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更年期口乾舌燥怎麼辦 妙招改善更年期不適
更年期被不少女性稱為“噩夢”，可是它是女性們不得不經歷的一個階段。這是為啥呢？因為女性們在更年期的期間總是容易出現各種各種的不愉快及身體不適，如容易出現口乾舌燥的問題。不過也別急，想要解決更年期...
2017-02-13 -
更年期潮熱是什麼 巧招緩解更年期潮熱
談到更年期，很多女人都很驚恐，生怕更年期提前到來。因為不少女人進入更年期的時候會出現晚上睡不著、總是發怒、潮熱等等問題，那麼大家想知道更年期潮熱的相關知識嗎？想要身體棒棒噠的女人們，速來閱讀吧。...
2017-01-11 -
你的更年期到了嗎 兩招改善更年期不適
你的更年期到了嗎？相信不少女同胞們都希望更年期晚點來，因為更年期地到來說明女正在加速地衰老。隨之而來的是失眠、潮熱、皮膚乾燥、心緒不寧等問題，這給處於更年期的女同胞們及其家人或是周邊的人帶了眾多...
2016-12-26 -
更年期易出汗怎麼辦 妙招治療更年期出汗
女性進入更年期後，由於卵巢功能減退，從而造成植物神經功能紊亂，使身體出現各種不適的現象，如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等，其中還有很多女性朋友更年期愛出汗，長期的出汗使她們煩惱不已，而且還會影響...
2017-02-06 -
【吃出健康告別更年期】
女性是弱勢群很容易受到疾病的侵害,從生理上來講,女性也比較麻煩,有些疾病也是因特有的生理因素造成的,更年期就是突出的一種.它是衰老過程的一個轉捩點,是一個人從成熟走向衰老的過渡時期,一般發生在45...
2017-02-17 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病，並且這種疾病是正常的生理現象，並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療？第一：催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的，就目前而言，這種治療方...
2016-08-15 -
婦女更年期綜合征單方驗方
①附菊決明子湯 組成：熟附子6克，杭菊9克，決明子15克。 用法：煎水代茶飲，每日1劑。 ②婦更飲 組成：生地、紫草、桑寄生、鉤藤（後下）、生麥芽各15克，仙靈脾、當歸、香附各10克。 用法：每日...
2017-02-17 -
調理更年期綜合征 常吃這些食療方
枸杞肉絲 材料：瘦豬肉500克，枸杞子100克，青筍100克，豬油100克，鹽、白砂糖、味精、黃酒、香油、水澱粉、醬油各適量。 做法：1、豬肉洗淨，去筋膜，切成絲，青筍切成細絲，枸杞子洗淨，...
2016-08-31 -
女人更年期如何保健 4大方法自我調理
女人們，你知道更年期如何保健麼?更年期是女性的一個風水嶺，很容易出現情況，很多人都不會感覺到更年期的到來，特別是女性朋友，很多時候都是忽略到這些，對於更年期該如何預防呢?更年前的時候又該如何的度過...
2017-02-10 -
女性更年期滿頭大汗怎麼辦？
更年期是女性從中年向老年過渡的特殊時期，由於卵巢功能減退，從而造成植物神經功能紊亂，使身體出現各種不適的現象，如經常煩躁易怒、失眠、月經不調等。其中，容易出汗是更年期的顯著症狀，不少更年期女性整天都...
2017-02-07 -
女人更年期食療六大秘方
女人到了更年期，身體上各方面都出現衰老的跡象。而且抵抗能力也極具的有所下降，因此她們在飲食方面是更加不能忽視營養的調節補充。中醫認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調造成。因此在治療...
2017-01-11 -
更年期吃三七粉有什麼好處
一、更年期吃三七粉有什麼好處二、三七片的功效有哪些三、三七粉的吃法有哪些更年期吃三七粉有什麼好處1、更年期吃三七粉可以活血養顏三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康...
2017-02-09 -
更年期肥胖怎麼辦 奉上減肥妙招
對於“更年期”這個詞，想必很多女性對其不陌生，大多數女性到了一定的年齡都會進入更年期，這是女性一生必經的階段，因此不要過於害怕它的到來。當然並不是讓你什麼都不做，而是要注意採用合適的方法來保養。...
2016-12-21 -
肥胖女性的更年期易患卵巢癌嗎
卵巢癌是女性生殖系統常見腫瘤，其惡性程度較高，預後差，5年生存率不足40%，嚴重危害女性健康和生命。最新研究發現肥胖能通過影響更年期絕經後女性體內的激素分泌從而增加他們罹患卵巢癌的風險。 研究...
2013-03-25 -
更年期肥胖吃什麼好 推薦三款食療方
女性進入更年期後內分泌失調，加劇脂肪的吸收和儲存，使人發胖，另外，進入更年期後，機體各器官趨於衰退，消耗能量減少，更易發生肥胖。 飲食原則 1、控制高糖和高脂肪食物攝入，少吃或不吃動物性脂...
2016-05-11 -
肥胖的更年期女性易患卵巢癌
卵巢癌是女性生殖系統常見腫瘤，其惡性程度較高，預後差，5年生存率不足40%，嚴重危害女性健康和生命。最新研究發現肥胖能通過影響更年期絕經後女性體內的激素分泌從而增加他們罹患卵巢癌的風險。 研究人...
2012-07-06 -
女性預防更年期肥胖的飲食方法
更年期是一個特殊的時期，更年期要注意營養的需要，均衡的營養是最重要的，而因為更年期有的胃口變化大，所以注意預防肥胖，那麼更年期預防肥胖飲食上要注意哪些呢?一起跟小編來瞭解一下。 1、更年期少...
2012-11-16 -
女性更年期為什麼會導致肥胖
生活當中經常會遇到這樣的婦女，三十幾歲時還是一個身材修長、苗條漂亮的女性，進入更年期後卻體態臃腫。這是什麼原因呢？還有辦法挽回嗎？還有以下幾個方面的原因。 （1）新陳代謝障礙，熱量需要減少。進...
2012-05-02 -
少年期肥胖增患胰腺癌風險
美國德克薩斯大學的研究人員在最新一期《美國醫學會雜誌》上報告說，他們對841名胰腺癌患者和754名健康者進行了對比調查。 在調查中，研究人員考慮了被調查者的年齡、種族、性別、飲酒史、吸煙史、家...
2011-05-12 -
更年期如何減肥 更年期盲目減肥可導致肥胖
最近有一項調查顯示，女性盲目減肥會導致更年期提前。這到底是怎麼回事呢？女性絕經年齡除了與遺傳因素、婚育史有關外，還與分娩後是否母乳餵養有關，哺乳時間越長的婦女，絕經越晚。 另外，絕經年齡與生活習慣密...
2016-05-01
