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10種食物讓大腦早衰變笨蛋
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高，容...
2015-12-19 -
心理常識 長期面對電腦要防止“心理早衰”
白領一族的工作基本上都是整日待在辦公室裡面對電腦工作的，與外界交流的機會甚少。久而久之就會感覺對生活缺乏熱情，生活工作就是兩點一線的過程，因此很容易形成心理早衰的現象。那麼你知道在我們的生活中有...
2013-10-31 -
揭秘早衰兒童悲劇的生活
據美國廣播公司報導，美國華盛頓州達令頓地區男孩塞斯·庫克儘管只有12歲，但他的模樣看上去卻像一名頭髮掉光、滿臉皺紋的八十老翁。據悉，庫克患有一種罕見的兒童早衰症，儘管他的心仍是一顆孩子的心，但他的...
2013-03-23 -
女童患罕見早衰症 6歲年齡卻貌似小老太
與大多數6歲小女孩一樣，來自美國的阿達利亞·羅斯（Adalia Rose）也喜歡唱歌、跳舞、穿衣打扮。但與同齡人不同的是，羅斯患有罕見的兒童早衰症（progeria），這讓她在外表上看起來像一個小...
2013-02-27 -
杏仁營養價值很高 幫你強心臟防早衰
杏仁的營養價值很高，杏仁不僅營養豐富，而且有利於保護心臟的健康，還有預防疾病和抗早衰老，你也試試吧! 杏的營養價值很高，而杏仁的營養價值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益於心臟健康;含有維...
2012-09-28 -
性格決定壽命 過於樂觀反而易早亡
英國《每日郵報》載文指出，性格不僅僅會影響我們的行為，甚至還能決定健康，在所有的長壽秘訣中，性格好是不可或缺的因素之一。也許我們無法改掉性格，但我們可以瞭解自己，然後規避性格的弱點。 過於樂觀易...
2015-05-24 -
預防早衰的飲食習慣
如果人體在中年之前就出現兩鬢斑白、耳聾眼花、眼角魚尾紋增多、眉毛外1/3處特別粗長，以及思維遲鈍、記憶力減退、工作效率降低等表現，即稱早衰。 預防早衰，除了要養成有規律的生活習慣，堅持體育鍛煉外...
2016-01-19 -
八要點防心臟早衰
在和朋友玩樂的時候，我們常常會說，哎呀，心臟頂不住了。其實說這話的人是不明白心臟衰弱的難過之處的。真正心臟頂不住的時候，你連話都說不出來。甚至你就連和朋友玩樂，也是難以達成的事情。 如果你害怕...
2010-09-19 -
預防大腦早衰少吃十種食物
研究證實，腦部退化與飲食有關。食用具有提高體內抗氧化含量的食物，有助延緩腦部退化。相對的，飲食中少碰對腦部有害的食物，也可預防遲鈍、笨拙、記憶力降低等大腦 少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高，容...
2015-11-06 -
女性節食減肥，易導致卵巢早衰
張女士今年27歲，經常節食減肥，每天不吃早餐，中午只吃一點主食，晚餐以水果代替。半年前，月經開始出現紊亂，月經量逐月減少，由於沒有其他身體不適，她一直沒有太在意。直到最近兩個月出現停經，且伴有潮熱...
2017-03-07 -
如何備孕才能更好地防早衰
保持輕鬆愉快的心態。強烈的情緒波動或突然巨大的精神刺激會使中樞神經系統改變，引起卵巢的早衰。保持一個輕鬆愉快親的心情很重要。養成良好的生活飲食習慣，保證充足的睡眠。晚上11點以後如果你還沒睡覺點就會...
2016-12-28 -
【女性提前閉經或是早衰 日常膳食有助改善】
按女性正常的生理規律，女性到了25～35歲，是卵巢功能的顛峰時期，過了35歲，卵巢功能就開始走下坡路了。不過在這個“下坡”的過程中，有的人“下坡”速度快，到40歲雌激素就降到絕經期的水準了，有的人...
2017-03-07 -
【電腦族防輻射抗早衰攻略】
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧? 靜電對皮膚有負面作用 皮膚科專家認為，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，...
2017-03-07 -
久坐白領必學 簡單脊椎保健操嚴防早衰
脊椎的正常形態，人類從爬行到直立行走的過程，受到日、月、星辰和地球引力、自身重力及椎間盤協調性、減震性、蛻化性的影響，形成了人類天賦脊椎的四個生理曲度：頸椎向前突、胸椎向後突、腰椎向前突、骶椎向...
2011-06-02 -
防女人早衰男人可這麼做
近年來，關於卵巢早衰的報導屢見不鮮。卵巢早衰不僅會導致女性過早進入更年期，還可能會引起女性不孕。專家指出，對於卵巢早衰沒必要恐慌，只要做好日常的預防，遠離致病因素，就能夠最大限度避免卵巢早衰的發生...
2015-06-16 -
卵巢早衰女人易老 吃什麼養護卵巢防癌
卵巢早衰 引發4大惡果 1.腫瘤易發 更年期為常見腫瘤的高發年齡，常見的有子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。如能早些發現，早治療，可提高治療效果及患者生存率。 2.更年期憂鬱症 卵巢早...
2013-10-28 -
穿塑身內衣易卵巢早衰 6款食療方養護卵巢
卵巢對女性朋友來說是相當重要的，卵巢的好壞直接影響著女性的受孕情況。因此關於卵巢疾病 的治療引起了很多女性朋友的關注。其中卵巢早衰又是卵巢疾病中最常見的一種， 現代女性不僅要料理家庭的瑣事，還要面對...
2013-10-28 -
飲食過量，女性易過早衰老
女性飲食不宜吃的過飽，吃的過飽容易導致大腦代謝紊亂，長期吃得過飽。時間長了，大腦細胞因缺氧而逐漸壞死，致使功能減退，甚至腦組織萎縮，引起癡呆。 衰老是不可避免的自然規律，但是衰老的速度卻是可以通...
2017-03-07 -
長期面對電腦易患早衰
最新統計資料顯示，目前全球2億多線民中，約有1140萬人患有某種形式的網路心理障礙，約占線民人數的6%。有研究發現，長期較長時間使用電腦的人比正常人群更容易患上焦慮症、抑鬱症及強迫障礙等心理疾病...
2011-05-30 -
小心牙齒早衰6信號 吃什麼對牙齒好
很多人會注意臉部或頭髮的保養護理，卻很少關注牙齒，但這並不代表牙齒就不重要哦。實際上，牙齒不健康，進食困難，也是有健康危險的。所以，我們平日要愛護牙齒，防止牙齒早衰。牙齒早衰的6個信號1、牙齒敏感：...
2016-04-25
