-
怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業，什麼樣的工作都離不開電腦，長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎，有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢，其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
如何讓自己變得有自信
方法步驟： 01 每天照三遍鏡子 清晨出門時，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，務必使自己外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。這樣，一整天你就不必...
2016-12-23 -
胃為什麼不會消化自己？
我們知道，胃酸是一種腐蝕性很強的酸，其濃度足可以把金屬鋅溶化掉。既然胃的消化能力這麼強，為什麼不會消化掉自身呢？ 要回答這個問題，還得先從食物的消化談起。 消化的起點 人們常用“狼吞虎嚥”來形容吃...
2017-02-17 -
五個女性養血必知的小竅門
女人為何要養氣血？中醫雲：“血是女人的本錢”。女人要美麗和健康兩全其美，就要先從養氣血開始，因為女人養生的根本就是養氣血。氣血充足的女人面色紅潤、精力充沛，而女人若是氣血不足，就會面色暗黃、體質...
2017-02-10 -
7成孩子呼籲父母陪陪自己
很多人反映現在社會消費高，確實，為了給自己的家庭和孩子營造一個好的生活環境，父母們拼命工作，甚至有的孩子一個月見不到爸爸媽媽，有的父母為了孩子能多學習點技能，節假日還帶孩子補課，使親子之間的接觸越...
2017-02-17 -
寶寶吃零食必知的四個原則 哪些零食可經常吃
吃零食是能給寶寶帶來很多益處，但它畢竟是一條不是寶寶獲得營養的主要管道，因此媽咪一定要掌握適度及科學的原則。下面就一起來看看吧！寶寶吃零食原則掌握寶寶吃零食的時間家長們可以在每天兩頓正餐之間的時間給...
2016-06-16 -
對妊娠合併貧血的自我保健措施
方法步驟： 01 對妊娠貧血的自我保健措施：積極治療貧血的原因。注意孕期營養，多吃新鮮蔬菜，水果和動物蛋白增加鐵的攝入量，以及葉酸和維生素等。 02 一般性貧血可口服鐵。二價鐵的吸收，如...
2014-11-03 -
女性必知的6大卸妝誤區
MM們為了漂亮，化妝是出門前必須要做的工作，注意自己的儀容固然重要，但是化妝之後的保養工作，你做好了嗎？卸妝你做對了嗎？下面6大卸妝誤區，MM對照著自檢一下，你的卸妝方法正確嗎？ 卸妝的6大...
2017-02-09 -
三伏天必知的降暑誤區
現在已經是三伏天了，這也是屬於一年中最熱的一個時候。所以我們在這個時候要做好面對這高溫天氣的準備。那麼你知道在這個時候我們需要如何來降暑呢？我們在降暑的時候要警惕哪些誤區呢？下面我們就一起跟隨9...
2016-08-04 -
這些美容錯誤讓自己變醜
方法步驟： 01 自己扣掉指甲油和甲油膠。雖然說指甲油和甲油膠對指甲都有危害，但是為了美麗漂亮，女人寧可忽視這點危害。指甲油過一段時間會掉落，變得參差不齊，即使是更牢固的甲油膠也會出現邊緣翹起的現...
2015-08-17 -
治療近視的自我按摩方法
現在電子產品的興起，使得很多青少年的生活都離不開電腦、手機等。而在使用這些電子產品時，如果不注意用眼，就是造成近視。近視怎麼辦呢？下面為你介紹治近視的自我按摩方法。 治療近視的自我按摩方法 ...
2016-11-25 -
冬天養狗必知的10個注意事項
冬天是一個美麗的季節，有雪橇犬喜歡的氣候和無限美妙的雪景，但同時也會有很多潛在的危險哦。這裡小編簡單總結了十點注意事項，以供狗友們參考，希望所有的狗寶寶們能健康、快樂的度過嚴冬。 冬天養狗必...
2016-11-25 -
養薩摩必知的10個知識
摩耶犬以西伯利亞牧民族薩摩人而命名 ，一向被用來拉雪橇和看守馴鹿。薩摩耶犬以具有忍耐力與健壯的體格而聞名。歐洲探險家使用此犬從事南北極探險工作。此犬毛色很多，一般有黑色，黑白色，黑與黃褐色，最終...
2016-09-08 -
如何治療更年期失眠 學會放鬆自己防失眠
更年期失眠是一種比較常見的疾病，並且這種疾病是正常的生理現象，並不需要過於的緊張。那麼更年期失眠如何治療？第一：催眠療法催眠這種治療手段原本就是用來治療生理還有心理方面疾病的，就目前而言，這種治療方...
2016-08-15 -
老師如何管好自己的情緒
方法步驟： 01 老師作為學生的第二家長，如果出現情緒問題，那就可能影響到學生。服務于低齡兒童的教育工作者，如何管好自己的情緒，保持自己的心理健康?學校和社會如何為她們提供一個和諧有愛的環境?面對...
2015-09-16 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
教你簡單判斷自己是否濕熱 去濕熱多吃這些食物
去濕熱的食物？長痘痘、長口瘡、咽喉腫痛、身上出黏汗、口氣重等等都是春天濕氣重所導致的。那麼春夏濕氣襲人應該怎麼辦？簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩...
2017-01-15 -
最好的教養是什麼? 最好的教養是以約束自己行為為前提的自由
常常聽人責駡‘你這個缺少教養的傢伙！’我們把一切違背自己心意的行為都歸納為教養不得體。在很多公眾場合我們可以看到一些溫馨提示，這些標誌性的話都在提醒著我們怎麼樣做才是得體的行為，可是有太多的人當它形...
2017-06-24 -
認識自己 自我認知的作用有哪些？
自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態和認知。自我認識是主觀自我對客觀自我的認識與評價，自我認識是自己對自己身心特徵的認識，自我評價是在這個基礎上對自己作...
2016-05-01 -
認識自己 如何提高自己的自我認知能力？
自我認知也叫自我意識，或叫自我，是個體對自己存在的覺察，包括對自己的行為和心理狀態和認知。 如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的優點，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前……...
2016-05-01
