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關於胎兒大小的疑問解答,解答胎寶貝的大小和孕媽咪的年齡關係
而隨著妊娠反應慢慢消失,孕媽咪胃口漸漸地好起來。為了生一個白白胖胖的寶貝,孕媽咪就會儘量多吃營養品,吃起東西來也沒有什麼顧忌了。隨著妊娠月份的增加,食量也逐漸增加,家人更是在菜肴的色香味上下足工夫...
2013-12-11 -
女人孕期保持這睡姿竟最有益胎兒!
孕婦睡姿對寶寶有何影響,相信不少孕婦對於自己每天的睡姿,也會帶有疑惑。怎樣睡對胎兒好呢?就比如小穎,小穎懷孕四個多月了,肚子越來越大。前幾個月她睡覺一直採取仰臥姿勢,最近晚上睡覺開始覺得腰酸、胸口...
2016-12-21 -
有益胎兒眼睛發育的2種食譜
食譜1、醬菇鯖魚原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克,鹽少許,黑胡椒粉少許。做法:1、 將洋蔥切絲、生香菇切片。2 、將鯖魚...
2017-01-03 -
有益胎寶貝眼睛發育的美食
醬菇鯖魚原料:鯖魚4塊約100克,洋蔥30克,金針菇30克,生香菇30克,鮮奶油1/4杯約50克,鮮奶1/4杯約50克,鹽少許,黑胡椒粉少許。做法:1、 將洋蔥切絲、生香菇切片。2 、將鯖魚放入烤箱...
2016-12-30 -
孕婦瑜伽視頻教程 有益胎兒生長
我們知道當女性懷孕的時候,有很多運動是不能做的,但是孕婦也不能什麼都不做,勞逸結合最好,下面就為大家介紹一款適合孕婦的運動,准媽媽們快來學習一下吧。 孕婦瑜伽視頻教程 駱駝式 1.跪地,兩腿...
2017-03-08 -
懷孕各階段有益胎兒發育的食物
懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段,此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量,只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。大約懷孕6周左右,許...
2010-11-15 -
孕婦適合吃的3種蔬菜 有益胎兒發育
孕婦是最需要營養的,為了保證胎兒的正常成長,所以孕婦需要多補充營養。那麼女性吃什麼蔬菜好呢?接下來小編為大家介紹3種適合孕婦吃的蔬菜,供大家參考。 女性吃什麼蔬菜好呢?推薦3種適合孕婦吃的...
2016-04-20 -
孕婦吃什麼水果好 孕婦吃它有益胎兒發育
水果的營養很豐富,對於孕婦來說,常吃水果再好不過了。那麼,孕婦吃什麼水果比較好呢?懷孕期間,孕婦吃什麼好呢?下面,帶著這些疑問,跟著小編到文中看看,孕婦吃什麼水果好吧! 懷孕期間,孕婦最重要的...
2016-02-29 -
你給胎寶貝良好環境了嗎
孕媽咪的子宮是胎寶貝生長的小環境,而家居和辦公室的環境則是胎寶貝生長的大環境。這些環境對孕媽咪的健康和胎寶貝的生長發育都有很大的影響,也在很大程度上影響著寶貝的心智和情緒的發展,孕媽咪不可忽視呦!...
2009-05-14 -
孕期媽媽喜怒無常 多做手工怡情又有益胎教
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內,但隨著懷孕月份的增加,寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感,並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。什麼是“怡情”現代科學已經證明,...
2014-11-05 -
專家指導 孕期最有益胎寶寶的十種音樂
·普羅科菲耶夫的《彼得與狼》——做個勇敢的寶寶 ·德沃夏克的e小調第九交響曲《自新大陸》第二樂章——撫平焦躁的心情 ·約納森的《杜鵑圓舞曲》——特別適合在早晨睡醒後傾聽 ·格裡格的《培爾·金...
2011-07-29 -
16種食物健康孕育胎寶貝
日常飲食中有很多食物看似平常,其實對孕婦具有非常好的保健作用。如果注意攝取這些食物,可以幫助孕婦健康地孕育胎兒。 1.富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影...
2009-02-03 -
孕期補氧有益胎兒健康
孕期准媽媽發生缺氧可以造成胎兒永久性腦損傷,不同孕期所造成的危害表現不同。孕早期:為胎兒各器官發育形成的重要期。如果孕婦發生缺氧會妨礙受精卵細胞分裂導致胎兒畸形或流產,更為主要的是在胎兒發育過程中造...
2016-12-30 -
黃花菜有益胎兒發育
黃花菜又叫金針菜,原名叫萱草,古稱“忘憂”。黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚,色澤金黃,香味濃郁,食之清香、鮮嫩,爽滑同木耳、草菇,營養價值高,被視作“席上珍品”。 功效:黃花菜...
2010-05-18 -
孕期飲食 多攝取有益胎寶寶健康發育的食物
懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月~2個月胎兒還在分裂、著床、初步發育等階段,署立桃園醫院婦產科主任黃建勳表示,此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量,只要母親維持正常的飲食對胎兒來...
2012-03-15 -
蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
蛋黃、動物肝臟及肉類,由於其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而最新研究成果表明,這些食物中所含的膽鹼可能對胎兒的大腦發育有益。科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽鹼,所產後代記憶力...
2016-12-30 -
三大寶多吃有益胎兒發育
要想寶寶更聰明,准媽媽從孕期就應該多食用些健脾補腎的食物,中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血、潤心肺的功效。而氣血是先天之本,准媽媽的氣血充足,直接受益的就是胎兒。大棗中醫認為大棗有健脾和胃、補益氣血...
2016-12-29 -
孕婦多喝優酪乳有益胎兒健康
優酪乳的營養價值很多,那麼什麼時候喝優酪乳最好呢? 優酪乳相對於牛奶來講更容易被人體所消化吸收,並且優酪乳的營養價值以及保健功效也非常的強,因為更容易吸收所以相對於牛奶來講功效會更強一些,而且只...
2012-09-26 -
孕婦多吃魚可讓胎寶貝變更聰明
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們...
2011-04-26 -
有益胎兒發育運動從備孕開始
如果你正在備孕,可是又擔心自己的身體素質還不夠好,擔心產後身材會變形,那麼應該趕緊為自己制定一個孕前運動計畫。因為孕前運動對於解決這些問題大有好處。今天就跟著我們一起來看看孕前運動有什麼好處?備孕期...
2016-12-20