豬肉燒甲魚
食材:甲魚300克左右一隻, 豬肉100克, 大棗10個, 生薑10克。
準備:甲魚宰殺後用開水燙一下, 去掉皮膜, 處理好洗淨, 豬肉洗淨切塊。 大棗洗淨後剖開去核, 生薑洗淨後去皮切片。
做法:將作料一起放入鍋中, 加清水適量, 用猛火燒至水沸, 酌加料酒、蔥花, 改用文火慢燉, 直至魚肉熟, 加入食鹽、味精調味即可盛起食用。
功效:本菜主料甲魚和豬肉, 都有滋肝腎、益精血的作用, 適用於肝腎虧損、下元不足所至的閉經, 症見月經量少漸至閉經。
甲魚羊肉湯
食材:甲魚1000克, 羊肉500克, 草果5克, 薑、胡椒、鹽、味精適量。
準備:將甲魚入沸水鍋中燙死,
做法:將甲魚肉、羊肉放入鍋內, 加草果、姜、水適量。 置大火燒開, 後用文火燉至肉熟, 加鹽、胡椒、味精即可食用。
功效:甲魚滋陰補腎, 退虛熱, 羊肉補中益氣, 溫腎陽, 草果燥濕健脾, 本品具有調補腎陰腎陽的特點, 適用於絕經期諸症、閉經。
萸地甲魚煲
食材:山茱臾肉、生地黃各10克, 西洋參5克, 甲魚約200克重1只。
準備:甲魚宰殺後, 開水燙一下, 去其皮膜處理好洗淨切塊, 西洋參洗後濕潤、待軟, 切片, 與生地黃、山萸肉的飲片一起裝入紗布袋, 紮緊袋口。
做法:將甲魚塊放入鍋中, 用大火煮開, 撇去浮沫, 放入紗布袋, 也可根據個人食性喜好, 酌加香菇、竹筍、火腿肉等配料同煲, 約置文火上燒1-2小時後, 加入食鹽、味精、胡椒粉,