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女人春季如何養生 春季養生妙招推薦
人在冬季的活動量很小，因此在春天，應該加強鍛煉，使身體更健康，春季是萬物生長、萬象更新的季節。有時體質較弱的女人們在春節更要注意保養。那麼女人春季如何養生呢？接下來為大家幾個春季養生妙招，供大家...
2017-02-13 -
春季這樣做可以讓寶寶長高
春季是萬物生長發育的季節，寶寶也不例外。在春季寶寶的生長發育是十分的迅速，此時家長就應該多關注寶寶的發育情況。育兒專家說，春季是寶寶生長發育的時期，那麼你知道在春節如何幫助寶寶長高呢？ 春季...
2017-02-13 -
春季小兒手足口高發季如何預防？
方法步驟： 01 要勤洗手，搞好環境衛生、食品衛生和個人衛生，把好病從口入關。 02 手足口病常在嬰幼兒聚集場所發生，因此，托幼機構、學校等單位要做好晨檢，及時發現疑似病人，及時隔離治療...
2017-02-09 -
春季
春季養生重在養肝，應適當吃甜味食物以防止肝氣過旺。此外，適當增加富含維生素的蔬菜、水果，以抵抗病毒、預防呼吸道感染等；應吃些富含蛋白質的食物，增強抵抗力。 目錄 簡介 食療方法 專家連線 實用偏方 ...
2017-02-17 -
開春養生4要點 2款春季養生藥膳
方法步驟： 01 何首烏煨雞：【材料】何首烏30克，母雞(約1250克)。【做法】1、將何首烏研成細末，用紗布包好備用。將母雞宰殺後，去毛樁和內臟，洗淨;將首烏藥袋放入雞腹內，放入鍋內，加水適量，...
2014-09-18 -
春季乍暖還寒時易感冒7款養生粥防風寒感冒
方法步驟： 01 生薑蘇葉粥，生薑是對付發燒、打噴嚏、咳痰等症狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、除痘、平喘的作用;蘇葉也有發散風寒的作用。蘇葉10克、生薑3片，將白粥熬好後放入，再開鍋就可食用...
2014-09-18 -
春季養生就吃韭菜 韭菜的6種功效
話說春季的時候吃什麼蔬菜是最養生的，想必很多人就會在腦海裡冒出韭菜。是的，春季的時候吃韭菜的最養生的。下面我們就一起來看看春季吃韭菜的好處都有哪些吧。 春季吃韭菜的好處 補腎壯陽 韭菜，...
2017-02-06 -
春季排毒試試這8種蔬果
春回大地的此時，在日常養生中不如就來排排毒吧。排毒對我們的健康來說也是很重要的，只有排出了身體中的毒素，我們才會更加健康。下面一起來看看飲食排毒要如何安排吧。春季排毒的蔬菜水果白菜：白菜中的纖維素不...
2016-03-12 -
春季養生 護肝養肝是重點
在春天養生要特別注重的就是養肝，春天養肝是十分重要的，並且作用也很重要。今天，不如就來教教大家應該怎樣在春天養肝是最好的方法，快來一起學兩招吧。春天養肝的重要性受陽氣影響最大的是人的肝臟。肝氣旺盛的...
2017-02-09 -
春季風乾物燥 盤點最便捷的防火小竅門
春季防火小常識春季是一年四季中做好安全工作的重要時期，在此，提醒大家要注意做好以下安全工作：防火安全1春季風乾物燥，是火災的高發期，要重點做好防火工作。應注意正確的用電、用火方法，及時清理辦公室內外...
2014-03-26 -
春季風寒感冒易誘發牛皮癬 養好睡眠很重要
牛皮癬的危害雖不直接影響生命，但是給患者造成很大的壓力，影響其心理健康。專家表示，良好的睡眠品質能幫助患者治療該疾病。那麼，牛皮癬患者如何養成好睡眠呢? 風寒感冒是誘因 春天，氣溫忽高忽低，在這樣...
2017-03-08 -
春季風邪易侵體 中醫教你如何防風邪
一、春季風邪侵體易致病 中醫認為，風邪是諸多外感因素的先導，寒、暑、濕、燥、火等大多是借助風邪而侵及人體的，風邪無處不到，極易侵犯人體，引起多種疾病。 風邪與人的體表接觸，最易侵犯人體。而且...
2016-03-04 -
輔助治療春季風寒感冒的幾道藥膳
春季，是風寒感冒的高發季節，適當吃些藥膳可輔助治療春季感冒。 治療春季感冒藥膳 紫蘇薄荷粥 做法：紫蘇6克，薄荷5克，生薑6克，大米70克。將紫蘇、薄荷洗淨切碎，與生薑一起倒入大米粥中...
2016-06-03 -
男人健康 男人春季需小心風邪侵體
春天到來了，與之一起到來的還有各種春季疾病，一不小心就疾病纏身，那麼為了男人健康我們應該做好怎樣的春季養生工作呢?在男士養生方面又有什麼注意事項呢?不要著急，接下來趕緊跟著小編一起去文章中看一看...
2016-03-10 -
春季風邪侵體易致病 中醫教你五招防風邪
初春的時候，我們特別容易感冒，其實可能就是風邪在作祟。一旦防護不好，風邪入侵，就會讓我們染上疾病。那麼，春季該如何防風邪呢，一起來看看中醫有什麼建議。春季風邪侵體易致病中醫講，風邪為六淫之首，意思是...
2016-03-02 -
春季風乾物燥易上火 4種蔬菜清胃祛火
進入春季之後，可以說是風乾物燥，很多的朋友出現了上火的情況，如口乾舌燥，便秘等，一些朋友甚至出現了一些疾病。那麼春季時節該如何緩解上火的情況呢？下面我們就為大家介紹一下祛除上火的食療方。 黃瓜： ...
2015-03-17 -
春季風濕易復發
春季環境寒冷而潮濕，許多人容易患風濕病，最常見的是風濕熱、風濕性關節炎和類風濕關節炎。因此人們稱春季為“風濕季節”。專家提醒，別過早減衣，春季防風濕要防寒防潮。 風濕病是以累及骨、關節及其周圍...
2016-05-11 -
春季風沙多，寶寶外出迷眼緊急處理3方法
寶寶眼睛進了異物該怎麼辦？ 吃出寶寶明亮大眼的護眼食譜 春季由於氣候乾燥，風沙較大，沙塵易入眼，引起眼部異物感、疼痛以及反射流淚，嚴重的會造成眼球損傷。沙塵入眼後，切勿用手揉擦眼睛，以免異物擦...
2012-03-30 -
風濕病 春季風濕氾濫五款茶方養生擊退風濕
春季到了，春暖花開，鳥語花香的季節，卻是風濕氾濫的日子，因此春季一定要嚴防風濕病糾纏。如果你不慎被風濕盯上了，也不要擔心，試試小編下文推薦的5款春季養生茶，治療風濕效果很不錯哦。 春季風濕氾濫 五...
2016-04-29 -
春季風濕發作 中醫告訴你用五花藥浴緩解疼痛
五花藥浴是蒙醫用來祛風濕的好辦法，用小白蒿3份，水柏枝、麻黃各2份，刺柏、杜鵑葉各1份，按比例配好後，取適量煎煮，將煮好的藥汁放進乾淨的盆中溫浴即可。藥水的溫度保持在38~40℃，利用水的溫度...
2016-05-27
