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醋泡花生的功效與作用及食用方法
醋泡花生的功效與作用及食用方法 花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香,因此醋泡花生可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。 食用花生可使...
2017-03-10 -
養生食療:生活中吃花生的功效與作用有哪些
促進人體的生長發育 花生中鈣含量極高,鈣是構成人體骨骼的主要成分,故多食花生,可以促進人體的生長發育。 促進細胞發育,提高智力 花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸,其中賴氨酸可使兒童提高智力,谷氨...
2017-03-10 -
生花生的功效與作用 你確定你造嗎
花生是我們平常都會見到的食物,它還有豐富的脂肪蛋白質,還有很高的食療價值,下面看下吃生花生有哪些功效和作用吧。 降低膽固醇:花生油中含有大量的亞油酸,這種物質可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外,...
2017-03-10 -
食用花生可減少結腸癌風險 花生的功效
1、控制食欲 花生是“高飽腹感”食物,能讓你感覺更飽,或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現,用花生當零食的人吃得更少。專家說:“花生的高飽腹感並不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋...
2016-01-15 -
回陽生的功效與作用
功能主治 活血祛風;理氣止痛。主跌打損傷;筋骨疼痛麻木;胃氣痛;小兒驚風。 用法用量 內服:煎湯,10-15g。外用:適量鮮品,搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-11 -
石長生的功效與作用
【功能主治】清熱化痰;解毒。主肺熱咳嗽;感冒發熱;癰腫疔毒。 【用法用量】內服:煎湯,9-15g。外用:適量,搗敷。 【各家論述】《新修本草》:今市人用(鼠令)筋草為之,葉似青葙,莖細勁紫色,今太...
2017-03-11 -
花生的功效與作用
花生的功效與作用: 性平,味甘;入脾、肺經;潤肺、和胃、補脾;治燥咳,反胃,浮腫,腳氣,乳婦奶少,潤肺化痰,滋養調氣,清咽止咳之功效。主治營養不良,食少體弱,燥咳少痰,咯血,齒衄鼻衄,皮膚紫斑等病...
2017-03-11 -
落花生的功效與作用
【功能主治】健脾養胃,潤肺化痰。主脾虛不運,反胃不舒,乳婦奶少,腳氣,肺燥咳嗽,大便燥結。 【用法用量】內服:煎湯,30-100g;生研沖湯,每次10-15g;炒熟或煮熟食,30-60g。
2017-03-12 -
醋泡花生的功效及做法
花生米是一種營養價值很高的食物,其中所含微量元素對防治脈粥樣硬化、心腦血管疾病有一定的作用。今天小編就給大家介紹一道花生的健康吃法——醋泡花生的功效及做法。 醋泡花生的功效 1、醋泡花...
2013-07-04 -
醋泡花生的功效與做法大全。
大都數人都知道花生裡面含有人體所需要的不飽和脂肪酸,但是脂類含量高,熱量大,醋與食物結合能發揮食物的最大的效果,那麼醋與花生在一起會有什麼樣的功效呢? 醋泡花生的功效: 醋與花生的“天仙配”是科學...
2016-09-29 -
核桃花生的功效與作用是什麼
花生和核桃都是大家比較熟悉的東西了,每次去超市的時候,都可以看到有些人買這兩種東西。並且超市裡面也有用核桃和花生一起加工製作的食品或者飲品,比如核桃花生牛奶。那麼,核桃花生的功效與作用是什麼?對於...
2016-01-16 -
石夾生的功效與作用
如今我們的生活檔次在不斷的提高,但是我們的健康品質卻在不斷的下降,飲食不科學對於我們的身體造成了潛在的威脅。而中醫的許多藥材就可以對我們的身體進行調理改善,下面為大家介紹一下石夾生。 【英文名】 ...
2014-11-28 -
黑花生的功效是什麼
黑花生也是花生的一種,顧名思義就是剝了殼之後的花生米那層包衣是紫黑色的,所以被我們稱之為黑花生。跟普通的花生比起來黑花生的營養價值更為豐富,而且它的藥物功效也是不可思議的,能夠輔助治療我們人體的許...
2015-12-10 -
豬腳煲花生的功效是什麼?
很多美眉要想擁有更好的肌膚更健康的身體,完全可以多吃點豬腳,它不僅富含膠原蛋白,還能促進身體的發育,對身體的好處還是很多的,在煲湯的時候放入一些花生,起到的養生保健功效就會更好了,對於需要調理的人...
2015-09-02 -
文思豆腐羹具有養生的功效嗎
文思豆腐羹是我們國家一道具有淮陽地域特色的傳統菜品,他在我們國家可謂是歷史悠久,已經經歷過300多年的歷史傳承,使用豆腐,金針等原料經過很多道複雜的工序調製而成。才因為到爽滑可口,味道鮮美,在我們...
2015-09-08 -
黑皮花生的功效與作用有哪些
花生的顏色你知道有哪些呢?在我們的周圍經常會看到的花生內衣有粉色和紅色這兩種顏色,在這裡面,比較受人們歡迎的是紅花生,這是因為紅花生具有止血等功效。其實除了這兩種顏色外,花生的內衣還有其他的顏色,...
2015-09-13 -
醋泡花生的功效 吃醋泡花生的好處
醋泡花生的作用: 現代營養學發現,食用醋中含有豐富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有機成分,能使食物中所含有的鈣、鋅、鐵、磷等無機物溶解出來,從而提高食物的吸收利用率及其營養價值;醋能有效保持食...
2012-11-26 -
花生的功效與作用有哪些
花生的蛋白質含量達30%左右,其營養價值可與牛奶、雞蛋、瘦肉類等媲美,且很容易被人體吸收利用。花生仁中除含有人體需要的8種氨基酸外,還含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、B、E、K等,以及鈣、磷...
2012-12-14 -
醋泡花生的功效與作用有哪些?
花生的益壽作用主要有: (1)食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸,使其排泄增強,從而降低膽固醇。 (2)花生仁紅衣(花生仁皮)能抑制纖維蛋白的溶解,促進血小板新生,加強毛細血管的收縮功能...
2011-03-23 -
黑花生的功效與作用及選購方法
黑花生,可能很多人都不熟悉,它是花生的一種,它的外衣為黑色,具有很高的營養價值和保健功效,下面我們就來看看關於黑花生的功效等相關知識介紹。 一、黑花生的功效與作用 1、食用黑花生有助於改善...
2015-02-09