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更年期吃三七粉有什麼好處
一、更年期吃三七粉有什麼好處二、三七片的功效有哪些三、三七粉的吃法有哪些更年期吃三七粉有什麼好處1、更年期吃三七粉可以活血養顏三七有活血和養血的雙向調節功能,三七粉長期服用可以軟化血管,促進血液健康...
2017-02-09 -
怎樣對待男性更年期？
更年期是人體成熟向衰老的過度時期，它標誌著人從中年走向了老年。這是一種生理現象，男性多在55—65歲左右。更年期主要表現為內分泌功能減退或失調，尤其所謂“性腺”功能變化最為明顯。這一變化或輕或重地引...
2017-02-17 -
更年期婦女睡前八忌
《黃帝內經》說：“女子七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通……”對於步入更年期的婦女來講，內分泌紊亂，更年期諸症頻發，心神不寧，焦慮失眠常常出現，故充分合理的睡眠尤為重要。以下八點尤須注意：...
2017-02-17 -
女性更年期要學會自我調適
更年期綜合征指婦女在絕經期前後，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水準下降所引起的以植物神經功能紊亂、代謝障礙為主的一系列症候群。據調查，更年期婦女有90%會出現程度不同的更年期表現，其症狀包括...
2017-02-17 -
四款藥膳改善女性更年期症狀
女性更年期會出現烘熱汗出、煩躁易怒、心悸失眠或憂鬱健忘等。由於以上諸多病症的煩擾，使更年期婦女苦不堪言。為此，下面介紹可以改善更年期症狀的四款藥膳給廣大婦女，以緩解其苦惱。 白果漿茶 材料與做法：...
2017-02-17 -
女性如何度過更年期
更年期的種種精神上、身體上的不適，不但會讓生活品質下降，而且還會影響身體的健康，引發心血管疾病、骨質疏鬆等疾病。要調理女性同胞的這場“危機”，只有從營養飲食、體質、心理等方面全面入手，才能打贏這場...
2017-02-17 -
更年期女性小心氣喘
氣喘患者以年輕男孩、成年女性居多。但最新的研究則發現，女性年輕時有氣喘的問題，到更年期時病情往往變的嚴重，到醫院接受治療的人數也是同年齡男性的二倍，因此更年期的女性要小心哮喘發生。 發表在最近出版...
2017-02-17 -
更年期女性易發乾眼症
不沉迷於電視，也不是網蟲頻繁地用眼，眼睛卻感到特別酸澀。原來身處更年期的女性都一樣，由於體內激素紊亂而產生了乾眼症。 據統計，乾眼症患者中約60%是處於更年期的女性，其常見症狀有乾澀感、異物感、燒灼...
2017-02-17 -
女人如何安度更年期
很多女人在遭遇更年期問題時，不知道怎麼辦，常常因此而耽誤治療，導致更年期症狀加重，甚至釀成嚴重後果。那麼，更年期了怎麼辦，應該怎樣擺脫更年期的困擾呢？ 專家表示，女人更年期了怎麼辦，最正確的做法...
2017-02-17 -
女人更年期與否可以看指甲？ 更年期怎麼吃好？
到了一定的年紀之後，女人都會開始出現更年期。當女人進入更年期之後，會出現容易煩躁或是失眠等情況發生。如何改善更年期呢？更年期女性有什麼症狀1、體重增加常見的是腰部和下腹增胖。2、指甲變化手指甲和腳趾...
2017-02-09 -
女人更年期年齡是多大 更年期女性的飲食調理方式
幾乎每個女人都會經歷更年期這一情緒不穩定期。在這個時期，女性會出現失眠、盜汗、健忘、心悸、呼吸困難等症狀。既然更年期這麼影響女性的日常生活，那麼要如何調理才能夠跟更年期對抗呢？不妨一起來看看下面極少...
2017-01-04 -
更年期女性抗衰老的六大要素 三種食物最抗衰老
一些女性一旦進入更年期，就覺得自己已經取消了可以再次年輕的資格。其實，這種顧慮是完全多餘的。下面就讓專家告訴你，如何在更年期保持青春。具體如下：更年期女性抗衰老的六大要素1、改善睡眠，改善根本睡眠是...
2017-01-01 -
利用食補來緩解更年期盜汗
提起盜汗，很多人會想到這是小孩缺鈣時經常會出現的症狀，其實很多40歲以上的更年期女性，也會出現這種症狀的，經常會失眠、頭痛、心情煩燥、猜疑情重。重的會影響夫妻感情，但是你也不必驚慌，可以在生活中利...
2017-02-18 -
更年期：更年期女性痛苦前的症狀須謹慎
更年期：更年期女性痛苦前的症狀須謹慎 超過50%的出現疲乏、骨關節肌肉痛、頭痛、心悸和易激動症狀，9.2%的人有厭世情緒，尤其是疲乏的發生率高達78%，而更年期女性痛苦的前六位症狀是也是失眠，肌...
2017-02-18 -
更年期：女人什麼時候開始進入更年期呢
更年期：女人什麼時候開始進入更年期呢 本報訊:女性很關心自己究竟在什麼年齡開始絕經，並進入更年期，這個問題也許你可以直接去問問老媽。 一項新的研究表明，女性的絕經年齡與她們的親戚有很大的關係，...
2017-02-18 -
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素
更年期：更年期的女人要保護自身的雌激素 保存魅力重要的是我們自身 按照醫學界目前最新的觀點，每一個健康的成年女性，自身都有分泌雌激素的功能，並保持著微妙的平衡。因此，除非某些疾病情況，我們並不...
2017-02-18 -
更年期：更年期怎樣調節夫妻關係
更年期：更年期怎樣調節夫妻關係 更年期是人生當中的情緒不穩定期，這是一個生理過程。 首先，夫妻雙方要對這一過程中的生理與心理變化有所瞭解。如果雙方對此期的心理特點、生理特點不瞭解，對對方由此引...
2017-02-18 -
更年期：女性不同時期的抑鬱
更年期：女性不同時期的抑鬱 青春期找不回信心 小英正在上初三，一上學就覺得肚子疼，有時候還喘不上氣。“我突然覺得老師講課速度快了，一下子講那麼多內容，我記不住，也跟不上。”小英說，學習成績下降...
2017-02-18 -
更年期：更年期失眠的治療方法
更年期：更年期失眠的治療方法 失眠對於更年期的患者來說是極為普遍的現象，好多患者通過服用安眠藥來緩解一時的困擾，可是安眠藥不能解決根本原因，甚至有時產生副作用，進而嚴重影響自己的身心健康。為此尋...
2017-02-18 -
更年期：更年期要趁早補充鈣
更年期：更年期要趁早補充鈣 導語： 骨質疏鬆是婦女進入更年期後較常見的一種病症，為了預防這種病症則需要保持足夠的鈣元素的攝入。可見，補鈣對中年婦女來說有著舉足輕重的作用，那麼中年婦女應該怎樣去補...
2017-02-18
