-
三個食譜幫助孕婦產後減肥
產後如何減肥最好？產後如何減肥最健康？那麼產後減肥方法有哪些呢？產後減肥方法之運動減肥1、首先坐在椅子前半的位置，雙腳併攏，手臂平抬在身體前方與肩同寬，雙拳輕輕碰觸。 然後保持手臂平抬的姿勢，慢慢將...
2014-09-09 -
產後減肥的正確方法和常見誤區
產後減肥，哪些方法最快呢？有些新媽媽為了可以更快的減重，往往利用一切看起來有效果的方法。可是，你知道嗎？有很多方法不僅不會有減肥的效果，還會影響到身體健康哦。今天，就和小編一起來看看產後減肥的正確方...
2014-07-30 -
產後減肥的方法
方法步驟： 01 1首先產婦要從生活的細節著手，平時最好不要吃那些高脂肪的食物，例如：甜食、油炸食品，因為這些食物的熱量很高，也難以消化，脂肪還很容易堆積在皮下組織，導致肥胖現象。平時可以隨身在包...
2016-08-15 -
產後減肥小秘訣，邀您重新回到“少女時代”
很多孕媽媽在減肥的時候為了寶寶的身體健康，不惜犧牲自身的苗條身材，拼命的大吃大喝，結果小寶寶是又胖又健康而自己也在不知不覺中吃成了胖子，產後基本都比之前重上幾十斤，想減也減不下來，其實只要堅持下面...
2016-06-29 -
冬季產後減肥的方法有哪些呢
相信很多在冬季生產寶寶的女性朋友們都會感到坐月子相比夏季會感到更舒適，可是也會讓她們感到難受的就是自己的身材變得太臃腫了，而以前的衣服也完全穿不下了。因此產後減肥就成為她們所要面臨的問題了，那麼冬...
2016-01-22 -
月經後必吃的4種補血食物
女人一輩子要來400多次月經，經量過少，可能是因為血虛；經量太多，也要擔心會不會導致貧血。補血對於大部分女性來說都是必要的，因為經期的失血會讓女性或輕或重地出現血虛症狀，及時補血才能恢復體力。但補血...
2016-11-24 -
如何利用月經後七天巧妙補血
幾乎每個女人都或輕或重地有貧血症狀，這也與每個月到訪的好朋友息息相關。那女人什麼時候補血最有用呢？何時是進補的最佳時機？每個女生都有這樣的切身經驗，每個月為了接待“好朋友”，總是消耗了相當大的精神與...
2016-09-17 -
春節節後減肥的五大妙招
每逢佳節胖三斤確實很正確啊，各位MM過個春節是不是都胖了呢，現在讓小編來教你們減肥妙招，輕鬆瘦下來。 節後減肥的五大妙招 1、刷牙 剛刷過牙，對美食的感覺相對遲鈍，不太想吃飯。利用口腔的...
2016-02-15 -
3式產後減肥瑜伽速變辣媽
【導讀】3式產後減肥瑜伽速變辣媽，產後減肥重獲凹凸有致的身材是每個生產後的媽媽所想的，每天看著自己肥胖的身材估計早已欲哭無淚了，沒關係不用著急，今天就為各位媽媽們準備了幾套產後瑜伽減肥動作，只要新...
2015-09-09 -
月經後喝它更年期竟晚十年
大姨媽走後一周內堅持吃它首先，我們需要的主料有：銀耳1大朵撕碎，大棗三個（已放入鍋中）百合，枸杞，桂圓幹。銀耳最好先在水中泡15分鐘，選材不要超級白的銀耳，銀耳不是約白越好，把所有的輔料都丟進鍋裡就...
2015-06-02 -
白領節後減肥過度暈倒 專家建議減肥悠著點
目錄： 第一章：白領節後減肥過度暈倒 專家減肥不可急功近利 第二章：4款水果減肥食譜 吃低卡甜品開心瘦身 第三章：過度減肥害處多 編者按：有人因為減肥暈倒已經不是第一次聽說了。都是因為減肥方法不正...
2012-09-26 -
如何產後減肥 三款專屬產後媽媽的減肥餐
產後媽媽專屬的三款減肥餐火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C...
2015-07-13 -
女人如何補血益氣 女性月經後補血粥的做法
屬於女人的補血粥品 女人難免每個月都會被“好朋友“光顧，而且女性天生比男性嬌小，每月例行的出血，著實讓女性損失了不少精氣神。下面，小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品，請女性朋友...
2017-01-08 -
月經後期的病因病機
女性生理期，會給女人帶來很多困擾，同時也會帶來好處。當然，不規律的生理期註定是一個困擾，不少女人都沒有把它當回事，這是錯誤的認知。下面小編就和大家說說月經不正常，月經後期的病因有哪些? 月經週...
2016-03-23 -
產後減肥食譜，選這三款最有效
姜湯yle="text-indent: 2em; text-align: left;">在產後減肥，大家可通過食物調理的方法達到目的，而在常見的產後減肥食譜中，以下三款食譜是最為有效的，下面本文就為...
2016-10-25 -
產後減肥操，做這五項運動最有效
在產後想要正確的減肥，是不少女性在產後最關注的焦點，而產後減肥操，是不少產婦會做出的選擇，那麼，產後減肥操怎麼做好呢? 第一節：起身運動 起身運動和仰臥起坐很相似。首先平躺於床上，準備起身時保持下...
2016-10-25 -
月經後期
【概述】 月經週期延後7天以上，甚至四五十天以上而行經的，稱為“月經後期”。或稱“經遲”、“經行後期”。 屬月經失調之一。其特點是僅表現為月經週期延長，而月經的經期基本正常，但常伴經量過少。如月經...
2017-03-04 -
腎虛型月經後期
症狀：月經週期延後，量少，色淡暗，質清稀；面色晦暗或有暗斑，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，夜尿頻多；舌淡暗，苔薄白，脈沉細。 治則治法：補腎益氣，養血調經。 中成藥：安坤贊育丸。 方藥：當歸地黃飲（《景嶽全...
2017-03-04 -
血虛型月經後期
症狀：月經週期延後，量少，色淡紅，質稀；面色蒼白或萎黃，頭暈眼花，心悸失眠，小腹綿綿作痛；舌淡紅，苔薄，脈細弱。 治則治法：補血養營，益氣調經。 中成藥：定坤丹。 方藥：人參養榮湯（《太平惠民和劑...
2017-03-04 -
痰濕型月經後期
症狀：月經週期延後，量少，經血夾雜黏液；平素帶下量多，形體肥胖，脘悶嘔惡，腹滿便溏；舌淡胖，苔白膩，脈滑。 治則治法：燥濕化痰，活血調經。 方藥：蒼附導痰丸（《葉天士女科診治秘方》）。茯苓、陳皮、...
2017-03-04
-
1回答
月經後面幾天同房會懷孕嗎
-
1回答
月經後11天同房沒避孕懷孕幾率大不大
-
3回答
月經後八天吃避孕藥會影響月經推遲嗎
-
1回答
月經後一直是2829天突然一次40天這是怎麼回事
-
1回答
月經後小腹一次比一次大怎麼回事
-
1回答
月經後第十九天同房會懷孕嗎
-
1回答
宮腔粘連三個月不來月經後來做宮腔鏡檢查直接分離了
-
1回答
產後減肥
-
1回答
月經後5天同房會懷孕嗎
-
1回答
月經後幾天容易懷孕