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“大姨媽”一來頭就痛 5個妙招應對
注意控制情緒 女性經期的時候,脾氣會很不穩定,抑鬱或急躁發怒等不良情緒會誘發或加重經期頭痛。建議,月經期間應注意調節生活狀態,放緩生活節奏,保持樂觀舒暢的心態。 適量喝點甜飲料 糖分可快速...
2016-09-16 -
8款藥膳治療痛經 讓大姨媽不再折騰你
月經本事女性特殊的生理現象,但很多女性都不希望月經的到來,因為會給自己帶來很大的痛苦,比如說痛經,嚴重的痛經會出現昏厥。中醫指出,痛經是肝腎虧虛、寒邪滯凝、氣血不足、氣滯血瘀所導致。當以益氣養血...
2016-10-14 -
迎接大姨媽必備的6種食物
我們知道,正常女性在絕經之前都會來大姨媽。按時、適量的大姨媽是女性身體健康的標準。但是有些女性在生理期煎熬不已,痛經、腹脹等等,這可怎麼辦呢?多吃六種食物可以緩解煩惱。 1、芝麻 黑芝麻含有豐...
2017-01-20 -
女生之間的未解之謎,“大姨媽”為什麼會互相傳染
有住寢室或者群居經歷女生,都懷疑過一件事,那就是大姨媽是不是會傳染?只要其中一個人來了月經,其他幾個人的月經便陸續找上門,而且時間久了就會有一種傾向,她們的月經周會接近同一天開始,這種現象稱為“同步...
2017-02-15 -
讓你又愛又恨 大姨媽也有脾氣
在妹紙的一生中,有這麼一種神奇的存在:它佔據了你人生中四分之一的時間你卻趕不走她;它早來的時候你不會驚喜,它早退的時候你未必高興;而它遲到的時候你肯定會焦慮不安……它,就是讓妹紙們又愛又恨的“大姨媽...
2016-11-02 -
大姨媽走後一周內堅持吃它
大姨媽走後一周內堅持吃它首先,我們需要的主料有:銀耳1大朵撕碎,大棗三個(已放入鍋中)百合,枸杞,桂圓幹。1銀耳最好先在水中泡15分鐘,選材不要超級白的銀耳,銀耳不是約白越好,把所有的輔料都丟進鍋裡...
2014-12-01 -
來大姨媽可以打羽毛球嗎 經期運動應該如何選擇
來月經可以打羽毛球嗎?月經期間由於激素水準的關係,身體抵抗力弱,而且容易疲勞,所以這個時期最好不要做劇烈的體育運動,以免進一步降低身體抵抗力,而且造成經血量異常。不要做振動較大的運動,月經期參加這些...
2015-05-07 -
大姨媽來之前別吃它 會讓你少活十年
女性經前建議不要吃的食物女性經期前一定要注意自己的飲食,合理的飲食才能讓女性更加的光鮮亮麗,錯誤的食物則會引發各種不適,下面大家一起來看看經期前不能吃什麼吧。1乳酪類食物女性在經期要減少乳酪類食物的...
2016-01-14 -
非經期出血是怎麼回事 如何檢測“大姨媽”是否正常
以下為大家介紹如何判斷自己月經是否正常:1週期:是判斷女性月經是否正常的最簡單的一個指標,每個女性的月經週期都不盡相同,從21~35天不等,也有人40天來一次月經。但只要有規律性,均屬於正常。2經血...
2014-09-18 -
來大姨媽能吃螃蟹嗎 經期吃螃蟹易痛經
我們都知道,女性經期有很多飲食禁忌,因為一旦吃錯的食物則容易導致身體出現問題,如痛經、經期延長等等。而螃蟹是很多人愛吃的一種食物,其中不乏女性朋友們。因此有人問來大姨媽能吃螃蟹嗎?經期飲食原則有...
