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會吃比能吃更重要
會吃比能吃更重要，都說胖人的胃口好，吃什麼都香就是說明這個人的胃口好，我們老百姓總是說“能吃是福”，但是會吃比能吃還是福，到底怎麼算是會吃呢?專家告訴你答案。 1、冬季多吃紅豆 血脂高吃燕麥 ...
2013-04-05 -
學會吃 長肌肉也可以很簡單
在人們的眼裡，想要長肌肉，非得到健身房鍛煉不可，而且還得經過一段時間才行，其實，想要長肌肉，除了要進行適當的鍛煉之外，學會吃也是非常重要的，只要大家掌握了正確的吃法，那麼長肌肉也可以變得很簡單。 ...
2013-07-05 -
秋季一定要學會吃早餐
五顏六色的秋天很美，大家一定要學會吃早餐，為何說要學會吃早餐呢?是因為秋天的早餐不能吃得那麼“隨便”，秋天的早餐不僅要按時吃，還要趁熱吃，關於秋天的早餐怎麼吃，下面就一起來詳細瞭解一下吧。 ...
2013-03-09 -
老年人要會選會吃奶粉
年齡的增長，中老年身體機能就會出現或多或少的變化，體質下降，免疫功能降低都是很正常的事情，但是隨著身體吸收營養能力減退，就會出現骨質疏鬆，易骨折，易抽筋，此時如果適當選用專為老人配製的奶粉那是很好...
2013-06-03 -
減肥偏方就是要會吃
檸檬水�饑挨餓似乎是每個想要減肥的女孩子都要忍受的事情，看著別人大快朵頤的享受美食的時候，自己只能吃著無味少的可憐的食物，尤其是對一些工作壓力大，生活不規律的女性朋友們，更是只能餓肚子來減肥，其實這...
2013-01-02 -
教你在冬季吃的飽又不會吃胖的方法
期待已久的冬季已經到來了，冬季人們容易食欲大增，上班一族和愛美食的親們一不小心就容易多吃，可是吃多了容易變胖，長久下去，美眉們就容易苦惱，那麼冬季該如何吃的飽又不會吃胖呢? 主食你可以作為不...
2013-05-01 -
你吃魚時魚鰾會吃嗎?
很多朋友在吃魚的時候，魚鰾一般就都隨手仍掉了，不管是因為什麼原因，吃些魚鰾還是非常不錯的! 硬骨魚類，大多數都有鰾。魚鰾的體積約占身體的5%左右。其形狀有卵圓形、圓錐形、心臟形、馬蹄形等等。魚鰾...
2013-06-03 -
長期吃什麼會吃出癌症
不知從何時起，我們周圍不少人養成了額外補充一些維生素的習慣，比如說每天服用維生素E，然而，利用這樣的方式來保養健康，真的是科學有效的嗎？長期科學研究表明經常服用維生素E的男性更易患前列腺癌。 ...
2013-04-09 -
你確定你會吃飯嗎?
飲食健康是和我們日常生活特別相關的事情，但是你知道嗎？每天吃飯的習慣直接影響我們的健康，吃了這麼多年的飯，你真的會吃飯嗎？下面看看小編給大家說下常見才吃飯的錯誤。 1.不吃早飯損害身體 最...
2013-07-07 -
教你四招永遠不會吃到“毒豆芽”！
豆芽是用純黃豆或綠豆浸泡生長的，而“毒豆芽”是用對人體有害的添加劑或工業原料催發，使豆芽生長快、長得好。它不但沒有清香脆嫩的口味，而且殘存的化肥等在微生物的作用下，還可生成亞硝酸氨，有誘發食道癌和...
2015-11-06 -
如何吃會吃出食道癌呢
食道癌飲食與病情有著很大的聯繫，有些人的食道癌是由於飲食所引起的，那麼怎樣吃會吃出食道癌呢？不良的飲食習慣，吃過燙或過於粗糙的食物都會引發食道癌，下面是具體的介紹。 食道癌患者在最開始時，只是...
2012-11-23 -
會吃紅糖的女人臉色不會差
紅糖一直被認為是補血佳品。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。 紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基...
2014-09-28 -
除了提拉米蘇，意呆利胖友們還會吃什麼甜品呢？
這20種是大部分義大利人日常/家常吃得到的甜品，在國內已經被科普了無數遍的提拉米蘇、意式奶凍、意式蛋白糖等就暫此別過啦~ 上回還有一個小紕漏，無比感謝留言中的小夥伴指正！ 義大利的甜點統稱為Dol...
2017-04-25 -
苗條人也易患2型糖尿病 控制糖尿病要學會吃
很多人認為，2型糖尿病發病率的增加主要是由肥胖和生活因素所誘發，但這或許並不是“故事”的全部，遺傳和表觀遺傳—基因表達的改變或許也在2型糖尿病發病過程中扮演著重要角色。年輕人和苗條人也易患2型糖尿病...
2017-04-27 -
感情上女生主動真的會吃虧嗎？
女孩從小受到的家教和社會傳統教育就是讓女生學會保持矜持，如何學會做大家閨秀，如何學會隱藏自己的真實感情，而女生自己也普遍認為應該保持矜持的神態。那麼，感情上女生主動真的會吃虧嗎？主動是對的如果他愛你...
2017-05-02 -
你真的會吃山藥嗎？這樣吃等於慢性自殺
山藥這樣吃等於慢性自殺 一、山藥與南瓜不能同食。 南瓜中含有維生素C分解酶，若與山藥同食，維生素C則被分解破壞，從而降低了山藥的營養價值。 二、山藥與胡蘿蔔不能同食。 山藥中含豐富的維生素C，...
2017-05-16 -
夏季“果中瑪瑙”，大多數人都不會吃
楊梅 楊梅也被譽為“果中珍品”“果中瑪瑙”，因為它含有豐富的蛋白質以及鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份；還可以入藥，能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶，養胃健脾，排毒養顏，理氣活血抗衰老，...
2017-05-18 -
燜面自己在家做，你會吃上癮！！
第一步，上好五花肉煸炒出油; 第二步，放薑片混炒; 第三步，放豆角或黃豆芽微炒。關鍵是微炒，因為燜面時還在炒 放些老抽著色，別忘了放鹽 第四步，放鮮麵條。燜面不宜放細麵條，你以前吃的細的或圓的燜面...
2017-05-19 -
男人疲勞怎麼辦？關鍵要會吃
點擊購買 男人向來是家庭的頂樑柱，如果身體不濟，時常感到疲勞，那對工作和生活都有很大的影響。男人疲勞怎麼辦呢？關鍵要會補。 吃什麼能緩解疲勞？1. 重點是補鋅 微量元素中的鋅是人體全身上下酶...
2017-05-20 -
杏傷人，那是因為大多數人都不會吃，你知道杏是怎麼傷人的嗎？
在農村的山間地頭，農民們都喜歡種植一些水果，桃子李子杏子等等，以便茶餘飯後消遣。但在農村，廣泛流傳這樣一句話，桃養人杏傷人，李子樹下吃死人。 那麼杏真的吃了會傷人嗎？ 杏的營養豐富，內含較多...
2017-05-29
