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夏季坐月子三大注意
新媽咪生完寶寶,不論是順產還是剖腹產,都花費了全身的力氣。夏天要嚴禁洗頭洗澡,吹空調更是大忌。過去給這些舊觀念折騰得要命,如今,隨著觀念的更新,夏季坐月子也不是那麼難熬了。一、吹空調真的是天敵不。可...
2017-01-06 -
產婦坐月子要注意居家環境
很多坐完月子的媽媽都說,在生產前後考慮最多的是如何快速恢復,如何吃好、睡好,如何有奶水喂寶寶等等。往往忽略了居住環境,對這一方面很少考慮和準備。 其實,環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切...
2017-01-06 -
坐月子看電視的注意保健事項
坐月子看電視,不僅可以舒緩情緒保持良好的心情,還能收集資訊、開闊視野,有助於日後重返職場。看電視得有所注意。要注視時間,超過半小時需要休息一下,以減輕看電視時,電器和坐姿對身體的影響。為了媽媽的健康...
2017-01-06 -
產後坐月子的注意事項
產婦產後都需要休養調理6至8周。而是如何地坐月子,保證產婦順利度過產褥期。1、洗澡;多汗,加上惡露排出、乳汁分泌,身體更需要清潔,應該勤洗頭、洗澡,廁後也最好用溫水沖洗會陰部,以減少產褥感染發生。提...
2017-01-06 -
月子裡蛋白質的攝入注意三點
生一個寶寶真不易!新媽媽身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。可很多新媽媽在期間“瘋”補營養,結果卻不盡人意。補養身體固然很重要,但一定要掌握飲食之道,不然會...
2017-01-06 -
注意月子飲食的9大關鍵
產後恢復好,必須注意月子飲食的9大關鍵。1、飲食要富含蛋白質。尤其是優質動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品。但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易...
2017-01-06 -
坐月子刷牙注意事項有哪些
在坐月子期間,媽媽需要注意的事項有很多,按照老一輩的說法,坐月子期間是不可以刷牙的,那麼到底坐月子期間刷牙有什麼影響呢?坐月子刷牙注意事項又有哪些呢?首先,坐月子刷牙不宜立即使用牙刷哦,產後產婦身體...
2016-12-20 -
秋冬坐月子需要注意什麼?
【導讀】坐月子是一項非常重要的事情,月子沒做好就容易落下各種毛病,這也是為什麼自古以來坐月子都要特別講究的原因。而在呼吸道疾病高發期秋冬季節,且是容易著涼感冒的時期,如果寶媽們不下小心感冒了,那麼...
2014-05-05 -
女性產後在坐月子的時候要注意什麼呢?
方法步驟: 01 1產後應該喝蔬菜湯,5天后再喝大補的葷湯。因為產後立馬就喝葷湯,會導致乳腺導管堵塞,不利於下奶。最好先喝一些蔬菜類清淡的湯。 02 2坐月子的時候不能長時間的站著或者坐著,不...
2016-07-28 -
產後如何做好保健 春天坐月子要注意什麼
春天坐月子要注意什麼1春天氣候轉暖,保持室內空氣流通定時開窗,讓早春的新鮮空氣進入房間,讓寶貝和媽媽呼吸到新鮮的空氣。室溫一般保持在20度左右,濕度在60%左右比較合適。要注意的是,不要讓風直接吹到...
2015-04-10 -
出月子汗蒸的作用,需注意的事項
在出月子的時候,大部分的女性對於汗蒸的方法都是極為關注的,那麼,出月子汗蒸有什麼作用?需注意哪些事項呢? 出月子汗蒸的作用: 1、使內邪.寒毒從體內徹底排出體外,全身表面皮膚紅潤,毛孔擴張,然後用...
2016-10-25 -
月子發汗後的注意事項,這四點需注意
坐月子="text-indent: 2em; text-align: left;">在坐月子期間,有許多事項都是需要產婦注意的,通常來講,月子發汗就是大家需要做的一項事宜,那麼,月子發汗後需注意哪些...
2016-10-25 -
產婦在夏季如何清涼坐月子?需注意12點
從懷孕到分娩,准媽媽經歷了漫長的孕育過程,這其中有艱辛也有幸福,有苦澀更有欣慰。但是,分娩過後,已經升級為媽媽的您,還要接受更為考驗的坐月子過程,特別是那些在夏季分娩的准媽媽,在炎熱的夏季坐月子...
2016-05-12 -
月子裡外☆禁☆陰癢怎麼辦,外☆禁☆陰護理要注意
女性在生產之後都會發生一些身體的變化,尤其是私處的變化,不管是順產還是剖腹產都是難以避免的。女性由於生產後私處會分泌血型物質,容易引起外☆禁☆陰瘙癢的問題,這時候要怎麼辦呢? 一: 注意清潔 1:月子裡清...
2016-10-24 -
出月子能吃火鍋嗎 需要注意什麼
一般情況下,出月子是可以吃火鍋的,但是,要注意適量,不能過多食用。出月子應該吃清淡一點的火鍋,不能吃辛辣刺激的。下面讓我們具體來看看吧! 出月子了可以吃火鍋嗎 可以吃。 出月子後,女性一般...
2016-12-26 -
做月子眼睛疼怎麼辦,眼睛護理要注意
常常聽見老人跟新媽媽叮囑:坐月子不能流眼淚,不讓對眼睛不好。因為女性生產之後,生理發生很大的變化,這時候眼睛容易出現乾澀、疲勞的問題,如果坐月子期間不注意眼睛護理,就容易出現一些眼部疾病。 一: 不...
2016-10-24 -
月子睡眠不足?注意這些細節睡個安穩覺
有助於新媽媽睡眠品質的小細節1、月子裡新媽媽睡前不吃甜食。甜食很容易讓人感到激動、興奮,因此新媽媽在睡覺之前最好不要吃巧克力、甜點及喝飲料等。新媽媽可以喝一點白粥或紅酒以起到暖身、暖胃、催眠的功效...
2016-12-30 -
秋季坐月子新媽媽需注意這個問題
八、九月份,雖然暑意漸消,但秋老虎來襲天氣依然燥熱。在這段時間坐月子的新媽媽都會相對辛苦一些,要注意的方面也會多一些,那麼在初秋季節如何輕鬆度過月子期呢?雖然已經立秋,但炎熱的天氣並未過去,秋老虎全...
2016-12-30 -
新媽注意!坐月子每天最好吃6頓
女性在整個孕期是非常辛苦的,因而需要吃很多的營養物質來補充體力,分娩過程也會耗費女性很多體力,所以產後媽媽們容易氣血兩虛,身體相當脆弱。坐月子期間媽媽們需要很多的食物來補養身體,每天最好以6頓為宜,...
2016-12-29 -
產後坐月子需注意什麼飲食上有何講究
對於坐月子,你瞭解多少?月子期不能吹風、不能洗頭、不能下地、不能吃生冷等等這些都是我們道聼塗説來的,那麼真正坐月子需要注意什麼呢?一、生活上1、一定要休養一個月或一個半月。產後兩周,除了吃飯和上洗手...
2016-12-29
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3回答
怎麼樣才能讓孩子注意力集中