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春季肝氣旺多吃甜食少吃酸食
春季,萬物復蘇,氣候轉暖。為了調養生息,很多人開始注意飲食搭配。春節飲食養生,要注意遵循“三個原則”。補充熱量增強身體抵抗力 早春時節,氣候仍然比較寒冷,人體為了禦寒,必然要消耗一定的能量以維持基...
2017-03-09 -
熬夜族春季肝火旺 清淡飲食苦味食物巧降火
春季重在養肝護肝,而熬夜很傷肝,但是對於現代人來說,熬夜已成為家常便飯。春季熬夜容易導致肝火旺,你是否會發現自己這段時間特別容易出現脾氣暴躁、心煩、失眠、心慌、口苦、頭疼、頭暈等症狀?一起來看看肝...
2017-03-09 -
春季肝火旺飲食調理方法 清淡飲食降肝火
養肝護肝是春季養生一大重點,可肝火旺怎麼調理,如何護肝才能有效去火呢?可以通過各種食療方法進行調理,從而將火降下去,那麼春季肝火旺吃什麼調理?春季肝火旺吃什麼好?下面就跟小編一起來瞭解一下。 ...
2014-04-15 -
春季肝火旺 究竟該怎麼吃?
春天陽氣上升,易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱,春燥上火是人體陰陽失衡後出現的內熱症。從中醫上講,肝臟具有升發調達、儲存血液、舒暢情致的作用,所以,春季上火多為肝火。肝火旺者關鍵要心情好、睡眠好。...
2017-03-09 -
春季肝火旺 清淡飲食降肝火
春季的時候,很多人會莫名的生氣,這與我們的肝火旺盛是有很大的關係的,肝火旺的時候情緒就容易激動。那麼面對肝火旺盛的情況,我們該如何調理呢?如果給自己降降肝火呢?下面海斯萊福為大家介紹一些降肝火的小...
2017-03-09 -
春季肝火旺降火要分虛實 不要亂用枸杞菊花
春季肝火旺降火要分虛實 不要亂用枸杞菊花。春季陽氣升發,春季對應人的肝臟,肝火易旺。當人們肝火旺時,會出現眼睛乾澀、脾氣暴躁、心情焦慮等不適症狀。因此人們在春季要謹防肝火旺。那麼,如何清肝火呢?中...
2017-03-10 -
夏季肝病高發 預防肝病注意4個要點
預防肝病注意4個要點 1、預防肝病首先要避免乙肝病毒感染 一般乙肝是通過輸血、手術或使用不潔的血液製品(尤其血友病人)而被傳染。其實在日常生活中,特別是夫妻之間、母嬰之間,也是不可忽視的環節...
2016-06-27 -
春季肝火易使人長痘,食療幫你快速降火
如果不小心上火了,千萬不能亂吃藥,飲食降火是很不錯的方法。今天小艾給大家推薦十大常見能快速降肝火的食物。 1、海藻 性寒、味咸,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提...
2017-03-10 -
春季眼疾易發病 怎樣保明眸
冬去春來,萬物復蘇,百花齊放,春季是個美好的季節,但北方的春季風大沙多,人們易患一些特殊的眼病,我們應該加以防範,讓眼睛度過一個愉快的春天。 角膜、結膜異物 角膜、結膜異物全年均可發生,但春...
2011-03-07 -
“秋凍”無度凍出胃病 秋季腸胃病易發三因素
秋天是易發作胃病的時節,天氣涼爽後胃口大開飲食無忌、過於推崇“秋凍”忽視保暖、腸胃病易復發是三個主要原因。秋冬季節腸胃病易復發每逢秋涼時節,一些原來患有胃病的人常易復發,嚴重者還會引起上消化道出血、...
2013-09-23 -
冬季肝病食療配方
慢性乙肝 黃芪山藥羹:黃芪30克,洗淨;鮮山藥150克,切成薄片。先將黃芪放鍋內,加水適量,煮半小時,濾去藥渣,再放入鮮山藥片,再煮半小時,加鹽或糖調味即成。 適用人群:精神疲乏,氣短懶言,...
2013-01-27 -
春季肝火旺 必吃4款超級養肝粥
在中醫系統裡肝主要有三大功能,一是儲存血液,調節血量;二是疏通發洩,通達調暢人體氣機,利於血行,助于各臟腑正常功能,包括脾胃的運化吸收和水液代謝功能的發揮;三是調節人的精神意識活動,舒暢情志。 ...
2014-03-25 -
秋季心腦血管疾病易發
核心提示:“天涼好個秋。”但對於患心腦血管疾病的老人來說,最近可要特別留神了。時下晝夜溫差大,就像埋下了一顆“炸彈”,致使相當多的患者前往醫院就診。專家提醒,進入換季季節,應慎防心腦血管疾病。 ...
2012-07-05 -
春季肝火旺清火不妨喝點梨水 肝火旺還需對症調理
急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽乾等都是肝火旺的症狀,如不及時調理,對身體健康不利。中醫認為,春季預防肝火旺,除了保證睡眠、心情愉悅外,還可輔以一些藥材和食物來清火,比如藥療,肝熱者...
2015-04-23 -
春不養夏易病 春季肝功能養護的配方
“春不養夏易病”,意思是說春天若沒有將身體調養好、將肝血養足,到了夏天就容易得腸胃疾病,下面一些食譜操作簡單,以養肝為營養重點,最重要的是讀者還可以從中瞭解保肝知識,一舉兩得。 川芎天麻蒸鮮...
2012-02-22 -
春季兒童易發水痘 防治水痘的藥膳方推薦
水痘 防治水痘的藥膳方推薦" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 水痘是冬春季兒...
2012-02-03 -
春季肝火旺 宜多喝梨水
“急躁易怒、頭痛眩暈、目赤耳鳴、面紅耳赤、口苦咽幹”等都是肝火上升症狀的表現,在日常工作、生活中還會出現急躁易怒等情況。雖然春季容易肝火旺,但也是養肝的好時機,此時如果對身體不及時做出調理,豈不是浪...
2013-04-14 -
春季肝陽上升易上火 6款食療方祛“春火”
中醫指出,冬季積蓄在體內的陽氣會隨著春暖而轉為向上外發,要是陽氣過盛,會誘發鼻腔、呼吸道、牙齦、皮膚等出血及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患,甚至是產生口氣與長青春痘,這就是所謂“春火”,民間俗稱“上火”。...
2013-04-24 -
草莓可祛火解暑 春季肝火旺盛宜吃點草莓
肝火旺盛宜吃點草莓 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=399 heigh...
2012-02-27 -
春季肝氣當令 春季養肝應先分清是陰虛還是陽盛
季節交替,按照中醫五行學說中五臟與季節的關係,春季肝氣當令,養生重在養肝。老中醫提醒,人的體質不同情況不同,養肝的方法也不同。春季養肝應先分清是陰虛還是陽盛。 一般正常人的五臟功能都是相對平...
2012-02-16