-
南瓜湯的做法
南瓜是很常見的蔬菜，這樣的蔬菜含有的營養元素很豐富，而且這樣的蔬菜也是讓很多人都喜愛吃，所以選擇選擇，對自身各方面也是有著很好的幫助作用，那對南瓜湯的做法是如何呢，也是很多人不太瞭解的，因此對它選...
2014-04-24 -
羊排冬瓜湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。 羊排冬瓜湯的做法"> 1.1砂鍋放水放入羊排 2.2羊排焯一下去血沫 3.燉一個小時後放入冬瓜 4.開鍋後，...
2016-10-25 -
花蛤冬瓜湯的做法
想要做好一道菜，其實有很多的講究。當然做菜也沒有大家想像的那麼難，任何事情都是開頭難，先把食材和調料準備好，然後就開始做花蛤冬瓜湯 冬瓜湯的做法"> 1.將花蛤放在有海鹽的水裡養幾個小時吐沙（買的...
2016-10-25 -
冬菇瘦肉冬瓜湯的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下冬菇瘦肉冬瓜湯的做法吧。 1.冬瓜洗乾淨，切片備用 2...
2016-10-25 -
瘦身冬瓜湯的做法
減肥是每個愛美的女性都會嘗試的事情，在各種減肥食品中，相信冬瓜是療效最好的了。那麼冬瓜為什麼可以減肥呢?這是因為冬瓜是零脂肪的食品，冬瓜也富含許多種營養素，這些營養素對許多肥胖的人食用也沒有問題。...
2015-08-19 -
肉丸蝦米冬瓜湯的做法
做一桌子豐盛的晚餐是比較難的，但要說做一些家常菜滿足家人並不困難，生活中有很多普通的食材都可以做成美味佳餚，就看我們懂不懂得怎麼做了，肉丸蝦米冬瓜湯的做法簡單，營養價值高，非常值得推薦。 1、冬瓜...
2016-12-08 -
減肥冬瓜湯的做法有哪些
冬瓜是非常好的蔬菜，有著很好的營養，對身體具有一定的保養效果。另外它的粗纖維具有潤腸道幫助消化的效果。可以說具有一定的減肥功效。通過多吃冬瓜達到瘦身的目的。因為它的脂肪含量非常少，如果在做菜的時候...
2015-08-24 -
文蛤大蝦冬瓜湯的做法
每天上班累成狗？一到週末睡成豬？這樣的生活遲早剝奪了你的健康。雖然一週五天的工作很辛苦，但是週末是否該犒勞一下自己的胃呢？這時你需要安心地給自己做幾個好吃的菜品。對於此，小編就來為大家介紹一下文蛤...
2016-10-25 -
肉沫蝦仁絲瓜湯的做法
對於每個人來說，年紀到了就要結婚生子，而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客，像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做，是不是糗大了？那麼，現在小編就來教教你如何去做肉沫蝦仁絲瓜湯。 1.絲...
2016-10-25 -
脊骨魷魚苦瓜湯的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我...
2016-10-25 -
海鮮冬瓜湯的做法
原料： 冬瓜 、蛤蜊、鮮蝦、胡椒粉、精鹽、生薑、食油、花椒。 做法： 1、蛤蜊用海鹽兌水浸泡一天，讓蛤蜊吐淨泥沙。 2、冬瓜去皮，切排骨塊。 3、鍋里加少許油，放入薑片，花椒炒香。 ...
2012-02-07 -
新鮮可口 北極蝦蛤蜊冬瓜湯的做法
來看看這道美味佳餚的製作方法吧—— 主料：北極蝦、蛤蜊、瑤柱、火腿、冬瓜、菌菇、生薑、蔥 調料：鹽、胡椒粉 做法： 1、瑤柱用溫水略浸泡，火腿切薄片，兩種食材一起放入鍋中加入生薑絲先大火煮...
2012-09-20 -
降火排毒 蠔豉瘦肉涼瓜湯的做法
蠔豉素有“海牛奶”之稱，它富含蛋白質，以及多種維生素和礦物質，具有清熱解毒、降低膽固醇的功效。蠔豉的做法其實很多，但市場的婆婆告訴我，煲湯最能取之精華。此外，蠔豉也是補鈣佳品，所以用蠔豉煲湯，非常...
2012-08-27 -
天天靚湯 扁尖冬瓜湯的做法
原料： 冬瓜1塊、扁尖筍50克、蝦皮2大勺、香蔥1支、生薑2片、植物油1小勺、料酒1大勺、白胡椒粉適量。 做法： 1、扁尖用水沖去表面鹽花，提前用水泡出鹽味，中間換兩次水，洗淨後撕成細長條備...
2012-07-30 -
天天靚湯 海帶薏米冬瓜湯的做法
原材料：海帶50克、薏米25克、綠豆25克、冬瓜500克 烹調方法：海帶漂洗刷乾淨，薏米、綠豆洗淨後用清水浸泡1小時備用；冬瓜去皮、切塊。將材料一起放進瓦煲內，加入適量清水，武火滾沸後，改為文火...
2012-07-18 -
清熱祛暑 鮮貝冬瓜湯的做法
原料：冬瓜、鮮貝、蔥、將薑、香菜、油、鹽、胡椒粉、白酒 做法： 1、冬瓜洗淨一切為二，用挖球器挖出一個個冬瓜球，貝丁加入幾滴白酒、少許鹽、半勺澱粉醃制 2、鍋裡燒水，水中放半勺鹽，水沸騰後，...
2012-05-22 -
清熱消暑 蝦殼滾絲瓜湯的做法
蝦殼又叫蝦皮，是含鈣質最高的食材，因而又稱“含鈣之王”，對小兒、婦女缺鈣，老年人骨質疏鬆均有特別的益處，同時還適宜於營養缺乏，生長發育緩慢、身體清瘦、腰酸背痛和骨折病人食用，且它價格平宜，味道鮮美...
2012-06-07 -
皮蛋黃瓜湯的做法
主料： 皮蛋 兩個 番茄 一個 黃瓜 一根 火腿 一根 輔料： 蔥花 少許 鹽 適量 做法： 1、皮蛋切瓣，番茄切瓣，黃瓜切片，火腿切片，蔥切蔥花。 2、鍋內放高湯。 3、燒...
2012-04-09 -
冬瓜湯的做法
冬瓜湯是一種營養價值非常高的湯品，冬瓜的營養價值很高，主要是含有豐富的蛋白質以及多種維生素，對於控制人體的發胖保持體形，有非常好的作用，經常吃冬瓜也可以利尿對於人體非常好的效果，夏天的我們可以進行...
2014-05-21 -
竹蓀干貝冬瓜湯的做法
有些人希望自己能吃得健康些，但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力，畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的，不過，竹蓀干貝冬瓜湯的做法並不難，只要簡單的幾個步驟，就可以做出營養美味的家常菜，值得一試。 冬瓜...
2016-12-08
