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春季寶寶防流感的營養食譜
養生之道網導讀:你知道春季寶寶防流感的營養食譜有哪些嗎?春季是病毒氾濫的季節,想在春季把寶貝“保護”起來不生病,就要從飲食著手增加抵抗力。接下來小編為大家介紹春季寶寶防流感的營養食譜。 春季寶寶防流...
2016-04-19 -
春季防流感之用藥指導
人類的呼吸道起於鼻孔,經鼻腔、咽、喉、主氣管、支氣管直抵肺泡,途中還有一些“旁門左道”通向其他地方。如在鼻腔有細細的管道與周圍面骨內的4組閉合空腔——鼻竇相連;在咽部有咽鼓管通往中耳。 感冒...
2015-02-27 -
春季適當保暖防流感 多食涼瓜清肝瀉火
春季去除濕氣六妙招 春季的天氣比較陰晴不定,這樣的天氣往往會讓很多人感到身體特別的不舒服的,尤其是哪些有風濕病的人,他們就顯得更加的難受了,所以我們應該在春天注意祛濕的問題,你知道體內濕氣重怎樣祛除...
2014-03-24 -
春季小妙招讓你成功抵禦流感
初春預防流感小妙招春季養生小常識有哪些?現在正值初春時節,冬春交際,天氣忽冷忽熱,流感猖獗,人們一不小心就可能被流感侵襲,所以在這個時期要特別注意預防流感。那麼初春如何預防流感?哪些人群易患流感?下...
2014-02-28 -
春季兒童如何預防流感
養生之道網導讀:春季兒童如何預防流感?春季,又進入流感高發期,孩子年齡小,身體抵抗力弱,屬於流感的高發人群。因此要注意防流感,接下來小編將為大家介紹春季兒童如何預防流感。 春季兒童如何預防流感 1、...
2016-04-21 -
春季防流感的五種飲品
防流感好象是我們一年中每個季節都要做的事情,針對春季防流感,要根據春季潮濕多雨的特徵進行。今天為大家介紹五種味道不錯,對預防流感也很有功效的湯品給大家,希望在每年換季的時候,患上流感的朋友們越來越...
2016-02-18 -
春季預防流感 警惕這4大誤區
一、預防流感,警惕這4大誤區 1、板藍根一天三頓 很多人認為板藍根並沒有卵用,其實,在感冒發病之前,適當的飲食板藍根,也是有很好的預防作用的。聽到噴嚏聲,我們大腦就會條件反射地想到板藍根,家...
2016-03-22 -
春季天氣多變流感多發 六款靚湯可增強抵抗力
春季以後天氣多變,流感多發。增強抵抗力才能對抗疾病的威脅,今天推薦大家六款靚湯,幫助增強春季抵抗力。 增強抵抗力飲食原則:飲食均衡全面,不偏食,不吃垃圾食品,吃健康新鮮的食品,多喝溫開水,不喝飲料...
2017-03-07 -
【春季老人應該如何預防流感?】
流感春季多發,春季溫度回升,細菌繁殖,細菌很容易入侵抵抗力差的人,尤其是老人,那麼春季老人應該如何預防流感? 普通感冒是上呼吸道感染中最常見的一種類型,以鼻咽部症狀最為突出,如流涕、咳嗽、咽痛等...
2017-03-07 -
春季必吃的三款防流感涼拌菜
【導讀】春季必吃的三款防流感涼拌菜!涼拌菜常常經人帶來別俱風味的味覺享受,而且涼拌菜還具有健胃消食的功效。而且大家可能知道涼拌菜製成後會產生一種辛味,這是由於酸性成分轉變而成的有益成分,不僅改善了...
2015-03-12 -
春季健康飲食 對抗流感吃哪些食物好
進入春季,氣溫變化大,這時候就易患上流感,對於流感易高發期時,為了家人的健康,那大家對抗流感應該吃些食物好呢? 1、牡蠣 在各種海鮮中,牡蠣的鋅含量最豐富。鋅有助於人體抗擊流感。《加拿大醫學雜...
2015-02-23 -
老人養生提示:春季怎麼防流感?
1、春季老人應儘量少吃肥甘厚味、大魚大肉等食品,多吃一些能夠防止呼吸道感染的紅皮蘿蔔。 2、可以在室內放置一些薄荷油或用米醋熏房間,以淨化室內空氣。 3、平常要注意堅持開窗睡眠,但窗子不能開得太大...
2017-03-08 -
春季防流感
面對肆虐的流感,一些市民選擇了整天悶在家裡,並且認為這樣能少接觸病毒;而有的市民則把小孩關在家裡,更別提運動了。專家指出,不運動、不外出,反而會傷害我們的免疫力,而錯誤的運動保健方式,也對提升免...
2011-03-08 -
春季專家10大妙招防流感
隨著一陣冷空氣南下,氣溫驟降。這突然而來的天氣變化,導致一部分抵抗能力差的人就紛紛“中招”,因此,這幾天因為感冒到醫院來看病的人也多了起來。這感冒的人群中,就有一部分是流感,出現發熱、流鼻涕、頭...
2011-04-06 -
春季預防流感吃魚腥草是王道!
在春天裡往往會有流行感冒或痢疾腹瀉等問題。除了鍛煉身體、規律生活等重要前提,調節合理膳食、增加一些具有食療功效的食物也是不錯的選擇。而今天小編給大家推薦一款春季預防流感必不可少的食物,那就會是魚腥...
2016-03-14 -
春季預防流感注意事項
1、熱水泡腳,常泡常好 在冬季抵禦感冒病毒的戰鬥中,我們還可以選擇一種非常舒服的方法,那就是泡腳。腳部上有著連接身體裡各個部位的經絡,是人體的第二心臟,因此,腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳...
2012-02-18 -
春季養生喝藥粥可預防流感
春季養生喝藥粥:紫蘇粥可預防流感 春天是百病多發的季節,不僅流行病猖獗,一些慢性病也易復發或加重。飲用藥粥是既簡單又實用的防病方法。下面是幾款藥粥的製作方法和防病作用。 地黃粥 地黃50...
2011-04-22 -
春季預防流感 必喝5種飲品!
春季預防流感 必喝5種飲品 1、薑白湯:生薑6片,蔥白5根,紫蘇5克。水煎沸後,加鹽適量,取汁溫服。 2、豆豉姜蘇茶:生薑15克,紫蘇10克,淡豆豉15克。三藥同煎,加適量水,煮沸後加蓋浸...
2014-02-21 -
防治春季禽流感:食療養生中西結合更有效
關於h7n9流感病毒引起全球關注,令許多人惴惴不安。由於h7n9流感的症狀與其他流感症狀類似,一些人總是將自己出現的發熱、咳嗽、流鼻涕等狀況和h7n9流感混淆在一起。其實,如果沒有接觸史,出現上述症...
2013-05-03 -
春季如何防流感?防流感必備7款茶飲
“春天孩兒臉,氣候常多變”,春季氣候多變,人們特別容易著涼,更要小心流感。小編給你推薦7種飲品,有效預防著涼和流感。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪...
2014-03-10