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用這兩種調味料泡腳 治病又養生
泡腳對於很多人來說一點都不會陌生,特別是現在處於冬季要是我們每天晚上睡覺之前泡腳,就會讓身體當中的寒氣很快的排出體外,並且促進身體當中的血液迴圈。之後再去睡覺,不僅身體得到了放鬆而且還會非常有助...
2015-12-15 -
泡腳養生要注意哪些問題
“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和。”一年四季用熱水洗腳對人體皆有好處。腳是人體中離心臟最遠的部位,由於寒冷的刺激,腳部血管收縮,血液運行發生障礙,...
2011-03-06 -
六種中藥巧搭配 泡腳泡出大不同
疲憊了一天,很多人每天下班回家第一件事就是脫鞋,讓腳放鬆一下,而泡腳就是最能讓腳放鬆的選擇。腳部有很多穴位,關係著身體的各個部分,睡前泡一泡腳有很大的功效,但是用什麼泡?怎麼泡?這其中都是有講究...
2015-10-10 -
足療養生 多種泡腳秘方深秋不冷腳
秋季已經過了2個月了,天氣越來越冷,很多人會出現腳冷的現象,泡腳則成為了一種新的時尚,那麼如何泡腳健康科學呢,下面小編為你介紹多種足療養生的秘笈,一起來看看吧。 杏仁茶葉方 製作方法 將杏...
2014-10-03 -
吃完避孕藥後,大概多長時間才會來月經
方法步驟: 01 1第一,一般情況下服用避孕藥後是會引起月經不調的,一般情況下服用後半個月左右會來月經,但對也要因人而異,如果出現了長時間月經紊亂的,及時去醫院就診。 02 2第二,有的不一定...
2016-08-15 -
養生午班車 中午泡腳如同在吃保健藥
自古以來,中醫流傳了很多有益健康的保健方式,而在其中泡腳也就是我們常說的足浴,就是一種流傳百年甚至是千年的養生方式,但是足浴雖好,在生活中,我們又要如何將足浴的效果放到最大呢?其實方法很簡單,只...
2015-11-12 -
調理脾胃 泡腳加這些調理脾胃不適
你有沒有為了隔三差五發作的胃疼發愁過呢?胃疼的時候你都是怎麼做的呢?脾胃不好的症狀有哪些呢?中醫是如何調理脾胃不好的呢?這些都是很多人關係的事情,下面就有小編一一為大家解答吧。 脾胃不好又很多...
2015-10-21 -
來月經能吃芒果嗎?
芒果的功效: 芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代,凡漂洋過海者,無不隨身攜帶一些芒果,以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食,對抑制孕婦...
2011-04-22 -
月經期間能吃桂圓嗎?
吃桂圓的好處有: 1、益氣補血,增強記憶 桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補充營養的同時,又能促進血紅蛋白再生以補血。實驗研究發現,桂圓肉除對全身有補益作用外,...
2014-11-27 -
月經期間能喝牛奶嗎?
每100克牛奶中,含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高,其中的脂肪球顆粒很小,所以喝...
2011-07-06 -
女人來月經能喝優酪乳嗎?
優酪乳是大多數女性都較為偏愛的食物之一,那麼月經期間能喝優酪乳嗎? 優酪乳本身對月經是沒有影響的,但一般優酪乳都是冷藏保存的,月經期要避免辛辣刺激及生冷食物,所以即使要喝建議放置在室溫高一點的...
2011-04-01 -
來月經手腳冰涼是怎麼回事 如何緩解
很多女性朋友每到冬天都是手腳冰冷,經期更是明顯,即使是在炎熱的夏天也依然能感覺到手腳冰冷。經期手腳冰冷是一種很常見的生理反應,趕緊來看看是什麼原因導致的。 月經期間手腳冰冷的原因 1.經期激...
2016-10-31 -
千萬別用熱水給孩子泡腳
熱水泡腳對成人來說是個不錯的保健和放鬆方式,有些人可能也會用到孩子身上。但事實上,經常用熱水給孩子泡腳不利於其足弓發育。 腳部結構複雜,在幼兒時期,寶寶的足弓還沒有形成,骨頭和關節很有彈性,腳底...
2017-02-13 -
月經期間如何排毒 按摩腹部有效果
月經期對於女人來說是一個很好的排毒期,但是月經期要想更加徹底的排毒也是必須要做一些其他的輔助性事情,那麼什麼樣的事情可以輔助月經期排毒呢?也就是說月經期怎樣才能徹底排毒呢?這個相信是大多數女性朋...
2017-02-04 -
讓運動改變月經不調
方法步驟: 01 交誼舞:交誼舞也是有氧運動,不僅可以提高呼吸迴圈水準,同時,舞蹈帶給人的愉悅感更加利於氣血通調,心理的作用是不可看小的。 02 形體操:一般的初級形體操是學習如何用呼吸...
2016-11-28 -
調理月經吃黃體酮靠譜嗎
黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響,為維持妊娠所必需。黃體酮臨床用於先兆性流產、習慣性流產等閉經或閉經原因的反應性診斷等。黃體酮又名孕酮,為孕激素...
2017-02-07 -
月經推遲如何中醫調理?
說起“大姨媽”,不知有多少人感到心塞。“大姨媽”總是很小氣,一不順心,說不來就不來了,甚至連續好幾個月都不曾光顧。雖然“大姨媽”光顧的那幾天,因為生理的緣故,也讓人抓狂,但它真正不來的時候,更是讓人...
2017-01-23 -
來月經時經血為什麼會有血塊?
對大多數女性而言,月經是她們不陌生的“老朋友”,雖然會帶來一些不適,但哪個月月經不來了反而會讓人心慌。除了關心月經是否準時來以外,不少女性還會留意到經血的狀態,有時經血裡面會有一片片暗黑色的血塊,為...
2017-01-23 -
月經不調都因為有婦科病?
月經不調是很多女性都會有的症狀,有人認為,一旦出現月經不調就意味著女性生殖系統出現了問題,或是子宮發育不全,或是有急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科病。真的是這樣嗎?其實這種說法是片面的,月經不調的原因沒...
2017-01-17 -
7個泡腳方促代謝滋潤肌膚
有句俗話說:熱水泡腳,賽吃人參。雖然有誇張的成分,但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼,人體血液迴圈變慢,而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水,不僅可以改善血液迴圈,促...
2017-01-12