關於月經後期飲食的話題第4頁 - 天天健康

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孕期飲食五誤區，你占了幾個？

方法步驟： 01 營養多總比少。很多准媽媽在孕期只想著如何補充更多的營養，殊不知營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合征的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，...

2014-11-28
鼻咽癌患者晚期飲食怎麼做好

近年來，有許多人被鼻咽癌這一疾病所困擾，而多數患者被發現的時候就是鼻咽癌晚期，那麼該時期的患者該如何飲食呢？下面為大家介紹鼻咽癌患者晚期飲食怎麼做好，供大家瞭解。鼻咽癌患者晚期飲食須知 ...

2015-11-06
肝硬化早期飲食的注意事項

肝硬化患者需知食品宜柔軟不宜粗拙。應避免食用帶刺帶骨以及芹菜、韭菜、老白菜、黃芽菜等含粗拙纖維的食品，更不能食用硬、脆的幹食物，以防止刺傷食道造成破裂出血。伴有食道靜脈曲張者宜給流質飲食，如菜泥、...

肝硬化

2017-02-17
經期不適吃什麼好經期飲食注意7大禁忌

女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒。而且有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好，所以我們應該在食療...

2017-01-19
孕早期飲食要遵循營養原則孕早期的營養食譜推薦

不得不說，隨著人們物質生活水準的提高，現如今，女性在懷孕後，其在孕早期對於飲食中所需要遵循的營養搭配原則也是十分重視的，那麼，孕早期飲食要遵循哪些營養原則呢？孕早期飲食要遵循營養原則1、合理全面的營...

2015-09-02
經期飲食月經期間能吃牛肉嗎

土豆燒牛肉食材：牛肉500克，土豆300克。準備：牛肉洗淨，入開水中焯過，過冷水，濾淨，切成塊。土豆洗淨，去皮，切滾刀塊。做法：置鍋火上，稍放適量的植物油，待油六成熱時，倒入牛肉塊，稍煸炒，...

2015-03-26
經期飲食月經期間吃豬蹄好嗎

馬鞭草燉豬蹄食材：豬蹄1只，馬鞭草30克。準備：豬蹄用刀刮毛及蹄甲，洗淨，用斬骨刀剁成塊，馬鞭草去雜質洗淨，用紗布袋包好。做法：先取豬蹄在熱油鍋中翻炒片刻，再略下黃酒翻炒，然後起鍋，裝入陶罐...

2015-03-24
經期飲食月經期間能吃豬肝嗎

馬鞭草蒸豬肝食材：馬鞭草30克，豬肝100克。準備：馬鞭草洗淨，切斷，紗布包紮，豬肝洗淨切片。做法：將豬肝與藥包同放碗中，加清水適量，上籠蒸至豬肝熟後，去藥包，加適量醬油、味精等調實，吃豬肝...

2015-03-24
經期飲食月經期間能吃甲魚嗎

豬肉燒甲魚食材：甲魚300克左右一隻，豬肉100克，大棗10個，生薑10克。準備：甲魚宰殺後用開水燙一下，去掉皮膜，處理好洗淨，豬肉洗淨切塊。大棗洗淨後剖開去核，生薑洗淨後去皮切片。做法：將...

2015-03-31
經期飲食月經期間能吃魚嗎

魚肉四物湯食材：章魚1只，豬腱肉150克，當歸40克，熟地黃40克，川芎20克，白芍20克，紅棗10個。準備：章魚用水浸透，洗淨切片，豬腱肉洗淨，當歸、熟地黃、川芎、白芍用紗布包紮，紅棗洗淨，...

經期吃什麼好

2015-03-30
經期飲食月經期間吃木耳好嗎

紅糖黑木耳食材：黑木耳200克，紅糖適量。準備：黑木耳清水浸透，換水清洗乾淨。做法：將發透洗淨的木耳加水適量，用猛火燒至水開，隨即改用文火慢煲，約三個小時左右，加入適量紅糖調味，即可食用。 ...

2015-04-02
經期飲食:女性月經不調吃什麼?

月經不調吃什麼好？很多女性都有月經不調的情況，而在這個時候人們也會下意識的對自己好，慢補品！其實這種做法對付月經不調是不好的，其實經期飲食不單單是要在經期補營養的，而是在各個時期補的，那我們改怎樣...

2013-06-02
經期飲食月經期間喝什麼粥好

比如：益母草汁粥、紅花糯米粥。具體的做法，如下所示。一、益母草汁粥材料：鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適量，大米100克。製作：將大米洗乾淨後加水煮成粥，待米...

2015-10-14
經期飲食禁忌月經期間能吃花生嗎

月經期間吃花生好嗎花生含大量維生素E，而維生素E是抗衰老的好東西啊！它對子宮也有保護作用，而且花生屬粗糧類，那麼女人例假期間可以吃花生嗎？專家建議：花生的功效與作用有很多，而且對於女性來說多吃...

經期飲食禁忌

2015-10-22
經期飲食月經期間能吃鱷梨嗎

經期是可以吃鱷梨的，鱷梨是一種營養十分豐厚的水果，蛋白質、維生素、鉀、磷、鎂、鈣等營養元素可以幫助經期的女性補充容易流失的營養，而且鱷梨還能給人體提供充足的熱量，對於在經期身體較為虛弱的女性來說，...

2015-11-10
經期飲食月經期間能吃提子嗎

女人在月經期間是可以吃提子的，但是儘量不要吃得太多，因為經期應該暖宮護宮，少吃生冷的食物，水果雖然能給經期女性補充營養，但是畢竟屬於生冷的水果，大量食用會影響經血。但是經期是可以適當吃一些提子的...

2015-11-09
經期飲食月經期間能吃柿餅嗎

經期能吃柿餅嗎其實月經期是最好少吃柿子，因為柿子性寒涼，會刺激子宮收縮。容易影響行經，血憋在腹部，非常難受，可能還會導致腹痛等症狀哦！那在經期時還有什麼注意的嗎？這裡就給大家羅列幾點貼士吧！ ...

2015-11-09
月經期間不能吃什麼女性經期飲食禁忌

中醫認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽氣，導致內寒產生，寒凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，經期也不宜吃冷飲。月經期飲食以燒...

2016-05-01
經期飲食女性月經期可以吃豬肚嗎？

現在女性在對月經期吃東西十分的關心，要很小心的吃每一樣食物才能緩解疼痛。那麼你們知道月經期能吃豬肚嗎？吃豬肚要注意些什麼呢？下面就跟著小編一起來瞭解一下吧。月經期可以吃豬肚嗎？女性月經期是可以吃...

2016-05-01
經期注意事項月經期飲食禁忌

經期注意事項，經期吃什麼東西好吃什麼東西不好都是有講究的，如果吃的太刺激很有可能影響你的身體健康的，那麼月經期間吃什麼好呢，下面跟小編一起學習一下月經期注意事項吧。經期注意事項,月經期間注意...

2016-06-13

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