2016-12-16 -
如何伺候“大姨媽” 女人經期切不可大意
大姨媽來臨一定要做好五點1保持外☆禁☆陰清潔保持外☆禁☆陰的清潔對於女性來說是非常重要的,而且月經期間陰部抵抗力下降,易受細菌感染,因而要每天清洗外☆禁☆陰。不過不要盆浴,應該淋浴,經期能用溫水擦身更好。2飲食清淡“...
2015-07-08 -
大姨媽駕到這樣吃更健康
月經期間是女性特別需要注重保養的時期,因為經期女性的抵抗力比較低,而且現在正值炎熱的夏季,如果女性沒有做好經期的保養,很容易導致月經痛、月經量多等非正常的現象,家庭醫生線上小編提醒女性,月經期間應...
2015-07-30 -
“大姨媽”真的會傳染嗎?閨蜜之間還能傳染些啥…
閨蜜幾人住在一起,總有一個已經讓人司空見慣的事情發生…… 就是,集體來大姨媽…… 一開始會覺得是巧合,生活久了就覺得很神奇了…… 可能不少妹紙都很好奇,這是為啥咧? 大姨媽真的會傳...
2016-03-23 -
經期保養 女人搞定大姨媽必備招數
經期如何保養肌膚 每月到來一次的生理期給MM們帶來的煩惱可不只是痛經、失血、心情煩躁,皮膚暗黃、出油、爆痘,也都有可能是大姨媽的“功勞”。經期如何保養肌膚?經期可以化妝嗎?護膚方面有哪些禁忌?...
2016-06-06 -
女性來大姨媽 多吃六款粥
女性每個月都有固定的生理期,比之男性更容易產生貧血的問題,在這方面要多加注意,在日常的飲食中要多加營養,此外,若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此,為大家介紹幾種粥品,既養胃,又能有養血補血的作用,...
2017-03-04 -
“大姨媽”真的會在女人間傳染嗎?
若彤在單位裡有三個“姐妹淘”,每天她們四個總是一起吃飯、一起逛街、一起說悄悄話……這幾個月,若彤發現了一個“秘密”——她們四個人的“大姨媽”總是趕到一塊兒。一個傳兩個,兩個傳三個,“大姨媽們”爭先...
2012-10-11 -
大姨媽來了可以泡腳嗎 泡腳禁忌要牢記
作為一個女性每個月都會有個“煩惱期”,那就是來“大姨媽”時,有些女性在行經期間會伴有各種的不適感,如腰酸、拉肚子、痛經。這些不適症狀給女性帶來了很大的困擾,因此女性在經期需要多保健。而泡腳是保健...
2016-09-06 -
大姨媽造反是怎麼回事? 女性警惕卵巢衰退易變老
大姨媽不夠給力該怎麼辦?“大姨媽”這位親戚有時候也會發點小脾氣,要不匆匆而來又匆匆而去,要不就常駐幾天,一時半會兒還走不了;有時候如波濤洶湧,有時候又猶如滴水,總是令人煩惱令人憂。當“大姨媽”不給力...
2014-08-15 -
“大姨媽”來了 到底能不能吃甜食?
導讀:民間一直盛傳一種流言,就是“女生經期吃巧克力等甜食容易引起痛經等不適,所以應避當免攝入這些食品。”但是有趣的是,還有一個說法是“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症,讓心情變好...
2017-03-05 -
“大姨媽”來訪的日子你得這樣吃
月經的來臨其實是對女性的身體進行每月一次的修復,但是很多女性卻對其比較反感,甚至百般阻擾,從而使內分泌紊亂月經不調。其實,經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去,為了保證血液的正常供給,我們就要在飲...
2013-04-25
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1回答
每次大姨媽來的時候咪咪漲什麼原因
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大姨媽走了九天了做愛會懷孕嗎
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產後多久會來大姨媽
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上個月9號來的大姨媽不來了怎麼辦
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大姨媽沒有來了試了沒有還孕怎麼回事
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大姨媽有血塊是怎麼回事
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寶寶一歲多了我大姨媽還沒來有點害怕了
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七天沒來大姨媽第八天來了什麼意思
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大姨媽來了手可以沾冷水嗎
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為什麼我來大姨媽會噁心呢