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火鍋巧搭飲品 殺菌助消化
吃火鍋的順序很有講究，最好在吃前先喝小半杯新鮮果汁，接著吃蔬菜，然後是肉。這樣，才可以合理利用食物的營養，減少胃腸負擔，達到健康飲食的目的。而以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的: 首先是人們...
2010-03-03 -
空腹喝牛奶傷胃？三種傷胃飲品
養胃的關鍵在於養成良好生活飲食習慣，摒棄諸如三餐進食不規律、吃飯過快和暴飲暴食等不良習慣。 不要空腹喝牛奶 很多人都聽說過睡前喝牛奶對胃有益的說法，事實卻相反。其實，睡前喝牛奶、果汁對養胃並...
2015-12-25 -
夏至時節 水果飲品大推薦
在夏至的節氣裡，我們要吃些什麼來消暑呢？隨著夏至的到來，夏天就會越來越熱了，在這個時候就要多吃一些可以避免中暑的水果。在這裡，要為大家介紹幾款水果和飲品的獨特吃法，快來一起學兩招吧。夏至時節如何吃水...
2015-06-18 -
夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法
在炎熱的夏季裡，要喝些什麼飲品來解暑呢？自製的飲品才是最健康營養的，因此就來學兩招在家如何製作夏日飲品吧。今天，要為大家介紹的是草莓奶昔的做法，感興趣的朋友們別錯過了。草莓的營養價值草莓含有豐富的維...
2015-06-04 -
夏季飲品
兩款夏季飲品 薄荷茶：薄荷10～20克，洗淨，加入適量的冰糖煮沸，冷卻後飲用，有清涼解毒、發散風熱、清潤咽喉之功。 烏梅茶：將烏梅5枚搗碎，加水1～1.5千克，煮沸半小時，加入適量白糖，飲之可生津...
2017-03-09 -
春飲四養生花：桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經
百花怒放的春天固然惹人喜愛，但是萬物生髮、冷暖不均也會給人們帶來肝氣鬱結、消化不良等煩惱。中醫認為，萬物相生相剋，解鈴還須系鈴人，春季的煩惱可以用春花來解。 桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經" a...
2014-04-16 -
五元錢自製星級酒店高檔飲品 奶香玉米汁
今天和大家分享的是一道既美味，又營養，又有檔次的自製飲品——奶香玉米汁，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友粉竽粘糖提供）材料：新鮮甜玉米2條、大米1把、牛奶80克、冰糖40克、清水適量。做法：1、材料備...
2013-10-15 -
不宜空腹喝的四種飲品
咖啡：因含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液迴圈，身體也感覺暖和起來，不覺得疲勞，所以有“提神”效果。但是交感神經受到刺激、興奮，對食欲卻有負面作用，亦即食欲會降低，...
2017-03-09 -
減肥飲品自己輕鬆做 推薦5款可口減肥飲品
這個夏天喝什麼減肥才有效？不妨試下喝一杯減肥飲品，外面買不一定真材實料，也不安全衛生？不怕，今天小編教大家5款簡單易做、美味可口的飲品，趕緊來試一下吧。紅茶西瓜飲材料：西瓜、紅茶。做法：將紅茶用開水...
2013-07-08 -
春飲保健茶 增強抵抗力
春天是冰雪消融，萬物復蘇的季節，人體和大自然一樣，也處於舒暢放之際。但這時人們卻普遍感到困倦乏力，加上此時天氣變化不定，更給病菌侵入人體帶去機會，所謂春草發，百病生，就是這個道理。這時，不妨在家自...
2017-03-09 -
中藥飲品消除煩暑
蓮子：蓮子性平，味甘澀，任何體質都適合飲用，可以解決心脾的問題。當天氣悶熱晚上入眠不易，蓮子有清熱解煩悶的功效。可以使用約15~20克的蓮子做成甜湯，適合夏天飲用。 小麥：小麥味甘屬於涼性，含有豐...
2017-03-10 -
夏季辦公室族易患風熱感冒？ 3款薄荷飲品可治癒！
進入長夏以來，辦公室似乎成了感冒重災區，此起彼落的噴嚏聲讓辦公室族人人自危。有資料顯示，70%的辦公室族夏天感冒都是“熱感”。那麼，辦公室族喝點什麼能改善風熱感冒呢？ 薄荷飲品可治癒風熱感...
2016-07-22 -
自製蘋果醋減肥飲品
蘋果醋減肥飲品" alt="自製蘋果醋減肥飲品"> 愛吃醋的女人是美麗的，但並不是每個女人都能接受得了酸酸的味道，自製蘋果醋減肥飲品不僅口感不錯還可以幫助減肥哦! 準備材料： 蘋果500...
2014-07-15 -
【健康科學】健康瘦身飲品之六—— 蘋果醋
西方民間的減肥秘方——蘋果醋 原理：發酵的蘋果中含有豐富果膠，可以幫助打開“脂肪細胞”的大門，讓脂肪隨著新陳代謝燃燒並排出體外，不僅如此，蘋果醋還可以徹底阻止人體脂肪細胞的形成 方法： 1.水杯中...
2017-03-10 -
肝火旺怎麼辦？不妨試試清肝火的10款飲品！
十分寄語 肝火旺怎麼辦?不妨試試清肝火的飲品!除了綠豆湯外，酸梅湯、菊花茶、馬蹄汁、梨糖水等都是清肝火的良方。下面小編為您介紹清肝火的飲品，這十道飲品幫你趕走肝火! 酸梅湯 從中醫上來講，酸味入肝...
2017-03-10 -
枸杞菊花茶——春天裡的健康飲品
以下是幾種比較常用的枸杞菊花的具體做法： 原料：食養家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵，冰糖3顆。 材料比例：枸杞菊花、水的比例隨枸杞菊花葉的種類及嗜枸杞菊花者情況等有所不同。嫩枸杞菊花、高檔枸杞...
2017-03-10 -
胃潰瘍患者不宜喝哪些飲品
胃潰瘍的發病給我們的日常的生活和學習帶來了各種影響，胃潰瘍疾病不僅僅影響我們的身體健康同時也為身體的健康埋下了更深度的危害。我們在平時的飲食上應該多選用一些對身體有幫助的蔬菜和水果。那麼，胃潰瘍患...
2016-03-11 -
春季飲品紅茶健康最給力
經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，不啻是一項...
2011-04-25 -
最適合改善口臭的飲品推薦
許多人常常因為需要加班等原因，往往會出現口臭的症狀，這無疑嚴重的影響了患者的生活，那麼有什麼比較好的方法能改善呢？下面為大家介紹最適合改善口臭的飲品推薦，供大家瞭解。 茉莉薄荷茶 薄荷5克...
2015-07-23 -
潰瘍病患者忌飲的兩種飲品
潰瘍病患者忌飲茶 對於健康的人來說，飲茶是有益的，但對於潰瘍的患者，飲茶則有害無益。之所以這樣說是 因為茶進入胃粘膜之後，可以促使胃酸的分泌增多，尤其是對於十二指腸潰瘍的患者，就更為明顯了。胃酸的分...
2016-03-11
