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月經不調的飲食禁忌 月經不調吃啥好?
許多女性都有月經不調的症狀,具體表現為月經量過少或過多,月經時間提前或延遲等。月經不調主要是因為內分泌失調引起的,飲食不當、情緒、疾病等原因都會導致月經不調。下面我們看看月經不調患者的飲食有哪些禁忌...
2017-01-26 -
女性在月經期間有哪些飲食禁忌
女性在月經期間要流失大量的血,身體身份虛弱,既不能幹重活,需要多休息,又不能吃太多的冷飲等,飲食上應該注意一些原則。那麼,女性在月經期間有哪些飲食禁忌呢?除了不能吃生冷食物,還有很多其它不能吃的食...
2017-02-10 -
月經期間注意事項 大姨媽來了飲食有講究
大姨媽來了飲食有哪些講究女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中,肌膚也會隨之出現微妙變化,在月經期間,通過飲食療法對肌膚進行“大改造”通常能取得事倍功半的美顏效果。1特殊時期 ...
2013-12-24 -
女性月經期間如何營養飲食
對於女性朋友們而言調經補血也是日常養生保健的一大重點之一,那麼對於女人們而言調經補血除了應用一些藥物的方法之外,生活中是否還有什麼方法可以起到調經補血的作用呢?做好月經期間的營養飲食,可以對我們女...
2016-10-23 -
10個月經期飲食調理妙方
女性經期飲食一:益母草炒薺菜 鮮益母草3克,鮮薺菜30克,菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上,倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次,服至血止。 功效:益母草...
2012-09-28 -
女性保健:經期疼痛的飲食養護
女性痛經飲食保健措施 1女人痛經的時候飲食是一種最好的調理方式。女性之所以會痛經,是因為在經期的前後以及經期期間,血氣運行不暢、血氣虧損導致的,因此而導致下腹、腰骶部為疼痛。痛經的女性要通過飲食調節...
2014-07-03 -
痛經寶顆粒是怎樣服用的,治療月經不調的飲食保健如何
若要充分發揮藥物的療效,必須正確使用藥物。如果用藥不當,則可能達不到它們應有的治療效果。實際上,藥物使用不規範會非常危險,因為有些藥物在使用不當時可能反而會變成毒藥。那麼,痛經寶顆粒是怎樣服用的?治...
2016-12-05 -
月經過多的飲食調理
女人在她美麗燦爛的笑容背後,在豐滿曲線的掩飾下,有著多少男人不曾經歷也不能體會的艱辛。從13歲月經初潮到現在,經血過多,已經困擾了我幾十年。很清楚地記得讀初三的時候,那時還沒有現在這麼好的經期用品,...
2008-06-05 -
月經期間吃什麼水果好 注意經期飲食禁忌
女性們都愛吃水果,因為水果大多吃起來香甜可口,專家稱,月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血,但是吃的水果也有講究的,並不是所有水果都適合經期的女性食用,因為女性經期是很脆弱的,吃...
2016-08-04 -
月經期能吃三文魚嗎 經期飲食要注意8點
三文魚是名貴的海產品之一,不僅營養價值豐富,吃起來味道也很鮮美,因此不少人都喜歡吃三文魚。不過對於女性來說,在月經來了以後飲食禁忌眾多。因此,有人問女性月經期能吃三文魚嗎?經期飲食要注意什麼呢?...
2016-06-21 -
女人月經期吃什麼好 經期飲食習慣要注意
女人應該懂得去呵護自己的身體,尤其在月經來臨之際更要加倍注意。特別是在飲食方面要多加注意,否則一旦吃錯東西會加重經期不適症狀。那麼女人月經期吃什麼好呢?哪些經期飲食習慣有利於女人安全度過月經期呢...
2016-06-01 -
女性月經期間健康飲食應注意哪些方面?
女人的特殊時期往往會帶來許多麻煩,對於許多痛經的妹子更是痛不欲生。因此,我們要好好調理自己的經期飲食,以養生為主,吃出健康,減少經期不必要的“麻煩”。特殊時期的飲食雖說是關鍵,但是很多妹子並沒有太...
2017-02-28 -
女性經期的九個飲食原則
當女性“好朋友”準備要來的時候,在女性身上總會看到一切經前的綜合症,躁動、情緒不穩、胸部或腹部腫脹、食欲改變、口腔潰瘍 、長青春痘等等不良症狀。 這些情況通常在月經前十至十四天出現,月經開始後的2...
2017-03-04 -
月經期間女性該如何選擇飲食
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋、...
2012-09-28 -
女性月經期間怎麼減肥 飲食與運動相結合最好
女性月經期的飲食減肥1不能吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。蘋果酸奶減肥法這個更時候也要停止,防止血糖不穩定,避免加重經期的各種不適。不管什麼減肥方法最有效,但是如果不注意飲食還是會越減越肥。2要多...
2015-06-29 -
月經提前的飲食療法有哪些
香菇白菜瘦肉湯 材料:水發香菇60克,大白菜120克,豬瘦肉100克。 調料:鹽、雞精、水澱粉、料酒、食用油各適量,薑片、蔥花各少許。 做法:1、將大白菜洗淨切小塊,香菇洗淨切片,豬瘦肉切...
2015-07-10 -
月經推遲的飲食調理有哪些方法?
女性的身體健康是主要的,尤其是女性在飲食方面上,都是要進行注意,不能隨意的選擇一些食物,而且在吃的時候,也都是要注意,要適量的吃,這樣對身體營養吸收,才會有很好的幫助,那女性月經推遲是常見到的,女...
2013-12-23 -
【調節女性經期不適的飲食調理】
當歸益母草粟米粥 組成:當歸15克,益母草15克,大棗10枚,粟米50克,紅糖20克。 制法: 把當歸、益母草除去雜質,洗淨放入沙鍋或不銹鋼鍋內,加600克水,浸泡1小時;用大火煮沸後改用小火...
2017-03-07 -
月經來潮的飲食注意事項
一、宜清淡飲食,宜多食富含維生素c的新鮮瓜果、蔬菜。如菠菜、油菜、甘蘭、番茄、胡蘿蔔、蘋果、梨、香蕉、桔子、山楂、鮮棗等。這些食物不僅含有豐富的鐵和銅,還含有葉酸、維生素c及胡蘿蔔素等,對治療貧血...
2017-03-07 -
經期前後皮膚瘙癢的飲食療法
經期前後皮膚瘙癢,主要與體內黃體酮、雌激素分泌水準等隨月經週期發生的波動有關。部分人甚至會出現皮疹(如條形紅斑、汗皰疹、蕁麻疹等)、紫癜、口腔及外☆禁☆陰部黏膜潰瘍。通常在月經週期開始前數日發病,隨...
2015-09-18
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3回答
小兒肝病患者的飲食該注意哪些怎麼預防好呢?
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3回答
我平時也很注意保健的飲食不知道怎麼會出現貧血了呢?
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1回答
運動減肥在月經期間要怎麼做
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3回答
對於牛皮癬患者在日常的飲食應注意什麼
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4回答
老年癡呆病人需要什麼樣的飲食?
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3回答
肝癌晚期患者的飲食,肝癌晚期吃什麼好?
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1回答
月經期可以洗澡洗頭嗎
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1回答
月經期可以喝桃花水嗎
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1回答
月經期發燒是怎麼回事
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1回答
當時我還在來月經期會不會懷孕