土豆燒牛肉
食材:牛肉500克, 土豆300克。
準備:牛肉洗淨, 入開水中焯過, 過冷水, 濾淨, 切成塊。 土豆洗淨, 去皮, 切滾刀塊。
做法:置鍋火上, 稍放適量的植物油, 待油六成熱時, 倒入牛肉塊, 稍煸炒, 加入少量黃酒翻炒, 去其腥膻, 隨後加清湯及土豆, 燜煲約30分鐘, 加入醬油、麻油、茴香、白糖、味精各適量調味, 再用文火燴30分鐘, 如湯汁尚多, 加大火力, 收汁至稠, 即熄火盛起, 可隨意佐餐。
選料講究:牛肉以黃牛肉較好, 水牛肉亦可用, 老牛肉不易煮爛不宜用。
功效:土豆燒牛肉, 亦可算是道名菜, 這道菜用料簡單, 營養口味也很好, 是一般人喜歡的家常有之一,
當歸紅棗牛肉湯
食材:牛肉640克, 當歸40克, 紅棗10個。
準備:牛肉洗淨後置沸水中略焯, 取出, 待涼, 切成塊。 當歸濕潤至軟後切成片, 亦可購飲片全當歸, 用時以紗布包好, 紅棗洗淨去核。
做法:全部材料放入鍋中, 加適量水, 大火煲至水開, 改用慢火煮2-3個小時, 當歸含芳香性揮發油, 煮時應用蓋子蓋住鍋, 待肉熟, 酌加鹽、味精調味, 再煮一會, 即可食用。