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春季清腸排毒食譜
春季清腸排毒食譜 四季養生閱讀配圖 一、蓮子百合紅豆粥 材料:小米20g、赤小豆30g、百合10g、蓮子20g、冰糖、水 做法:把前四種材料分別清洗乾淨,用冷水浸泡半小時,然後在砂鍋中倒入適...
2017-02-19 -
腸道排毒食療
一、腸道排毒食療二、腸道排毒的食物三、腸道排毒的茶腸道排毒食療1、南瓜糙米飯原料:糙米2杯、南瓜1/2個(約600克) 。製作:糙米洗淨,加水3杯浸泡1小時,連同浸泡的水放入電鍋,外鍋加水1杯,煮飯...
2016-12-26 -
超強且集全的排毒食譜 春季排毒一身輕鬆
自製排毒茶1決明菊花飲材料:草決明3錢,菊花3錢,甘草5分做法:利用熱水一沖,用燜燒杯或保溫杯燜個10~20分鐘即可2荷葉消脂茶材料:荷葉5公克,枸杞10公克,黃耆15公克,何首烏10公克,水700...
2015-04-14 -
秋季的排毒食譜推薦 三道菜給你清暢身體
最近的你是不是發現排便的次數越來越少了呢?是不是覺得臉上又開始長痘了呢?這說明你該排毒了。那麼排毒的食物有哪些呢?今天我們就為大家介紹一下排毒吃什麼好,讓大家也知道究竟什麼食物排毒。 在我們的身邊...
2017-02-23 -
日常生活中幾種食用有毒食物不能碰
日常生活中幾種食用有毒食物不能碰1四季豆致命毒素:皂素致命機理:如果四季豆未煮熟,豆中的皂素會強烈刺激消化道,而且豆中含有凝血素,具有凝血作用。此外四季豆中還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可刺激人體的腸胃...
2013-12-30 -
細數15種常見的有毒食物
什麼是有毒的食品?其實我們幾乎每天都會吃一些攜帶致命毒素的動植物,食物中毒的事也時有發生。那什麼食物含有什麼樣的毒素,大家是否清楚呢?為了保證這種事永遠不要發生在我們身上,有必要瞭解一下我們廚房中...
2016-09-09 -
小滿時節到 美味排毒食譜讓你安度夏季
養生之道網導讀:小滿時節到,美味排毒食譜讓你安度夏季。很多人面對美食的時候都沒有自控力,但每次吃完後臉上的痘痘和腰上的贅肉都放肆的跑出來了,這時候就會很惱人......怎麼辦呢?今天就為大家介紹幾種...
2012-05-21 -
五大排毒食譜吃起來 體內鉛毒快清走
五大食譜排出鉛毒1胡蘿蔔牛奶食材:胡蘿蔔、牛奶製作方法:胡蘿蔔50克,煮熟後取出壓爛,調入牛奶200毫升中服食。2金菇蝦皮餃食材:金針菇、蝦皮製作方法:金針菇100克(煮熟去湯),蝦皮50克(溫水略...
2014-12-10 -
危害健康的5種有毒食物勿食
食物是人體每天必須攝入的東西,人類在獲取的部分食物中都攜帶著致命毒素,這就是食物中毒的來源。那麼大家是否又知道哪些食物有毒呢? 1、番茄 關於番茄究竟是水果還是蔬菜的爭論還曾經鬧上過法庭,18...
2016-08-30 -
春夏排毒食黃瓜 推薦13種做法
養生導讀:春夏排毒要多食黃瓜,為什麼呢?因為黃瓜清熱促代謝,是排毒養顏減肥的好選擇。那麼黃瓜的做法有哪些呢?黃瓜可以涼拌,還可以清炒,做餡也不錯!這裡推薦黃瓜的13種做法,來學習一下。 《本草綱...
2014-11-18 -
30歲女性必吃的十種排毒食品
到中年常會有排便困難等問題,就要清腸排毒,清腸排毒已經成為都市女性的熱門話題。常吃以下這些具有排毒功能的食品,幫助清理體內垃圾,會有意想不到的好處哦。 蜂蜜 味甘,性平,自古就是滋補強身、排毒養顏...
2017-03-04 -
史上排毒最強六大食物,喜歡吃嗎
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此,如何排毒成為不少女性關注的健康話題。其實在我們常吃的蔬菜中,就有不少具...
2016-08-05 -
要瘦身這五大高纖食物不可錯過,7大強效排毒食療方!
為了擁有讓人羡慕的身材,每個人都經歷了辛酸的減肥歷程,或節食或手術或吃減肥藥等等,這樣的方法對身體的健康多多少少都有危害。吃哪些高纖食物能減肥?哪些食物能夠排體內毒素?下面跟小編一起來看看吧。 ...
2016-02-01 -
清腸排毒食譜一般有哪些?哪些食物可以清腸排毒
糙米飯"text-indent: 2em;">環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾,毒素長期在體內堆積,那麼在生活中有哪些清腸排毒的食物呢?1、南瓜糙米飯 原料:糙米2...
2016-09-29 -
5種超強排毒減肥食物
吃什麼既可以排毒養顏、又能健康減肥?這是很多女性都想知道的問題,今天就為大家介紹5種超強排毒減肥食物。 1、海帶 味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。 功效:海帶中...
2014-06-03 -
排毒解毒食物有哪些
排毒和解毒,都是接觸體內毒素的方法,排毒和解毒將體內毒素給排出來之後,那麼身體健康就不用說了,有的人總是會因為上火的原因而出現一些口臭,口腔潰瘍,還有很多人會因此而患上痤瘡,如果經常上火的話也有很...
2015-10-25 -
潤腸排毒食物清單 10種食物幫你清除體內毒素
潤腸排毒必備食物清單: 1、膳食纖維 膳食纖維被稱為“綠色清道夫”,可以調節腸道的菌群平衡,保持人體腸道通暢,排毒通便,清脂養顏,維護肌膚健康。補充膳食纖維可多食用糙米、燕麥、玉米等雜糧。...
2016-05-27 -
端午排毒食物 十類排毒食物
“排出毒素,一身輕鬆”這是電視上某產品的廣告詞,相信大家還記得,當年這個產品出來的時候,掀起了排毒的大潮,然而是藥三分毒,其實通過平時的飲食就可以輕鬆排出身體的毒素,下面小編就來介紹一下十類排毒養顏...
2016-07-27 -
女性經期排毒食物有哪些?
【經期排毒食物】每個月一次的大姨媽,可以幫助女性將身體中的汙血排出,有益於身體健康,此外人體還會分泌一種酵素物質,起到排毒作用。為了更好地保證經期健康,將子宮中的髒東西通通排光,建議女性經期吃以下...
2017-10-24 -
它是最強排毒蔬菜,但這種排毒法萬萬不可信!
白菜的好處多多,那麼,到底該如何發揮其功效?分享幾款白菜的食用方法大白菜,以葉為主(少量菜幫)加水煮,不加油鹽,可適量放少許辣椒、花椒或是去皮生薑(生薑皮性寒,薑肉性熱)。每天肚子餓了就吃,連吃三天...
2017-11-12