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枸杞炒蝦仁食譜大全 夏季怎麼吃枸杞防遺精
夏季養生 枸杞要怎麼吃才養生?枸杞炒蝦仁【原料】：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。【製作】：河蝦仁洗淨，控幹水分;枸杞子洗淨，用...
2014-06-30 -
夏天用什麼防曬霜好 揭秘三款最流行防曬精品
炎熱的夏季，想必每個女人家中都會有各式各樣的防曬霜，那麼大家選購的防曬霜適合自己麼?夏天又用什麼防曬霜好呢?防曬霜怎麼用呢?想必大家對此都不是十分瞭解。下面小編我就為大家一一解答這些問題。 夏...
2013-06-28 -
怎麼防止小兒感冒傳染
如今在生活中有許多小孩子由於自身抵抗力及免疫力差，很容易受到一些病菌的感染。小兒感冒就是在流感季節發病率較高的一種疾病，而且它有一定的傳染性，家長們一定要注意預防孩子被傳染，下面看看預防小兒感冒要...
2016-10-10 -
春季出遊防曬防過敏 出行7點須謹記
春遊踏青的注意事項1注意換季保暖春季“乍暖還寒”之時，天氣變化無常，時冷時熱，時風時雨。因此，最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。騎行登山，體力、熱量消耗...
2015-03-18 -
秋季怎麼做養出好睡眠 學會6個方法防秋乏
秋季怎麼趕走秋困方法為什麼會有秋困一說呢？為什麼秋天來了，天氣清爽了反而我們卻變得懶散和愛睡覺了呢？這是因為夏天人體大量出汗造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過度消...
2014-09-12 -
白領怎麼防輻射
白領怎麼防輻射相信現在大部分的白領每天都要長時間對著電腦,而電腦有很強的輻射。長時間對著電腦不僅對眼睛有一定的損傷,還會加速肌膚的老化,引發色斑等問題。1、水果的妙用要多吃含有番茄、西瓜這類紅色水果...
2016-07-14 -
運動員怎麼防止踢球腳底磨破皮
一、運動員怎麼防止踢球腳底磨破皮二、腳底磨破皮怎麼處理三、踢球運動員如何護腳運動員怎麼防止踢球腳底磨破皮鞋子會磨腳,原因大多是腳後跟的關係。在走路的時候,腳部皮膚會和鞋襪產生摩擦,而皮膚不怎麼經受得...
2016-08-19 -
怎麼防止慢性肝炎復發
慢性肝炎的出現在我們的生活當中還是比較常見的，這個疾病是需要我們及時的去治療的，不然會給我們的身體健康帶來極其嚴重的傷害的，那麼對於慢性肝炎我們該如何來防止其復發呢？讓我們一起來瞭解一下吧： 食物中...
2016-03-11 -
怎麼防治產後掉發方法
剛剛做完月子的齊女士每天都處於當媽媽的興奮之中，可是不久她就遭受了一個不大不小的打擊，她發現自己的頭髮脫落得非常厲害，沒多少天下來，頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了，趕緊來到醫院的皮膚科就診。 仔...
2012-09-20 -
怎麼防電腦輻射 上班族防輻射的注意事項
隨著社會的進步，現在很多工作都離不開電腦，而電腦輻射更是很多人都不能避免的事情，那麼，要怎樣防止電腦輻射是很多人都需要瞭解的，下面，小編就來給大家介紹一下怎樣防止電腦輻射以及一些注意事項吧。 ...
2015-07-12 -
秋季怎麼吃能減肥 4大瘦身飲食不可或缺
秋季養生：番茄瘦小腹4大蔬果減肥有奇效1瘦臉冠軍--西芹西芹中的纖維含量相當高，因此，女性在吃西芹時，需要用力咀嚼，從而帶動臉部肌肉的運動。一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的熱量，但是咀嚼它反而要...
2014-09-09 -
小雪氣節該怎麼防寒 養生堅持10要點永保健康
小雪10個技巧提高冬季抗寒能力1出“點”汗冬季養生要適當動筋骨，出點汗，這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合，跑步做操只宜微微似汗出為度，汗多洩氣，有悖於冬季陽氣伏藏之道。2護“點”腳冬季健腳即健身。...
2014-11-11 -
秋季怎麼運動最合理 喝一杯無糖的咖啡有效降脂肪
秋季天氣涼爽運動我們應該怎樣去做1選擇溫熱性的食物。如果想要加速脂肪的代謝效率，也可以在運動前1個小時，選擇溫熱性的食物，就能有效提高身體的基礎代謝率，如紅蘿蔔、洋蔥、韭菜、辣椒、薑、蔥、蒜頭、胡椒...
2014-10-17 -
司機夏季怎麼進行養胃
養生之道網導讀：司機夏季怎麼進行養胃？司機日常飲食不規律，是最容易得上胃炎的人群，尤其是炎熱的夏季，饑一頓飽一頓，吃路邊攤等壞的飲食習慣都會傷害胃。那麼司機夏季怎麼進行養胃呢？下面養生之道網為您介紹...
2016-07-29 -
運動後怎麼防止長肌肉的方法
對於愛美的女性朋友來說，你們當然是想要運動來減肥而不想運動後長肌肉，因為運動後長肌肉會影響到整體的美觀性，所以我們建議女性朋友們可以在平時適當的運動，不要長期劇烈運動，並且你們運動過後可以適當的給...
2015-10-30 -
冬季怎麼挑選被子方法
寒冬將至，選一款舒適、緩和、耐用的被子將為難熬的冬天增加沁人的溫暖，一年中，人們至少有6個月以上的時間要蓋著厚厚的被子，而北方則更久。舒適的被子是優質睡眠的保證，能否迅速入睡與被窩溫度有非常密切...
2013-06-30 -
冬季鼻炎最煩人 怎麼防治鼻炎最有效
寒冷冬季怎麼預防鼻炎最有效我們需要注意的很重要一點就是躲。也就是我們經常說的遠離過敏原。當我們出現過敏不適的相關一些症狀時，最好立即離開當前所在環境，因為當前所在的環境可能有誘發你的鼻炎的物品或是其...
2014-12-18 -
國外都是怎麼防止冬季流感的？
國外都是怎麼防止冬季流感的？1桉樹和薄荷醇蒸汽噴霧療法這是一種很古老的方法，但卻非常有效，桉樹和薄荷醇的功效正如祛痰劑和減充血藥的作用，並且能夠防止感染。製作方法：首先把水燒至沸騰，隨後滴上幾滴精油...
2015-01-05 -
夏季在空調房裡怎麼防感冒 10妙招來幫忙
一般來說，白領的工作環境都是空調房，然而在空調房久坐不動地吹冷風容易感冒，這也是夏季感冒肆虐的原因。那麼為了身體健康，長期在空調環境下上班的朋友們就要及時預防感冒了。那麼夏季在空調房怎麼預防感冒...
2016-06-18 -
腳氣怎麼根治 夏季怎麼遠離腳氣
夏天氣溫高，人體容易出汗，而我們的腳更是一個出汗的部位，對於很多的男性朋友來說，因為不像女性那樣可以在公共場合穿涼鞋，所以就經常會出現臭腳的情況健康管家，那麼夏季我們該如何遠離腳氣呢?一起跟隨小編...
2017-03-05
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打籃球怎麼防止半月板損傷
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中年人高血壓病怎麼防治？
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住在一起不知道怎麼防禦怎麼能
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秋季怎麼護膚
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乙肝小三陽，怎麼治，怎麼防治