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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小，因此在春天，應該加強鍛煉，使身體更健康，春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢？接下來為大家幾個春季養生妙招，供大家...
2017-02-13 -
春季這樣做可以讓寶寶長高
春季是萬物生長發育的季節，寶寶也不例外。在春季寶寶的生長發育是十分的迅速，此時家長就應該多關注寶寶的發育情況。育兒專家說，春季是寶寶生長發育的時期，那麼你知道在春節如何幫助寶寶長高呢？ 春季...
2017-02-13 -
春季小兒手足口高發季如何預防？
方法步驟： 01 要勤洗手，搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生，把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療...
2017-02-09 -
春季
春季養生重在養肝，應適當吃甜味食物以防止肝氣過旺。此外，適當增加富含維生素的蔬菜、水果，以抵抗病毒、預防呼吸道感染等；應吃些富含蛋白質的食物，增強抵抗力。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 ...
2017-02-17 -
開春養生4要點 2款春季養生藥膳
方法步驟： 01 何首烏煨雞：【材料】何首烏30克，母雞(約1250克)。【做法】1、將何首烏研成細末，用紗布包好備用。將母雞宰殺後，去毛樁和內臟，洗淨;將首烏藥袋放入雞腹內，放入鍋內，加水適量，...
2014-09-18 -
春季乍暖還寒時易感冒7款養生粥防風寒感冒
方法步驟： 01 生薑蘇葉粥，生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發散風寒的作用。蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用...
2014-09-18 -
夏季甜品之楊梅慕斯優酪乳杯
材料： 楊梅果肉100克、動物性淡奶油75克、牛奶25克、白砂糖25克、明膠5克。 做法： 1、楊梅果肉放到攪拌機打成果醬。 2、淡奶油加到白糖打至六分發。 3、牛奶加糖放微薄轉10秒，至糖完全融...
2017-03-04 -
夏季甜品 焦糖芝士布丁的做法
夏季甜品～焦糖芝士布丁的做法步驟 1.柳橙去皮切小丁 2.砂糖3大匙放鍋中，用左右搖晃的方式煮至糖化(在煮的過程中千萬不能去攪拌它) 3.待糖融化並且冒泡，快速加入水攪拌，之後放柳橙丁煮一下後，放冰...
2017-03-04 -
不用烤箱的夏季甜品 芒果優酪乳凍
做法步驟 1、15克牛奶隔水加熱，加入5克白砂糖和2克吉利丁粉溶化至無顆粒。 2、 芒果泥130克與50克優酪乳用手抽攪拌均勻，加入稍涼的牛奶吉利丁液繼續攪拌均勻。 3、50克淡奶油加4克糖粉打發...
2017-03-05 -
8款甜品幫女性春季去燥
天氣乾燥的春季要如何去燥呢？女性在春季裡不能僅僅是去燥，這樣養生對身體健康來說幫助很小，應該要在去燥的同時進補養生。在這裡，小編為女性朋友介紹8款甜品可以去燥又養生。 8款甜品幫女性春季去燥 ...
2016-04-07 -
夏季甜品推薦木瓜鮮奶的做法
夏季裡，你是否喜歡喝木瓜牛奶呢?木瓜牛奶是以木瓜和牛奶為主要食材的美容菜譜，具有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。那麼你知道這款木瓜牛奶怎麼做好吃嗎?又有怎樣的功效呢?下面就和小編一起來看看吧!...
2017-03-05 -
夏季甜品 紫薯銀耳湯
教大家做一款好做又好吃的，不過好像不算甜品，算甜湯了——紫薯銀耳湯。 一、銀耳洗乾淨，去掉根部黃色的部分，撕成小片，在水裡泡一會，好像有的銀耳也可以不泡就能煮得很糯，我買到過要泡的也有不要泡的，可...
2017-03-06 -
3款春季甜湯讓疲勞去光光
摘要： 春季喝甜湯，不僅為身體提供營養，還能補養氣血，解除疲勞。我們都不乏這樣的經驗——上了一天的班回到家，吃飽飯、喝點酒後，都會想吃點甜品。而自己在家製作甜湯，不必擔心含有多餘的化學添加劑，甜度...
2017-03-07 -
冬季甜品手工製作 冬季甜品手工做法
夏季過去了，冬天又來了，可是甜品的隱還未過去，雪糕等又太冷了，有什麼是可以製作，且對身體有好處?冬季甜品手工制作難嗎?我想試試冬季甜品手工製作?這裡就有步驟教你。 牛奶椰漿布丁 功效：滋陰潤燥、凝...
2017-03-07 -
夏季甜品 龜苓膏燒仙草味的做法
做法步驟 1、準備材料，芒果可以加可以不加 2、加入適量水，調成稠度高的龜苓膏液 3、1000ml的水入鍋，燒開後加入龜苓膏液，攪拌兩分鐘後倒入模具 4、切塊，用勺子放入甜品杯 5、切好芒果塊 6...
2017-03-08 -
冬季甜品DIY： 補水美容牛奶布丁
牛奶椰漿布丁 功效：滋陰潤燥、凝神安眠、養顏護膚 材料：牛奶100毫升，椰漿10克，瓊脂10克，蜂蜜少許。 做法：. 1、把瓊脂、椰漿和牛奶同時放鍋中煮開，煮的過程中要不停攪拌，直到瓊...
2012-02-01 -
女人冬季甜品養生食譜
NO1：生薑棗糖水 材料：大棗30顆、乾薑絲若干、紅糖適量。 做法：先把大棗洗乾淨，把生薑切成絲，然後加適量水一起煮，薑味出來之後加入紅糖就可。 生薑棗糖水雖然做法簡單，但是其卻 具有溫經...
2015-02-02 -
秋季甜品的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下秋季甜品這道菜的做法。 離開了媽媽的繈褓，要你獨自做飯做菜，...
2016-10-25 -
春季吃甜品加快病情恢復
唐代孫思邈在《千金方》中提出：“春七十二日，省酸增甘，以養脾氣。”就是說，在春天應適當多吃些甜味食品。甘能健脾，少吃酸味食品。多食酸可引起胃酸分泌障礙，影響消化吸收。 營養學家認為，在春天尤其需要...
2011-04-25 -
冬季如何補水美容 冬季甜品DIY做法牛奶布丁
呼嘯冬風狠狠一吹，不僅帶走空氣濕氣，也帶走了肌膚的水分。乾燥得有點皺的皮膚已經大呼“口渴”。小編今日推薦DIY：牛奶椰漿布丁。 牛奶椰漿布丁 功效：滋陰潤燥、凝神安眠、養顏護膚 材料：牛奶100毫升...
2016-04-30
