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用瓷湯勺刮痧可治病
【導讀】夏天比較適合刮痧,如果你得了中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣等毛病,通過刮痧手法的刺激,有很好的散熱、祛瘀、活血、通經絡和排毒的作用,現在有用瓷湯勺刮痧可治病,下面就讓...
2015-03-18 -
晚上不宜洗頭 晚上洗頭易頭痛
導讀:現代人生活節奏快,工作緊張,壓力大。白天工作、活動、應酬忙的精疲力盡,難得晚上有空,舒舒服服洗個頭洗個澡,難得的美事啊!不過,晚上洗頭要注意啦! 晚上洗頭後,若有足夠的時間讓頭髮幹...
2017-02-19 -
晚上容易做夢暗示健康出了大問題
晚上容易做夢暗示健康出了大問題《皇帝內經靈樞》其實早就記錄了古人做夢的內容,並且會根據具體的夢境聯繫到身體的健康。例如,當一個人陰陽之氣都非常旺盛,其實容易夢見互相廝殺的情況。除了《黃帝內經》記載了...
2017-01-31 -
女人一晚上竟要做這事十幾次
女人一晚上竟要做這事十幾次前日,47歲的余女士因為突發呼吸道感染、身體乏力,血糖升高被送往內分泌科就診,讓同病房的病友奇怪的是,余女士一晚上要起夜無數次,來來回回的折騰。余女士這才說出了這個困擾她多...
2017-02-11 -
晚上吃粥能減肥嗎 7款瘦身粥輕鬆甩油脂
核心提示:晚上吃粥能減肥嗎?減肥的你還在為晚上吃不吃飯而煩惱嗎?就算是為了減肥,晚上也不能完全斷食哦,喝粥是個不錯的選擇。那麼,晚上喝什麼粥可以減肥?今天和大家分享幾款瘦身粥的做法,營養美味又瘦身...
2017-02-19 -
胎動最多的為什麼是晚上?
方法步驟: 01 1晚上吃飯以後,准媽咪補充了能量,這時候血糖含量相對應地就會增加,寶寶也會跟著補充能量,也就等寶寶吃飽喝足以後就有力氣啦,那麼自然而然地寶寶就會活動起來啦,這時候的胎動是最強勁有...
2016-08-20 -
發燒時針灸刮痧可應急
【導讀】發熱多是機體正氣與外來邪氣相搏鬥,機體免疫力較強的表現,一般情況下不需要特殊處理,有時發燒時針灸刮痧可應急,下面就讓我們一起來看發燒時針灸刮痧可應急吧。 發燒時針灸刮痧可應急 但高熱(...
2015-03-18 -
拔火罐勿洗澡刮痧別受涼
拔火罐後不能洗澡 拔火罐是比較常見的中醫療法之一,拔火罐時要講究穴位、時間以及合適規格的罐等。需要注意的是,飯前飯後1小時、酒後等狀態時,不宜拔火罐;拔火罐後,不能馬上洗澡,因為皮膚處於一種毛孔...
2012-11-26 -
晚上不能喝的幾款靚湯喝對時間才最營養
為了減肥,有些朋友尤其是女性朋友選擇晚上喝湯不吃飯的辦法,以期達到減肥的效果。平安健康網小康告訴想做減肥的朋友,有些燙的營養價值甚至比晚飯的營養還要高,注意不要適得其反,也有的湯晚上不適宜喝。大眾...
2015-05-13 -
晚上不吃它的人壽命更長
晚上不吃它的人壽命更長1甜點人們一般在休閒的時候吃甜點,因為適量的食用甜點,不但可以緩解個人壓力,使人變得輕鬆,而且還能調節人的情緒,但並不是任何時候都是可以食用甜點的,而晚餐就是如此。飯後甜點是諸...
2016-04-28 -
晚上這事太晚對身體傷害十分大
晚上這事太晚對身體傷害十分大1耳聾耳鳴睡眠不足易造成內耳供血不足,對於聽力是有損傷的,經常熬夜甚至會導致耳聾。2肥胖熬夜的人經常吃“夜宵”,不但難消化,隔日早晨還會食欲不振,造成營養不均衡,引起肥胖...
2016-12-12 -
晚上肚子餓 該不該吃?
哪些人會被建議睡前吃一頓? 1、過於瘦弱體質者 身體過於瘦弱,常常是由營養吸收能力弱以及缺乏運動兩方面原因導致。睡前補充碳水化合物有利於改善身體狀況,提高體重基數。 睡前吃高蛋白食物常常會導...
2016-09-13 -
晚上睡覺老打呼嚕是怎麼回事
方法步驟: 01 1首先,造成打呼嚕出現的原因多數是患者本身患有某些疾病,呼吸道疾病,心臟病等都是可能的誘發病因,除此之外,睡姿的不正確,身體過度疲憊,氣道比正常人要狹窄等都是原因之一。 02...
2015-01-13 -
晚上失眠怎麼調理
方法步驟: 01 1不恰當的生活方式是會引起失眠的。例如在睡覺之前飽餐,吃宵夜,或者是在睡覺之前大量吸煙。其次,習慣在睡覺之前喝咖啡,濃茶的人,睡眠品質一般也不會太好,往往容易失眠。 02 2...
2015-02-12 -
晚上這樣洗澡可以洗掉五種常見疾病
晚上這樣洗澡可以洗掉五種常見疾病很多人經過一天勞累,晚上洗澡的重要環節往往是能敷衍就敷衍,其實洗澡我們是要認真對待的,而且只要我們在洗澡的時候加幾個小動作,就可以讓我們的身體更加健康,如果我們的身體...
2016-03-10 -
晚上睡覺前,千萬別把這東西放床頭
1、靠枕 有人喜歡把靠枕放在床頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~12釐米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸...
2016-09-09 -
晚上失眠怎麼辦? 八款食物助你輕鬆入睡
八款食物助你輕鬆入睡1針對壓力過多,推薦: 蓮子:蓮子有益心、腎,具有緩解煩躁情緒、幫助睡眠的效果。適用於:難以入睡、做夢較多的症狀。 合歡花:有較好的鎮靜情緒、安神作用,每晚食用可以促進安眠。適用...
2014-07-15 -
背部刮痧對身體排毒又健康
【導讀】背部刮痧有什麼好處呢?背部刮痧對身體排毒又健康。中醫刮痧是傳統的自然療法之一,它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。明代...
2014-12-28 -
晚上吃薑竟毒似砒霜
我們都知道生薑具有很多的養生功效,紅糖生薑茶很多女性朋友喝,男性朋友也有不少喝薑茶的,食用生薑對我們的身體是有好處的。 但是,也聽說過晚上是不能吃生薑的。到底是為什麼呢?晚上吃生薑有危害嗎?會有什...
2016-06-13 -
晚上吃這些 等於吃砒霜
有些食物在晚上是不適宜吃的,比如姜,薑雖然是很普通的食物,但是吃薑的時間可是很有講究的,尤其是晚上不能吃薑,所以“晚上吃薑賽砒霜”是有一定道理的。另外,晚上還有不能吃5種食物。下面一起來看看吧。……...
2015-12-21