遊踏青要注意什麼
春暖花開,郊遊踏青。沒了寒冷的侵襲和臃腫衣物的束縛,即使作為准媽媽,也阻擋不住對春天的熱情。那孕媽咪出遊中需要注意什麼? “賞花”和“摘草莓”,並不一定適合你 對於不少孕早期和孕晚期的准媽...
2016-03-15 -
明星都靠這些食物打造女神肌
核心提示:現在人重視成份,越天然越能呈現食材原形的越好。女星更是把原食概念發揮到極致,不只要吃的天然,更要美的健康,連面膜都自己動手做!姊們妹動手吧,母胎長輸他們,後天更沒資格懶! 01.啤酒緊膚...
2017-02-19 -
明星減壓運動首推瑜伽
明星面對娛樂圈的高壓線常常要承受普通人難以想像的壓力。不少人會選擇各種各樣的方式進行減壓,而運動是最為常見的減壓方法,一起來瞭解一下,哪些明星最熱衷運動? 瑜伽派 代表人物:孫儷、蔡依林 對女性而...
2012-09-27 -
男士護膚品高檔品牌 男明星愛不釋手的5款護膚品高檔品牌
男士護膚品高檔品牌有哪些?現在大部分的男生最會臭美了,不管是高檔還是普通的護膚品品牌都瞭若指掌。而且每天都不停的在保養皮膚,關注著皮膚,比女生還要誇張。但對於護膚新手的男生來說:是很陌生的;你也沒...
2017-02-19 -
路邊這種草被稱之為抗癌明星
路邊這種草被稱之為抗癌明星1薺菜首先,經常食用薺菜是可以起到防癌的作用的。因為薺菜中含有一種抗癌的有效物質——二硫酚硫酮。這種物質被醫學界稱之為抗癌最有效的物質之一,這也是薺菜被稱之為“抗癌明星”的...
2015-11-30 -
歡迎四大明星蔬菜閃亮登場
人們每天都要從各種飲食中攝取蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、粗纖維和水這7類營養素。蔬菜是礦物質、維生素、粗纖維的主要提供者,每餐必不可少。下列4種蔬菜廣為大眾喜愛,堪稱“明星蔬菜”. ...
2016-11-29 -
秋冬季孕媽泡註腳意7個問題
1.孕媽泡腳需注意水溫 秋冬季泡腳,大家都喜歡用特別燙的水,就想多泡幾下。殊不知這樣很容易將自己的腳燙傷哦!而孕媽更是要注意泡腳的水溫才行,若是泡腳的水溫過高,時間過長,就會導致准媽媽血液迴圈...
2014-06-19