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蔥白燈心草絲瓜湯的做法——急性腎炎食療
食譜原料: 蔥白3根,絲瓜150~200克,燈芯草50克。 製作方法: 將燈心草、蔥白、絲瓜洗淨,切成小塊,加水3碗煎至1碗半,去渣飲湯。 健康提示: 此湯清熱解毒、利尿降壓。
2017-02-23 -
魚餅冬瓜湯的做法
生活中相信許多人喜歡魚餅冬瓜湯這道菜,在熬制過程中看似簡單的步驟,但每一個細節都不要含糊,可以加入新鮮的橘皮、紅糖適量、生薑,還屬於一道具有緩解疾病的食譜,朋友們可以親自下廚試一試! 1、水、食材...
2016-12-08 -
豬腳冬瓜湯的做法 清熱解毒降脂降壓
導語:豬腳中的膠原蛋白在烹調過程中可以轉化成明膠,能防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老,還有助於青少年生長發育,減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。冬瓜含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營...
2017-02-26 -
蛤蜊絲瓜湯的做法
蛤蜊絲瓜湯的做法步驟 1.蛤蜊洗淨,炒鍋裡少加一點兒水,煮至貝殼打開就關火 2.去掉蛤蜊殼,剝出蛤蜊肉,把鍋裡的湯汁倒在碗裡備用。 3.絲瓜洗淨去皮,切滾刀塊或者自己喜歡的形狀 4.炒鍋加入適量食...
2017-02-27 -
蛤蜊冬瓜湯的做法
蛤蜊,性冷味鹹,有滋陰潤燥、利尿消腫的、軟堅散結、滋潤五臟等功效,它高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪,對於熱衷於瘦身的朋友來說,絕對是解饞的不二之選啊。而冬瓜膳食纖維含量豐富,是所有瓜類蔬菜...
2017-02-27 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗...
2017-02-28 -
南瓜湯的做法 甜美冰糖南瓜湯教大家
南瓜湯味道鮮美,營養豐富,南瓜湯的做法很多很多,但是做出來的味道都非常的甜美、多喝南瓜湯對人體有很大的好處,很多人都喜歡喝南瓜湯,但是不知道怎麼做好吃,今天小編就為大家推薦幾款不錯的南瓜湯做法,希...
2017-02-28 -
鹹肉木耳冬瓜湯的做法
做法步驟 1、冬瓜去皮去籽,洗淨切塊,喜歡冬瓜口感的可以稍切厚片;木耳洗淨去蒂,撕成適口大小;鹹肉洗淨,用小牙刷刷去表面雜質,切塊泡水,去除多餘鹽分。 2、鹹肉和薑片放入鍋中,加清水及少許料酒煮開...
2017-03-04 -
夏日靚湯 大骨冬瓜湯的做法
冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。 原料: 豬腿骨、冬瓜、小蔥、薑、鹽、料酒。 做法: 1、腿骨...
2017-03-06 -
羊肉冬瓜湯的做法
羊肉冬瓜湯是東北地區傳統的漢族名菜,屬於東北菜。這道湯色澤潔白,口味清馨,風味鮮美,是一道好湯。羊肉酥爛,冬瓜入口即化;羊肉味甘、性熱,營養豐富,是冬季裡滋補身體的佳品,而夏秋兩季食用容易上火;冬...
2015-05-29 -
薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法
薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法 薏米性涼,可以去除水腫和腳氣等,很多美眉為了減肥可以扒出很多平常不起眼的食物,無獨有偶,薏米也是屬於一種美容食品,經常食用薏米可以讓人的皮膚保持光滑,讓...
2017-03-07 -
海帶冬瓜湯的功效,海帶冬瓜湯的做法
海帶冬瓜湯的功效,海帶冬瓜湯的做法 導讀:人生不如意之事十之八九,生活正是因為各種不順心事情的發生而變得多姿多彩,這樣才讓我們的生活變得有趣,不至於每個人都是複製粘貼式的單調。冬瓜正如人生中出現的...
2017-03-07 -
魚骨木瓜湯的做法
食欲也是一種欲望,為了滿足這種欲望,你會到處涉獵。雖然這過程中,你無數次滿足過,但是心裡始終還是空空的,因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求,小編現在就來為你介紹下魚骨木瓜湯的做法。 1...
2016-10-25 -
腔骨木瓜湯的做法
疾病來時悄然無聲,但是對人體的危害卻是極大的。所以,為了防病,我們得改變自己的生活狀態。而改變,首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣,這樣才能防病促健康。而為了大家的健康,下面小...
2016-10-25 -
帶魚木瓜湯的做法
每逢佳節倍思親,身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天,你就可以一解相思之苦了。而見到親人,如果你能親手做上一頓可口的飯菜,他們肯定無比欣慰。那麼,下面就讓小編先來教您如果做好帶魚木瓜湯 ...
2016-10-25 -
秋日滋潤祛濕木瓜湯的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於秋日滋潤祛濕木瓜湯的做法。 1.木瓜去皮去籽切塊; 2.各種豆類洗淨,用清水泡上四小...
2016-10-25 -
鯽魚木瓜湯的做法
健康的生活當然離不開營養的美食,營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯,烹飪技術才會越來越好 ,那麼今天小編就為大家來介紹鯽魚木瓜湯的做法,趕快來提高一下你的烹飪技術吧! ...
2016-10-25 -
魚尾花生木瓜湯的做法
對很多女性朋友來說,看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的,羡慕別人,今天大家只要跟著小編一起來學習魚尾花生木瓜湯的做法,一定也會讓你的廚藝大漲哦!下面就和小編一起動手吧! 1.木瓜去皮去籽切成塊...
2016-10-25 -
鯽魚花生木瓜湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的,它和我們的生命息息相關。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25 -
牛奶木瓜湯的做法有哪些?
牛奶木瓜用來熬湯,其實對身體的滋補也是比較有利的,因為牛奶和木瓜都是常見的保健食物,科學的食用對我們的身體健康以及營養補充,自然可以發揮很好的效果,牛奶木瓜湯的製作方法也很簡單,下我們就來具體認識...
2017-09-18