-
飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
春季養生解毒潤燥飲食推薦
萬物生長，陽氣初生，春天是一個充滿生機的季節，體內的精、氣、神也在此時復蘇，所以這時也是養生的黃金時段。春季養生食補為上 “春氣之應，養生之道也”.對人來說，春天更應該注意飲食調養，以保健康。下面...
2016-02-26 -
飲食注意五點預防春燥
在春季，人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁上火的症狀，也因此容易感受燥邪而染病。對此，選擇合適當飲食是預防春燥的關鍵，預防春燥吃什麼，一起和小編來看看吧。 預防春燥吃什麼 1、規律飲食去火潤燥 ...
2016-03-21 -
【春季飲食如何預防春燥?】
春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防“春燥”呢?專家表示，降火要從內調做起，春季養生飲食是關鍵，那春季飲食如何預防春燥? 不要著急，下面就讓我們的專家為您介紹，希望能給...
2017-03-07 -
春燥吃什麼 飲食注意五點預防春燥
在春季，人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁上火的症狀，也因此容易感受燥邪而染病。對此，選擇合適當飲食是預防春燥的關鍵，預防春燥吃什麼，一起來看看吧。預防春燥吃什麼1、規律飲食去火潤燥春天尤其要注意飲食，...
2016-03-16 -
春日上火飲食4招防止春燥
春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢?降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢?春季多吃以下4種降火食物可避免春燥煩惱! 一、寒性果...
2016-05-28 -
春季易上火 飲食四招防春燥
秋燥已過，春季又走來了春燥。春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢？春季多吃以下4種降火食物可...
2011-03-29 -
秋養陰潤燥飲食攻略
秋風送爽，每天走出門都有涼涼一陣風吹，馬上讓人精神抖擻頭髮絲都在喊立正。這個時候，別讓涼颼颼的感覺也跑到你的心底裡去哦。記得開始注意保暖，開始為你的飲食做個改變，度過這個金秋吧。 涼好個秋，陽...
2010-09-07 -
對付寶寶“春燥”飲食新主張
春天氣溫由冷轉暖，陽氣上升，寶寶容易“上火”，寶寶要忌食燥熱食品，如羊肉、狗肉，少吃油炸雞、排骨等。一些辛辣食物如辣椒、胡椒、蒜等也要少吃。 巧克力、果脯也是產生“內熱”的源泉，也在忌食之列。但是略...
2009-04-17 -
春日上火 飲食四招防春燥
秋燥已過，春季又走來了春燥。春季人體新城代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。那麼如何預防春燥呢？降火要從內調做起，因此，春季養生飲食是關鍵。那吃什麼可以預防春燥呢？春季多吃以下4種降火食物可避...
2011-02-23 -
春季飲食3大原則 蜂蜜水潤春燥
1.注意食性 一般來講，既不要吃熱量高的食物，也不要吃冷食。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白的食物;多食鴨肉、鴨血，因鴨肉屬涼性，食用後不燥，鴨血性平，營養豐富，能夠以血補血;多選用食醋，...
2014-02-12 -
春分時節易上火 飲食5招防春燥
馬上就又迎來2014年的春分時節了，一般春分過後天氣會越來越乾燥，再加上春季陽氣上升，因此很多人容易出現上火的症狀。春分上火我們要注意飲食去春燥。具體春分時節如何飲食防上火呢？上火吃什麼好呢？一起...
2014-03-21 -
春季如何飲食調理春燥
春季根據寒熱溫涼的不同，對症選擇藥膳進行食療是預防春燥的關鍵。 一、溫燥型 表現為乾咳、連聲作嗆、口幹、痰少而黏連成絲，不易咯出，甚至咯而胸痛，痰中帶血，並伴有鼻塞頭痛、畏寒身熱。 它是燥邪...
2012-04-30 -
秋季養生 女性秋燥飲食的口訣
秋天既不酷熱也不嚴寒，最容易出現秋燥。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症，臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二...
2016-05-01
