“秋凍”無度凍出胃病 秋季腸胃病易發三因素

秋天是易發作胃病的時節， 天氣涼爽後胃口大開飲食無忌、過於推崇“秋凍”忽視保暖、腸胃病易復發是三個主要原因。

秋冬季節腸胃病易復發

每逢秋涼時節， 一些原來患有胃病的人常易復發， 嚴重者還會引起上消化道出血、穿孔。 這是由於人體受到冷空氣刺激後， 血液中的化學成分組胺酸增多， 胃酸分泌大量增加， 胃腸發生痙攣性收縮， 抵抗力和適應性隨之降低。 而且， 胃中長時間高酸易引發胃炎、反流性食道炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。 胃潰瘍一般的症狀是飯後出現胃部疼痛， 而十二指腸潰瘍則是在空腹狀況下容易疼痛，

有時在夜間也會發生。 這兩種消化道潰瘍病有節律性和週期性， 在季節交替的時候最易復發， 因而此時老病號更要格外注意保養自己的腸胃。

秋冬季吃食物過多給腸胃增加負擔

秋冬季節， 氣溫降低， 人體為了禦寒， 往往會攝入更多食物， 易導致胃腸負擔過重、胃腸功能紊亂。 同時， 寒冷刺激也會使人的消化道產生一系列變化， 如免疫力下降， 病原微生物易“乘虛而入”；胃酸量和酸度增高， 易損傷胃黏膜等。 對胃潰瘍、慢性胃炎等“老胃病”患者而言， 秋冬季節是“多事之秋”， 稍不留神就會導致舊病復發， 嚴重者還會發生胃出血、潰瘍穿孔等併發症。

“秋凍”無度凍出胃病

“秋凍”可保證機體從夏熱順利過渡到秋涼，

提高人體對氣候變化的適應性與抗寒能力。 但盲目推崇“秋凍”則會危害健康。 李文說， “秋凍”要適度， 不要勉強受凍而凍出病來。 “秋凍”最應注意的是要把握時機， 氣溫開始下降但並不寒冷時， 無須急著加厚衣物， 但是夜間氣溫低， 入睡時一定要注意蓋好被子。 遇到氣溫忽然大幅下降的天氣， 則一定要添加衣物， 尤其是原先有胃病史和胃腸功能較弱的人， 一定要特別注意腹部保暖， 以防腹部著涼而引發胃病或加重舊病。