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夏至如何防暑? 6種降溫飲品推薦
夏至如何養生?夏至是最熱的一個節氣,夏至節氣到了,氣溫會直線上升,中暑的現象也會越來越嚴重。所以在這個時節,最重要的要防暑降溫,那麼我們應該如何在夏至節氣前後預防中暑呢?下面請跟小編一起去瞭解夏至...
2015-06-22 -
初春流感凶勢來襲 五種飲品防春季流感
寒冷的冬天已悄然過去,春天已經來臨,“春天孩兒臉,氣候常多變”,此時人們特別容易著涼,更要小心流感。預防感冒要會“春捂”,五種飲品可有效預防著涼和流感。下面介紹五種防流感的飲品:1、薑白湯:生薑6片...
2014-02-14 -
立春飲食養生牢記5原則
萬物復蘇,陽氣上升,人體的五臟六腑蓄積的內熱之毒也開始出現春燥,導致肝火旺盛、身體炎症,出現口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、色斑等症狀。加上春季天氣轉暖,人體水分大量流失,天氣又陰晴不定,不能保持人體新陳...
2014-01-24 -
排毒飲品 告別輻射困擾
導讀:上班族的白領MM們擔心的就是電腦輻射導致的肌膚暗黃長斑無光澤的現象,讓肌膚看起來比實際要蒼老很多,因此防輻射對於上班一族來說是一件十分重要的事。防輻射不僅要做好外在輻射也要內調,四季養生網告...
2017-03-08 -
孩子長不高,這些飲品竟是幫兇!
攝取過多可樂不利人體健康已成為消費者共識,但這並不影響人們對可樂的喜愛,其粉絲群體也從成人逐漸擴展到青少年甚至是幼兒。眾多專家對此表示擔憂,可樂等碳酸飲料喝太多可能影響青少年、兒童正常生長發育,家...
2016-08-17 -
減肥的最佳飲品!喝蜂蜜水的五個時間點,你喝對了嗎?
早晨一杯蜂蜜水清腸排毒 經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現,基本每天都會廁所便便一次,非常規律,會形成一種習慣,這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水,有利於清理腸胃,有助於排除體內垃圾。 蜂...
2014-04-03 -
喝9種飲品能提升腦力 為白領們加油
白領的工作區別于藍領的最大特點就是腦力工作更多更主要,所以白領們要更注重補腦。日常生活中,不僅是“吃”對了能補腦,“喝”對了也有助於提升腦力,為白領們更出色的工作“加油”。1、石榴汁石榴中富含多種獨...
2016-07-30 -
預防青春痘應少喝含糖飲品
研究人員分析許多研究發現,食用高升糖指數食物時,食物很快就被吸收,糖分在短時間進入血流,會引起胰島素等激素產生波動,導致青春痘惡化。過痘痘的治療也是一個長時間的事情,並非是一兩天就可以完全祛痘,...
2013-07-29 -
喝豆漿的好處 春飲豆漿滋陰潤燥調和陰陽
導語:喝豆漿的好處。豆漿的營養價值比牛奶有過之而無不及,是非常理想的飲品,且易於消化。鮮豆漿四季都可飲用,適合各種人群食用,包括老人、成年人和青少年等。那喝豆漿有哪些具體的好處呢?下面四季養生網小...
2017-03-08 -
電腦族女性喝哪些保健飲品
張麗萍小姐,今年25歲,在我市某房地產公司做了兩年辦公室文秘工作。據她介紹,她剛到公司的時候,同事們都很羡慕她有著光滑、白淨的皮膚,再加上人長得很漂亮,在整個公司都很出眾。 然而工作了半年時間...
2010-07-28 -
電腦族必喝的健康飲品
綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣,對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌燥、便秘、長青春痘時,除了多吃蔬菜水果與補充水份外,把綠豆薏仁湯當點心食用,對於...
2010-07-22 -
沖調飲品不健康不宜常喝
食品安全專家 街頭的沖調飲品多喝無益 專家介紹,從這些產品的配料表來看,果味飲料濃漿中的苯甲酸鈉實為防腐劑,檸檬黃、日落黃等就是人工色素。 “很多人以為,有食品添加劑就是有毒,其實,這是對食品添加...
2017-03-08 -
蜂蜜水是最佳飲品 五個時間飲用效果最好
經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現,基本每天都會廁所便便一次,非常規律,會形成一種習慣,這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯蜂蜜水,有利於清理腸胃,有助於排除體內垃圾。 喝蜂蜜水的好處 (1)促進長壽 前...
2015-07-09 -
喝酒過量危害大 教你自製3款解酒飲品
如果過量的喝酒對我們健康的危害是極大的,所以解酒就是特別重要的。有什麼科學的方法可以解酒呢?在這裡,想要為大家介紹的就是6種可以解酒的食物,快來一起看看都有哪些吧。6種可解酒的食物雞蛋:雞蛋中富含半...
2016-10-24 -
夏天多喝飲料甜湯 7款飲品消暑又減肥
炎熱的夏天轉眼間就來到了,很多朋友都喜歡在夏天喝冰凍飲料來解暑,可是碳酸飲料不健康,近期又爆出了塑化劑的問題,這些飲料實在是不健康。海軍總醫院的美容專家提示,其實清涼解暑的健康飲料是很多的,讓我們來...
2013-05-30 -
減肥茶切忌空腹 四大飲品千萬不能空腹喝
咖啡 咖啡,對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡意、改善...
2012-03-29 -
改善睡眠品質飲品:浮小麥茯苓茶
浮小麥茶的取材非常簡單,藥房裡就能買到,即30克浮小麥,茯苓、麥冬各9克,把它們研成粗末,裝入紗布藥袋。泡的時候可放到保溫杯裡,沖入600~800毫升沸水,旋緊瓶蓋,20分鐘後可以飲用,有養心、安...
2017-03-09 -
豆漿咖啡越喝越瘦還能養生 兩款讓你越喝越瘦的健康飲品
這兩種飲品熱量低,製作簡單,風味獨特,並且容易令人產生飽腹感,從而能替代一部分高脂、高熱量的食物,讓你在吃喝時,還能保持苗條身材。 豆漿咖啡 豆漿屬高纖維食物,能增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸...
2011-12-31 -
9種家常的瘦身排毒飲品
瘦身的9種家常排毒飲品 1、茶飲 茶飲被認為是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法,飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以,餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥方法。 最有效的...
2011-06-20 -
夏日美容飲品 氣質女人茶
女人如茶,茶亦能滋潤女人。綠茶天然清醇,紅茶高貴典雅,奶茶溫柔纏綿,花茶清香委婉……躁熱夏季,更是離不開茶,若能在解渴除燥之餘,不同的茶通過合理搭配,巧妙運用,還可以起到美容養顏的作用。 祛斑...
2011-03-02