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調理月經不調的十個食療妙方!
女人在每個月的那幾天都不是很舒服,甚至有的嚴重經常會出現月經不調閉經紊亂等現象。在生活中我們除了吃藥,用一些好的食療方法來解決更健康更安全更有效,下面就為大家詳細的介紹一下吧! 1.羊肉粥...
2016-03-15 -
治療女性月經不調的經典食療方
歸芪調經湯 材料:當歸,黃芪,菟絲子,仙靈脾,大棗等各適量。 做法:將材料中的幾味一起放在鍋中加入適量的水煎煮。 提示:此湯能益氣養血,適用於氣血不足之閉經,菟絲子有補腎益精,養肝明目,安...
2014-03-28 -
月經不調怎麼辦 5大食療方調理月經不調
當歸延胡湯 材料:當歸,延胡索,生薑兩片。 做法:將材料中的三樣一起放在鍋中,加入適量的水煎煮。 提示:此湯能活血散寒調經,適用於月經後期的女性食用,還有治療閉經的作用。 芹菜益母湯 ...
2014-03-28 -
月經量少用什麼食療方法好
大部分的女性在生活中會遇到月經量少的情況,其實它是月經不調的一種病症,發現出現這種情況的話需要及時的治療。 在中醫臨床的角度分析,月經量少的病因一般分為血虛、腎虛、血瘀和痰濕四種類型。虛者就...
2013-09-27 -
月經不調吃什麼調理 月經不調的食療方
月經不調吃什麼調理? 不少女性會認為月經不調就是月經推遲或月經提早,其實,這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調不能一概而論。表現不一樣,背後的病因和體質也往往不一樣,需要分型對號,才能抓住根...
2015-10-28 -
月經量少或閉經的食療方
閉經是婦科常見疾病。中醫認為是由於肝腎不足,氣血虧虛,血脈失通所致。有虛實之分,虛者多因氣血不足和腎虛,實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上,因氣血不足則應補益氣血;因腎虛則需補益下元;因寒凝則需溫...
2013-12-19 -
揭秘引起月經不調的罪魁禍首 食療法調理月經
月經失調是指月經的週期、經期或經量發生異常改變,包括月經週期延長或縮短、月經週期不規則、月經量過多或過少、經期延長及痛經、閉經、經前期綜合症等病症。生活中的許多不良習慣和因素,都是導致月經失調的罪魁...
2013-05-09 -
月經期間偏頭痛的食療方法
我們提起偏頭痛這一詞大多數的人都不是很陌生,特別是白領一族們,那麼就針對偏頭痛這一問題,有關專家說除了必要的醫學治療外,日常生活的一些飲食護理也是非常有必要的,下面就為您介紹月經期間偏頭痛的食療方...
2016-03-24 -
專門調理月經不調的食療方!
婦科醫生發現,很多女性會有月經不調的問題,這會影響女性的身體健康。因此,如果你有月經不調的問題,還是應該及時正確的調經。接下來,專家介紹了一些健康飲食,它們都是可以調理月經不調的食療方。 ...
2016-02-14 -
【更年期食譜:四款食療粥】
更年期一到女性就會變得莫名其妙,不可理喻,但是這種現象是可以通過更年期食療來改善的。 更年期食療四粥譜: 1、蝦米粥:補脾益腎。適應經量較多,或崩中暴下,經血色淡或有塊,腰膝酸軟,形寒肢冷,便...
2017-03-14 -
調理月經不調的8大食療方
當歸羊肉湯 用料:羊肉250克,當歸30克,生薑10克。 做法:1、將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內。 2、加水適量,用文火燉爛熟,加入生薑,去渣取汁即可。 功效:溫中散寒、養血調經。適用...
2015-04-16 -
調理女性月經不調的四大食療方
涼拌萵苣 食材:萵苣500克。 準備:將萵苣剝去葉,削去皮,洗淨,切成片或斜塊。 做法:萵苣筍片入開水中略燙,撈出,用精鹽醃一下,加白糖、醋、味精、麻油拌勻即可。 選料講究:萵苣以新鮮、...
2015-03-09 -
調理血熱型月經不調的食療方
血熱型體質主要表現為月經易提前,經量較多,平時臉色易發紅,白帶有異味,治療時宜保持規律的作息習慣,清熱涼血為主,宜選用馬蘭頭,馬齒莧,芹菜,藕,絲瓜等清熱涼血的食物,忌吃肉桂,胡椒,辣椒,茴香,...
2014-07-03 -
調理血寒性月經不調的食療方
這種體質常發生於體寒的女性,主要表現為月經較易延後,經理較少或顏色較暗,有些月經來前或來潮時小腹冷痛,劇烈時甚至臉色發青,四肢冰冷,熱敷則疼痛稍微緩解,診察時,常可發現舌質顏色較淡,舌苔白,脈沉...
2014-07-03 -
調理氣虛型月經不調的食療方
氣虛型月經不調主要表現為月經週期易提前,經量增多,易疲倦乏力,臉色蒼白,治療時宜補益肺氣,並適度運動,鍛煉體能,宜吃牛肉,豬肉,火腿,兔肉,雞蛋,鵪鶉,鴿肉,黃鱔,茼,龍眼肉,紅棗,人參等食物及...
2014-07-03 -
月經期吃什麼調理宮寒 推薦5大食療方
月經期吃什麼調理宮寒 1、母雞艾葉湯調理宮寒 老母雞1只,艾葉15克。將老母雞洗淨,切塊,同艾葉一起煮湯,分2―3次食用。月經期連服2―3劑。 補氣攝血,健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月...
2016-10-21 -
不同類型食療調理月經不調
氣滯血淤型月經不調症狀:常表現為月經後期或先後不定期、月經過少、行經腹痛、色暗有塊。月經不調的食療:當歸10克,羊肉片100克,生薑10克,三樣食材一同放進鍋里加水煮,煮熟以後再加鹽,湯喝肉都吃。血...
2016-11-16 -
女性月經不調有什麼表現 哪些食療可幫助調理
女人得月經不調的症狀是很多人關注的,月經不調是一種比較常見的婦科疾病,生活方式的改變、生活習慣的不健康以及工作等方面的壓力讓月經不調的女性越來越多,月經量過多或過少就是月經不調的一種表現。除此以外,...
2016-10-12 -
人工流產容易出現月經不調 改善月經不調的幾個食療方
長期心情不好、壓力大,乃至飲食過飽、過饑或偏食、挑食以及過熱過涼都可能是月經失調的誘因。月經失調常因不良生活習慣引起 不一定都源於婦科疾病 月經過多、過少、經色異常、腹痛……女性的一生中,很多人都曾...
2016-09-06 -
月經不調的具體食療原則 月經不調少吃這些食物
據有關醫學專家介紹,月經患者因該多吃水果,有利於改善月經不調,但是並不是所有的水果都可以改善月經不調,那月經不調的飲食原則有哪些?月經不調吃什麼水果好呢?月經不調的飲食原則有哪些?一、月經不調的不能...
2016-07-14