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春季是孩子過敏季節 五個妙招趕走過敏不適
很多家長都知道花粉、動物皮毛是引起皮膚過敏的原因，但是某些食物也是誘發過敏的“罪魁禍首”。那麼，孩子過敏原怎麼查？食物記錄把每月所吃食物種類、食入時間（如月、日、時等）、過敏發生時間一一加以記錄。一...
2016-02-25 -
春季謹防情緒病 吃什麼食物對身體好
春季謹防情緒病 吃什麼食物對身體好情緒是一種情感的表現，為什麼會稱作病呢?是因為情緒的變化帶來身體很多的變化，導致出現一些疾病的症狀，因此稱為“情緒病”。很多人會出現莫名其妙的煩躁、心緒不寧，焦慮，...
2015-02-10 -
如何讓跑步後身體不再酸痛
長時間跑步後腿部總是酸痛，那麼怎樣注意在跑步後的一些善後措施呢？如何下面小編給大家介紹幾個好方法： 美國健身專家克裡斯汀·拉夫指出，她處理過的很多跑步健身人士的諮詢，都不是關於跑步期間問題的...
2013-04-01 -
健康身體不可缺少的七種水果
葡萄柚 alt="健康身體不可缺少的七種水果——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/435c454cba04ee9b8df87e0722b6f...
2013-06-07 -
身體不舒服,又沒有藥怎麼辦?
當您在感覺身體不舒服，手頭又沒有藥的情況下該怎麼辦?來試試醫生的應急建議吧： 體溫升高 在膝蓋下麵放一瓶冷水;用食醋抹擦脖子和肩膀;或者吃2～3個柳丁或者1個苦柚子——適量的維生素C也可以降...
2011-03-07 -
這幾種食物隔夜就不要吃了，對身體不好，趕緊告訴自己的爸媽
有些剩菜、剩飯是不能吃的。 湯 因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內，易發生化學反應，應該放在玻璃或陶瓷裡面！ 魚和海鮮 隔夜後易產生蛋白質降解物，會損傷肝、傷腎！ 散裝滷味 散裝滷味是要當天...
2017-04-17 -
身體不同部位的保健方法
一、背部的保健特區 中醫養生專家指出，後背正中的脊柱是人體督脈的所經之地，脊柱兩旁的太陽膀胱經絡與五臟六腑聯繫甚為密切，經常予以激發疏通，有益於氣息運動，血脈流通，滋養全身器官。現代醫學發現，...
2012-09-28 -
冬季身體虛弱如何進補？
一、血虛不足常有頭昏眼花者，可選服有補益氣血作用的阿膠漿、四物飲、參杞補膏、補氣養血膏等中成藥。同時可常食動物血、禽蛋、禽肉等進行食補。 二、氣虛不足常體倦無力、動則氣喘者，可選用有健脾益肺，...
2010-12-10 -
指甲凹凸不平，是不是身體不好？
這一次，我猶豫了…… 指甲總是坑坑窪窪，凹凸不平，是身體不好了嗎？ 丁當 “ 指甲確實和健康有點關係，不過這要看是什麼樣的「凹凸不平」了。 第一種情況：指甲上有豎條紋。 這就和皮膚也有紋路一...
2017-05-13 -
身體不胖，臉卻顯胖的菇涼，教你幾招，瘦臉妥妥的！
很多人身體並不胖，但是臉上卻顯胖。那麼就要學習一下臉部減肥小妙招啊，這樣可以重新擁有一張巴掌臉啦！ 好多人很頭疼的是，明明自己身上並不胖，但是臉上卻肉肉的。這樣整個人都顯得很胖。那麼，今天教大家幾...
2017-06-01 -
總是睡到一半半夜醒來，是身體不好嗎？
一年365天，想一想自己睡得香甜的日子有幾天，精神抖擻的日子又有幾天？哪天不是打著哈欠走進電梯，然後一整天對著電腦伸懶腰。睡不醒也就算了，最可恨的是為啥夜裡總醒呢？ 半夜老醒有很多原因。首先，脾胃不...
2017-06-03 -
不同位置的白髮反應身體不同狀況，治療白髮，對症下藥才是關鍵！
白髮其實並不是中老年人的專利，很多年輕人也會長白髮。現在很多人都過早的出現了白頭發，工作的壓力，飲食營養不均衡等都導致“少白頭”越來越多 ! 現在40幾歲頭髮就變白的也不在少數，給我們的形象大打折...
2017-06-21 -
身體不同刮痧部位的保健功效介紹
刮痧健康法是在傳統刮痧療法的基礎上的繼承發展，現代科技的發展使刮痧工具外部構造、表面光潔度等方面更加適合人體各部位刮痧的需要，而且以水牛角為材料的刮痧板更加體現了綠色生態自然之法的特點，而且亦避免了...
2016-04-28 -
六件事情常做對身體不利 空腹喝茶會刺激腸胃
由於大多數的人在平時對於一些養生常識是十分不瞭解的，而有的事情其在做了之後是很容易對身體造成傷害的，所以，大家在平時對於本文所介紹的六件容易對身體造成傷害的事情，是一定要儘量避免去做的。 空腹飲茶...
2016-04-30 -
吃飯太快對身體不利 吃飯太快有什麼壞處
吃飯太快有什麼壞處？當代社會，很多人吃飯時間少，吃飯的速度自然而然就快，其實這對我們的身體有很多不利之處。下面就來瞭解一下吃飯太快的壞處都有哪些吧。 吃飯太快有什麼壞處 1、血糖升高患糖尿病 食物進...
2016-04-30 -
喝太多可樂對身體不利 常喝可樂易得8種病
喝太多可樂對身體不利：常喝可樂易得8種病！可樂是大家最最常見的一種飲料，無論是平時或者是餐桌上都有它的身影。然而喝多了可樂並不是很好，下面就來看看喝可樂要注意些什麼吧。 常喝可樂易得8種病 1、哮喘...
2016-04-30 -
飲食與健康 健康身體不可缺少的七種水果
當我們身體出現狀況的時候，水果能夠幫助我們對抗這些疾病。那麼這些水果具體有什麼功效呢？下面小編給你介紹健康身體不可缺少的水果有哪些？ 染髮燙髮——鱷梨 染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾...
2016-05-01 -
超全面！揭8種食物緩解身體不同部位的疼痛_疼痛
頭痛不適 咖啡 腦部裡面血管擴張是導致頭痛的主要原因，而咖啡所含的咖啡因可以抑制血液流量，若不過量飲用即可有效紓緩頭痛症狀，並減少服用止痛藥的機會。 南瓜種子 肌肉過度緊張與精神亢奮很容易造成偏頭...
2016-05-27 -
男人千萬別喝牛奶，對身體不好
男性常喝牛奶的害處：牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行了長達...
2016-09-01 -
咳血可要注意啦 身體不能垮
反復咯血可長達數年或數十年，程度不等，從少量血痰到大量咯血不等，咯血量與病情嚴重程度有時不一致。有些病人平素無咳嗽、咳痰等呼吸道症狀，以反復咯血為主要表現。其表現可以是痰中帶血或大量咯血。需要強調的...
2017-02-07
