-
延緩更年期的3大食物
1、大豆食品 大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期症狀。 2、新鮮...
2010-12-27 -
婦女更年期的失眠治療怎麼做
婦女在更年期的時候會出現很多的情緒問題，在身體上也會發生很多的變化，還有比較嚴重的就是失眠的問題。整夜整夜的睡不著是非常難受的一件事情，很多人也希望能夠治癒後還自己一個熟睡時間。那麼，婦女更年期的...
2016-01-11 -
女性更年期的飲食調理方法
1、何首烏粥 組成：何首烏20克，研成細末;粳米或大米50克。 製作與服用法：將首烏與米放入砂鍋內同煮，見粥湯稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，連服10~20日，休息半月後依法再服。能堅...
2012-12-11 -
更年期的4大誤區
更年期，女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。更年期生理與心理變化較大，會產生一系列症狀與不適，尤需加強自我保健。人們對更年期的認識，有以下幾個誤...
2012-04-13 -
男性更年期的食療藥膳
人們通常認為只有女性才有更年期，其實男性也會有更年期。男性更年期比女性遲些，一般出現在50～60歲之間，且發病緩慢，症狀也較輕，這時可以通過飲食調理來達到消除症狀的目的。 心腎不交型 主要表...
2013-02-04 -
男人更年期的表現有哪些？
一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明，男性更年期來臨可表現為如下...
2010-07-07 -
應對男性更年期的食療方
中醫認為男性步入更年期後，由於腎氣逐漸衰少、精血日趨不足，導致腎的陰陽失調。腎陰、腎陽是各臟器陰陽的根本，腎陰、腎陽的失調進而導致各臟器功能紊亂，從而形成了男性更年期綜合征的病理基礎。 對於男...
2013-09-19 -
如何診斷更年期的失眠？
人到了一定的年齡，由於體內激素的變化，會引起身體的一系列變化，出現這種情況的這個時期通常被稱為更年期。因為更年期的出現，很多人會出現情緒波動，容易造成失眠多夢的現象。那麼，如何判斷患者是更年期失眠...
2016-03-11 -
孕期的保健方法
人類社會的不斷發展與進步，使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女，更重要的是生育出智力優秀，體魄健康的後代，而孕期保健是優生的基礎和關鍵。必須從以下幾方面做好孕期保健。 一、選擇最佳受孕期 已婚婦...
2012-07-19 -
更年期的女人怎麼預防冠心病
婦女更年期由於卵巢功能逐漸衰退，雌激素水準明顯下降，引起植物神經系統、心血管系統等多個系統功能障礙和紊亂，引起組織器官發生退行性病變，臨床可出現潮熱、抑鬱、失眠、煩躁不安、心悸、胸悶、心前區刺痛...
2013-02-04 -
更年期的治療
更年期其實是每一個人必須經歷過的一個生理時期，更年期的是一種人的自然老化的現象，很多人以為只有女人會有更年期的症狀，其實男性朋友也會有更年期的症狀，男人更年期的主要症狀是精神緊張，激動，抑鬱等症狀...
2013-03-05 -
更年期的年齡
歲月是殺豬刀，誰都逃不開更年期的到來，而更年期的年齡隨著社會的發展，環境的變化，壓力的增加也提前到來。在舊社會，有很多人在五六十歲才步入更年期，而現代社會，越來越多的人開始過早的體驗到更年期的滋味。...
2013-10-10 -
女人更年期的表現
更年期是每個女性都會經歷的一個時期，說起更年期很多人都會感覺比較頭痛，因為女人更年期的表現非常多，多數的女性還會伴有心情抑鬱、脾氣暴躁等情況，還有人也會出現疑神疑鬼的情況，終日忐忑不安。其實更年期...
2013-07-07 -
更年期的症狀
人到中年，女性朋友面對著生理和心理的雙重考驗，自然最大的考驗就是更年期了。更年期對於女性來說，還是巨大的考驗的。所以我們不妨瞭解一下關於更年期的症狀，然後更好的應對，因為更年期能否順利度過對於女性...
2013-08-01 -
女人更年期的症狀
生活中很多人都知道其實女性朋友到了50歲左右的時候都會有更年期的症狀，所謂更年期說的就是女性朋友在絕經後的那些日子，很多女性朋友在更年期的時候情緒會特別不好，動不動的就會向自己的家人發脾氣，睡眠品質...
2013-07-04 -
男性需警惕更年期的九種表現
英國曼徹斯特生物醫學院佛瑞德·吳博士是這次研究的領頭人，他的研究表明：男性與女性不同，幾乎所有女性都會出現更年期症狀，而男性受到激素分泌量下降的影響，出現更年期症狀的比例很小，僅有2%。 吳博...
2013-04-07 -
有效推遲女性更年期的高招
推遲女人更年期的最佳方法是什麼?有人說為什麼停經很長時間，後來怎麼又來月經，又懷孕了呢?這還是因為卵巢裡還有殘存的卵細胞，否則的話，如果真的衰竭完了，真的達到了絕經水準，一般是不會再能夠長出新的卵...
2013-08-06 -
女性更年期的四種調養方法
專家表示，更年期綜合症中醫治療講究辨證施治，在臨床上常運用如下四種方法。 1、藥物調養 前面提到，更年期綜合症中醫治療講究辨證施治，因此十分注重對症用藥。治療時，醫生根據患者的不同的發病機理...
2012-07-23 -
幫助女性合理度過更年期的方法
在女性處於更年期的時候，自己的身體上會有著不同程度的變化，並且情緒也是十分的不安，這個時候，如何做，才可以避免這些更年期症狀的危害，下面一些很好的養生辦法，對於女性合理度過安全期是最為有益處的。我...
2013-09-07 -
瞭解男性進入更年期的特徵
生活中經常聽到某某女性又進入了更年期，皮膚變得不好了、脾氣也變得不好了，只有女性才會有更年期一說嗎?其實，男性照樣有一個更年期，其主要特徵有哪些呢?趕緊來瞭解一下吧。 男性進入更年期的特徵...
2013-04-06
