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當心春風“吹”來口角炎
春天風沙大，氣候乾燥，如果蔬菜等相對進食不足，容易導致維生素不足。補充維生素Ｂ２、維生素Ａ或適當食用胡蘿蔔、番茄、洋蔥、菠菜及水果會有好處。春天常曬衣物及被褥、濕掃房間，使用加濕器，經常通風換氣，必...
2011-01-25 -
春風一吹困意生 應對抗春困乏力的食療方法
1 睡得太多如果你每天晚上睡8-10個小時之多，可起床後仍舊感到困倦並且渾身乏力. 2偏食你一定知道午餐吃得過多下午會變得昏昏欲睡，因為胃部成了重點，所有器官都忙著協助它消化食物。 3吸煙身體攝入...
2015-03-06 -
春風拂面 須防面癱
乍暖還寒時，不少人看到春意盎然就利用週末外出郊遊，不想天氣驟變遭遇風雨。第二天一覺醒來便發現半邊臉發麻，刷牙時從嘴角直往外漏水，連臉上的肌肉也不聽使喚了，一笑嘴角則歪向一側，趕快捂著臉到醫院就診。...
2017-02-19 -
花生潤肺又生血 煮著吃法效果翻倍
隨著很多人不斷的投入到養生的大潮中，健康的體育鍛煉成為了人們的首選。然而進行養生的首要目的便是希望能對身體進行良好的保健，抵抗各種疾病的侵襲。但是，在身體的保健中最為健康和安全的方法便是通過食療的...
2016-01-21 -
春風一醉散
【處方】漢防己、草龍膽、當歸的功效與作用（去蘆頭）、赤芍的功效與作用藥各等分，木通減半（去粗皮）。【制法】上為細末。【功能主治】赤眼暴發，疼痛不可忍者。【用法用量】每服3錢，臨臥用溫酒1大盞送服。【...
2017-02-28 -
風吹鈴兒鈴兒響 培養嬰兒音樂智慧4種小玩具
小小玩具培養寶寶音樂智慧1風吹鈴兒鈴兒響 在寶寶搖籃的各種色彩豔麗的掛飾中增加一個風鈴。風兒一吹或寶寶一動，風鈴就會左右的搖晃起來，發出好聽的聲音。寶寶就會專注的尋找目標，判斷聲音的來源。父母可以在...
2014-07-18 -
花生怎樣吃才能潤肺又生血
花生營養豐富，是價廉易得的保健佳品。據科學家研究，花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。尤其是β-穀固醇有預防大腸癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。 吃花生潤肺又生血 花生有“長生果”...
2016-07-15 -
今夜，風吹暖了我的心，一曲《想著你親愛的》太好聽了
今夜，月色清冷忽覺暖暖的， 風吹進我的心裡 像你來到我的身旁 溫馨的一種幸福 又是一年 春去秋來 光陰帶走許多記憶中的浮塵 沉澱的，依然那些揮不去， 又靠不近的眷戀...
2016-06-27 -
春風散
【處方】僵蠶 黃連的功效與作用（俱銼）樸消 白礬 青黛各1.5克【制法】臘月初一，取豬膽5～6個，將上藥裝入膽內，縛定，用青紙裹，將地掘一方坑，長闊33釐米，上用竹竿橫吊，以膽懸定於內，候至立春日取...
2017-03-04 -
春風傷肺型子嗽
治療方法：加減參蘇飲。 證候表現：如初得之，惡風寒、發熱、鼻塞，或流清涕者。 治則治法：宜發散。 處方：加減參蘇飲主之。人參紫蘇陳皮白茯苓甘草枳殼桔梗前胡黃芩（各一錢）薑引，薄荷葉少許。水煎，食後...
2017-03-05 -
又見北風吹廣場舞正面教學視頻
廣場舞的興起讓越來越多的人開始跳起了廣場舞，廣場舞有獨特的舞蹈形式，舞友們通過自己的編排，讓舞蹈華麗的轉變。下面給舞友們帶來的是又見北風吹廣場舞，又見北風吹歌詞很簡潔但是又很歡快，下面讓我們跟著又...
2017-03-05 -
初春風寒盛 養生防病多吃韭菜
韭菜是我們日常生活中經常可以吃到的蔬菜，其屬於是百合科多年生草本植物，中醫認為，其種子和葉可入藥，具有健胃、止汗固澀、提神、補腎壯陽等功效。初春還是以風寒為主，可多吃一些韭菜來祛陰散寒。1可散瘀活血...
2015-02-12 -
冷風吹後耳朵痛,要留神面癱
“現在到了夏秋交替，面癱的發病增多，原因在貪涼。”省人民醫院蔣豔醫生介紹，面癱中最常見的病因是面神經炎，發病誘因多與受風寒刺激，使局部抵抗力下降有關。 天氣炎熱，大量汗液排出，全身汗毛孔開放，寒冷刺...
2017-03-06 -
咋暖還寒 謹防春風傷人
《黃帝內經》中提到：虛邪賊風，避之有時。由此可知，對於能使人致病的風邪要能夠及時地躲避，這一點在春季尤其重要。因為，春天是風氣主令。大風呼嘯時，空氣的衝撞摩擦產生的噪音使人煩躁不適，特別是大風音訊...
2017-03-07 -
春風不解風情 吹歪多少臉頰
春季乍暖還寒，此時也是人體血液和激素的旺盛時期，加上晝夜的溫差大，特別容易導致機體失衡，許多人開窗通風、江邊散步……殊不知，一不小心，面癱就找上了您。 中醫認為，“正氣記憶體，邪不可幹也”，“邪之...
2017-03-07 -
當心秋風吹傷嗓子 飲食+保健 利咽護喉
天氣轉涼，秋風習習。涼爽的秋風雖然怡人，卻可能成為危害身體健康的“兇手”，不僅讓皮膚和身體更加乾燥，一不小心，還會吹“傷”咽喉！小編教你從飲食和保健兩方下手，滋陰潤燥護好咽喉。近期天氣轉涼，不少城市...
2013-10-10 -
當心秋風吹傷嗓子 秋季多吃護嗓三寶
天氣轉涼，秋風習習。涼爽的秋風雖然怡人，卻可能成為危害身體健康的“兇手”，不僅讓皮膚和身體更加乾燥，一不小心，還會吹“傷”咽喉！小編教你從飲食和保健兩方下手，滋陰潤燥護好咽喉。近期天氣轉涼，不少城市...
2016-08-29 -
大風吹來寒潮氣溫驟然大降 冬季必備禦寒早餐
材料：麥片50克，杏仁、核桃、腰果、花生各4顆，銀魚少許，雞蛋1個，醃黃瓜適量，蘋果1個。 做法： 1.頭天晚上泡上銀魚，把杏仁、核桃、腰果、花生用粉碎機打成碎末。 2.用蒸鍋燒上水，打散雞蛋，慢...
2017-03-10 -
春分養生：小心“春風吹”
從立春到清明節氣前後是草木生長萌芽期，人體血液也正處於旺盛時期，激素水準也處於相對高峰期，此時易發生非感染性疾病，如高血壓，或血壓波動大，月經失調；過敏性疾病，所以，此季節人們需要注意養生。春分養...
2012-03-20 -
春風吹，頭又疼，艾灸風府穴，祛風又止痛
風邪四季皆有，但春季最盛，因為風是春季的主氣，春天最不缺的就是風了，所以春季我們都要謹防風邪致病，最近很多灸友留言頭疼，這裡重點提醒一下，注意頭部防風！風為百病之長！一、為何說風為百病之長呢？原因有...
2017-04-09
