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通氣防風湯
【處方】防風的功效與作用 羌活 陳皮的功效與作用 人參的功效與作用 甘草的功效與作用各1.5克 槁本 青皮各0.9克 白豆蔻 黃柏各0.6克 升麻 柴胡的功效與作用 黃耆各3克【功能主治】治風熱外乘...
2017-02-19 -
氣血不足 教你食療補氣血
氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。 氣虛：即臟腑功能衰退抗病能力差。氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發育遲緩。 血...
2016-04-30 -
氣血不足 四個方面判斷女人氣血
氣血對於女人來說是非常重要的，氣血不足的女人身體健康也會受到影響，氣血不足如何調理呢，生活中大家都知道氣虛怎麼補嗎?今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼改善氣血不足的情況呢? 氣血不足4症狀你有嗎 ...
2017-02-19 -
4款食譜養氣血湯
4款食譜養氣血湯 四季養生閱讀配圖 1、銀耳南瓜補血湯 材料：南瓜200克、幹蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml 做法： 1)銀耳溫水泡發約30分鐘;南瓜去皮切滾刀塊...
2017-02-19 -
經絡按摩，活絡氣血6招
【導讀】經絡按摩，活絡氣血6招！現在人們的生活水準提高了，對生活品質的要求也是越來越高，很多人都在尋求養生保健的方法，希望自己能夠更加健康。這其中就有很多人非常熱衷於中醫養生。中醫養生的方法有很多...
2015-06-09 -
經絡養生 活絡氣血改善面部黃褐斑
【導讀】經絡養生，活絡氣血改善面部黃褐斑！俗話說得好，身體是革命的本錢。我們只有身體健康了，才有可能去創造更多。但是現代人往往工作比較忙碌，在飲食、作息方面都不規律，導致身體處於亞健康的狀態。因此...
2015-06-09 -
通氣散堅丸
【處方】陳皮的功效與作用 半夏的功效與作用 茯苓的功效與作用 甘草的功效與作用 石菖蒲 枳實（炒）人參的功效與作用 膽南星 天花粉 桔梗 川芎的功效與作用 海藻 當歸的功效與作用 貝母 香附的功效與...
2017-02-19 -
五個動作疏通腰部氣血強腎壯腰
五個動作疏通腰部氣血前屈後伸兩腿開立，與肩同寬，雙手叉腰，然後穩健地做腰部充分的前屈和後伸各5-10次。運動時要儘量使腰部肌肉放鬆。交替叩擊兩腿開立，與肩同寬，兩腿微彎曲，兩臂自然下垂，雙於半握拳。...
2014-09-29 -
祛除體內一物竟能補氣血
現在的人大多數都是氣血不足，氣血不足就導致體內寒氣重，寒氣重怎麼辦呢?如何去除體內寒氣?中醫上講究，先養足氣血才能去除體內的寒氣。寒氣太重會導致什麼樣的後果呢?下面隨著小編一起來看看怎麼去除體內寒氣...
2015-11-25 -
氣血不足最佳的補氣藥材
【導讀】現在生活壓力越來越大，大家都該為自己的身體負責，氣血影響著一個人的精氣神，對身體健康至關重要，那對於氣虛調養方法有哪些？氣血不足最佳的補氣藥材有哪些呢？可以通過中醫來調理嗎？具體哪些中藥可...
2015-03-15 -
通氣湯
【處方】半夏的功效與作用（洗）生薑的功效與作用各9克 橘皮 桂心（切）各4.5克【制法】上四味，切。【功能主治】治氣噎。胸脅氣滿，每食噎塞不通。【用法用量】以水1.6升，煮取500毫升，絞去滓，分三...
2017-02-19 -
氣血不足的症狀，應該如何調理呢？
一、氣血不足的症狀： 一般情況下,氣血充足的女性頭髮是烏黑濃密的,而且發質偏柔順。氣血不足的時候,頭髮顏色會發黃、發白,掉頭發數量增多,頭髮變得乾枯,發梢開叉等。 氣血不足的人,眼白部位的顏色...
2016-10-20 -
通氣丸
【處方】木通（銼）射干 杏仁的功效與作用（湯浸，去皮、尖、雙仁，炒）惡實（微炒）昆布（洗去鹹，焙）詞黎勒（煨，去核）海藻（洗去戊，焙）黃耆（銼）各30克 白茯苓的功效與作用（去黑皮）23克【制法】上...
2017-02-19 -
女性氣血不足要如何調理？
女性由於經期、體質等方面的原因，身體容易出現氣血不足的情況，從而出現臉色變差，身體狀況糟糕的狀態，對容貌和正常的工作和學習都造成了很大的負面影響。氣血不足如何調理？下面小編就給大家介紹4個小妙...
2016-08-01 -
關沖穴的氣血特徵
這個穴位的氣血特徵是比較簡單的。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個穴位的相關知識，看看這個穴位的氣血特徵以及這個穴位的運行規律和功能作用，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 〖氣血特徵〗 ...
2016-03-10 -
女性氣血不足吃它就夠了 比吃人參還管用
很多女性常會有頭暈、月經不調、臉色差、手腳冰冷的症狀，實則和女性氣血不足脫不了干係。 從理論上來說，氣血是維持生命的本源，況且對於女性這類特殊的人群，幾乎每一個月都會流失一部分的血液。因此，要想更...
2017-02-19 -
能讓男人補充氣血的幾款湯
方法步驟： 01 當歸紅棗湯 做法如下：1、大家請準備當歸10克(宜用頭或身，不宜用尾)，紅棗6個，黃精15克，熟雞蛋1個。2、然後將當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。3、接...
2015-01-05 -
女性氣血不足的美味補方
方法步驟： 01 蘋果蘿蔔汁： 我們要準備的是紅蘿蔔，蘋果，檸檬，蜂蜜，原料很簡單吧。把蘿蔔和蘋果切塊放入榨汁機，打出汁液後加入幾滴檸檬汁和一些蜂蜜就可以了，喜歡吃甜一些的就多放點蜂蜜。 ...
2014-12-26 -
小孩長凍瘡多因氣血不足
說到凍瘡，體質較弱的兒童最容易得。因為有的兒童天生氣血不足，加之後天的營養供給欠缺，造成了平日攝入的營養物質無法達到手腳，造成凍瘡。醫治的根本是補氣血。 1、防寒保暖，手、足、耳、鼻等暴露部位更...
2014-02-13 -
到底什麼樣算是氣血不足呢
每年到了冬天都會把自己裹得嚴嚴實實，像生活在套子裡的人。其實自己開始也不知道是什麼原因，似乎比其他人更怕冷。直到自己進了醫學院，跟中醫的學生交流過之後，才對自己怕冷的原因恍然大悟，原來是氣血不足造...
2014-02-14
