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吃食堂會吃出脂肪肝嗎 專家:未必
吃食堂會吃出脂肪肝嗎 首先,同在一個食堂吃飯,為什麼是你得脂肪肝,而不是別人。你說食堂的飯菜油膩,可是你偏偏最愛打的菜是紅燒排骨,清淡寡味的綠葉菜你是絕對不會碰的,油條油餅豆沙包炒飯是你的主...
2016-09-29 -
這道家常菜醫生打死也不會吃
這道家常菜醫生打死也不會吃做飯做菜看似平常的一件事,但是你知道哪些菜是我們不能吃的嗎?在我們常見的幾道家常菜中,有很多品類的菜是不能多吃的。快隨養生網小編一起去瞭解一下,哪些是萬萬吃不得的吧!1地三...
2016-12-18 -
會吃死人的水果,99.9%的人都不知道
△ 芒果 是止血的,但是來月經的人不要吃;否則就會產生 子宮 肌瘤! △ 南瓜 具有升壓、止喘的作用, 高 血壓 的人不能吃。 △ 芥菜 、茴 香菜 、 柿子 椒具有溫裡的作用,發熱的人...
2015-05-13 -
老中醫入秋後肯定會吃這道菜
老中醫入秋後肯定會吃這道菜1蓮藕——維生素B1冠軍無論做湯、清炒還是涼拌,蓮藕都是秋季養生食譜上大受歡迎的食材。其含有豐富的維生素B1,有助於緩解疲勞、促進新陳代謝和消化,還有美膚的作用。此外,蓮藕...
2015-08-24 -
學會吃紅棗 營養翻倍好處多
紅棗我們都知道,它是補血佳品,特別是對女性來說,真是極好的一種養生食品,但是,紅棗除了補血的功效外,其實還有一些少為人知的好作用,同時,它也有自己本身的弱點,比如:我們如果長期吃,會引起漲氣,所以...
2016-11-23 -
七夕約會吃什麼? 教你在家自製浪漫晚餐
浪漫七夕教你自製浪漫美食1愛心吐司DIY和其他的美食比較起來的話,吐司可謂說是最容易製作的了。所以說,無論你是否擅長廚藝,要完成一份美味的吐司,都是很簡單的哦。而在七夕情人節的時候,自己DIY的心形...
2015-08-20 -
減肥期間遇到聚會吃大餐怎麼辦
核心提示:減肥時遇到大餐該怎麼辦,當中午要去聚餐時,早餐可以減量到平時的1/2,而晚餐,在不覺得饑餓的情況下,可以選擇不吃。放心吧,一頓不吃,不會對你的身體產生不良影響,還可以幫助你過度操勞的腸胃...
2017-02-23 -
年末聚會吃喝多 12招教你測試腸胃健康
測試腸胃健康1常沒有食欲、想吐囤積許多糞便的腸會壓迫到胃,讓蠕動變慢,容易食欲降低、想吐。2下腹脹氣下腹部脹氣可能是壞菌製造出的氣體囤積的結果,也可能是腹肌無力所造成。>>>食療小偏方 幫你養好腸胃...
2013-12-09 -
吃粗糧要講究不會吃也招病
現在的人們越來越瞭解多吃粗糧的好處了,因為粗糧裡含有豐富的纖維素,有利於保障我們消化系統的正常運轉。對一些疾病有很好的預防作用,比如:高血壓、糖尿病、肥胖症和心腦血管疾病等等,但是,吃粗糧也是很有...
2016-11-21 -
保護視力需先學會吃 7種營養素還你好視力
最能保護眼睛的7種營養素1維生素A(β胡蘿蔔素) 維生素A是構成視網膜感光物質的重要營養素,如果缺乏維生素A容易出現夜盲症。長時間看電子螢幕,會消耗大量的維生素A。所以補充富含維生素A的食物,對保護...
2014-06-11 -
白領減肥什麼方法好 早餐學會吃4食讓你輕鬆“享瘦”
白領專屬四款方便快捷的營養早餐玉米麵糊材料:玉米麵200克,冬瓜80克,花生米30克,瘦肉40克,紅薯30克。雞蛋,蔥花依據個人喜好添加。做法:1玉米麵對入涼水攪開至沒有疙瘩才可。2燒好開水,將玉米...
2014-05-05 -
吃粗糧腹脹怎麼辦 便秘不適養生學會吃“軟飯”
吃粗糧腹脹怎麼辦1循序漸進。如果您已經意識到應該注意增加粗糧的攝入,那恭喜你的同時也要給你提個醒,那就是不要一蹴而就。剛開始吃的時候一定要由少至多,大約占主食的1/10左右,堅持7-10天以後,再開...
2014-07-31 -
愛吃胡蘿蔔也會吃走好“孕”
如果你特別喜歡吃胡蘿蔔,又想擁有自己的小寶貝,那就要“忍痛割愛”了,不能食用過多的胡蘿蔔。 根據美國研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,使分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、...
2016-05-03 -
女人為什麼會吃醋
看到老公和別的女人在一起談工作,你是內心泰然還是醋意大發?為了一個男人爭風吃醋,會讓感情更加美滿,還是危機重重呢?近日,法國《女性》雜誌請兩性專家解讀吃醋背後的原因。跟小編一起來瞭解吧。 渴望...
2015-07-24 -
學會吃這些能讓臉上的痘痘無影無蹤
我們的臉上長痘痘其實是一種比較常見的症狀,生活中我們的臉上長痘痘的現象太常見了,比如不小心吃了辣椒就長痘痘了,稍微熬夜就長痘痘了等等,在戰痘這方面,其實飲食能給我們幫很大的忙。 為什麼我們的臉上...
2016-12-28 -
早餐你會吃麼? 常見早餐也會有危害
導讀:我們都知道一天之計在於晨,一晨之計那在於什麼?那當然是早餐了。既然早餐這麼重要,那你又是如何享受這頓美餐的呢? 我們都知道,現代社會生活節奏比過去快上很多,特別是對於上班族來說,每天早上...
2017-03-04 -
談戀愛絕不會吃虧的星座女
第一名:金牛座 務實的金牛座女生在挑選另一半交往的時候,可是會對對方進行仔細衡量的。即使對方帶來的好處可以不大,但是壞處卻是絕對不能有的。金牛座女生對績優股男生非常青睞,如果對方在會賺錢又有上...
2012-10-16 -
食物錯誤搭配會吃死人 錯誤菜肴搭配你要知
12種錯誤的菜肴搭配1土豆燒牛肉危害:會造成胃腸功能的紊亂。理由是在土豆裡面含有很多的澱粉,而牛肉在被人體吸收之後,在腸胃中消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消...
2015-05-17 -
歲末酒局飯局多 聚會吃大餐要考慮腸胃健康
吃大餐後“火燒心”?恐暴飲暴食惹禍但暴飲暴食的飲食習慣,不僅會打亂上述消化系統的行進,讓食物的消化排通速率變慢、胃部的收縮功能變差,導致進食的食物一直留存在胃部。為使食物順利到達小腸,中樞神經便會持...
2015-01-26 -
食品安全之會吃死人的水果
【導讀】食品安全之會吃死人的水果!水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實,不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。下面小編介紹食品安全之會吃死人的水果吧! △芒果是止血的,但是來月經的...
2015-12-30